【強烈な肩こり】を改善する方法｜綱島の加圧トレーニングジム

●　【強烈な肩こり】を改善する方法｜綱島の加圧トレーニングジム

こんにちは、新村　哲です。寒くなると、肩こりを訴える方が増えますね。

そして、長年、肩こりが治らない！、マッサージを受けてもすぐ戻る！

このような、お悩みが出てきます。

そして強烈な肩こりを、根本改善するには、

①背中の柔軟性をアップ
②肩甲骨の動きの改善
③肩の筋肉の筋力アップ
④血流改善
⑤姿勢改善
⑥筋肉のコリを取り除く

ここまで行わないと、根本改善出来ません。

綱島の加圧トレーニングでは、すべて行います。

あなたの、強烈な肩こりも根本から、改善できます。

①背中の柔軟性をアップ、②肩甲骨の動きを正常にする