デスクワークの腰痛がなくなりました、正しい座り方を覚えて良かったです。 | 綱島の加圧トレーニング

綱島の加圧トレーニング

横浜市港北区、東急東横線徒歩8分、朝日スポーツクラブ綱島内の加圧パーソナルトレーニングルームです。入会金無料、駐車場無料です。

● 正しい座り方を、教えて頂いてから、腰痛がなくなりました。

こんにちは、新村 哲です。最近、デスクワークの腰痛で、お悩みの方が、多いですね。

デスクワークの腰痛を改善する為の、第一歩は、正しい座り方を覚える事です。

あなたの、筋力不足の腰痛も良くなりますよ。

そして今週も、加圧と整体の腰痛改善のお客様から

「今週は、ずっと腰が楽でした。腰まわりの筋肉が、強くなったのと、正しい座り方を、教えて頂いたのが、良かったのだと思います。」

と、感想をいただきました。

まずは、正しい姿勢、座り方を覚えて、骨盤の歪みの改善、腰の筋力アップ、さらに、お尻、脚、背中の柔軟性を高めます。



あなたの、筋力不足の腰痛も良くなりますよ。

では、こちらでお待ちしています。

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横浜市港北区樽町2-4-60東急東横線綱島駅より徒歩8分
朝日スポーツクラブ綱島内、加圧専用ルーム

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