読みにきてくださってありがとうございます！
昨日はお休みだったので、長男＆次男と公園へ行ってきました。
この日はいつもよく行く公園ではなく、長男が保育園のお散歩で行った公園に案内してくれると言うので、道案内に従って私はひたすら自転車を運転。
遊具はそこまでないけれど、そこそこ広さのある公園に無事辿り着きました。
公園は私たち3人の貸し切り状態。
セミを探したりすべり台したりブランコしたり鉄棒したり…。
長男「おにごっこしよーー！！」
次男「よーいどおおおおん！！」
突如始まる鬼ごっこ。
おうおう、やったろうやないかい。
他に誰もいないので、
思いっきり追いかけて逃げて追いかけて…を繰り返す。
さすが長男は体力オバケ。走っても走ってもまだまだ走る！！
しかし次男は…
ついに立ち止まってしまう2歳児。
次男「ほぉぉぉう、ほぉぉぉう、ほぉぉぉぅ…」
と、スーパーマリオ64のマリオが赤メーターの時にやるのと全く同じ息切れを披露。誰かわかる人います？
君はふざけているのか？
それとも本気で息切れしているのか？
そんなギャグみたいな息切れの仕方、ある？
本人笑ってますけども？どっちだよ。
おもしろすぎだよ。
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台所に熟れまくったバナナを発見。
暑いと熟すのも早いですね。というか、そろそろ使わなピンチなくらいのやわやわ状態…！
そのまま食べるにはやわらかすぎるし…
これ、冷んやりさっぱりなジュースにしたら、チビたち喜ぶかな？
てなわけで…
すっきりさっぱり！シナモンバナナラッシー
しっかり熟れたあま〜いバナナにヨーグルトを合わせて♪
さっぱりゴクゴク飲めるバナナジュースに仕上げました。
氷をカランと入れたら、仕上げにシナモンパウダーをパラリ。バナナの自然な甘みにシナモンの香りが合う♡
ヨーグルトで爽やかさもプラスし、暑い日でもスッキリ飲める、ヘルシードリンクに仕上がりました♪
【材料】1人分
バナナ…1本(正味70gくらい)
ヨーグルト…50g
牛乳…50g
シナモンパウダー…2ふり〜(お好みで調整)
氷…適量
【調理時間：1〜2分】
作り方
バナナは一口大にちぎり、ヨーグルト、牛乳と一緒にミキサーで回す。
氷を入れたグラスに注ぎ、シナモンパウダーをふる。
シナモンパウダーはお好みで増量して下さいね。
くるくる混ぜてからどうぞ♪
甘みはバナナだけなので、甘ったるくなくスッキリさっぱりゴクゴク飲めちゃう♪
砂糖不使用で市販のジュースよりもヘルシーなのも嬉しい◎
子どもたちにだしたら秒で消えました。ジュース、大好きね。
シナモン苦手な子もいるかと思いますが、ウチの子どもたちは全然平気なのです。
かえせー！
そういえばまだ長男が2歳くらいのころ、
なんか静かだなー…と思ったら、台所の床にシナモンパウダーをパッパッパッパっと振りまくるいたずらをしておりまして、現場を見て悲鳴を上げた思い出があります。
掃除機でパウダーを吸い取ったら、しばらく掃除機からシナモンの香りが消えませんでした。
掃除機かけるたびにシナモンのいい香り…というかなんというか……うん……掃除機から食品の香りがしてもな……
って感じでしたね。
公園にて…
鬼ごっこの次はかくれんぼだーー！！と長男。
おかーさんが鬼ね！って言うんで、目をつぶって数を数えます。
でもいつも思うんですけど…
外で幼児とかくれんぼする時って、
目をつぶってる間に道路に飛び出したり、誰かに連れて行かれたり、危ない所に登ったり…
なんてことになったらどうしよう、って心配になりませんか？
目をつぶったフリして見はっとけばいいんでしょうけど…。
とか考えながら数を数えてたんですが、明らかに私の近くをうろついている次男の気配…というか声。
次男「いーちーにーいー…まーだだよー！」
あ、これ心配ないっすわ。ここにおるわ。
そしていつまでたってもまーだだよー！のまま。
もういいよ〜は言う気なさそうね、これは。
そんな次男は秒で見つけまして。
さて、長男を探しますか…と振り返ると、隠れている…というか
フェンスに顔を伏せただけの長男の姿が。
あ、2人とも心配なかったっす。
ていうかそれ、鬼がやるカッコウだからね。
そりゃ長男からは何も見えないだろうけどもよ…
丸見えっす。
いつもありがとうございます。