大綱橋近くのハンバーガー屋さんで、ハンバーガーを買ってきましたよ

●　大綱橋の近くにあるハンバーガー屋さんで、ハンバーガーを買ってきました。



こんにちは、綱島の加圧トレーニングの新村　哲です。

「大綱橋の所のハンバーガー屋さんで、ハンバーガーを買ってきました、どうぞ食べてください！」

お客様から、差し入れを頂きました。

うれしいですね＾＾

自分では、めったに食べないのですが、せっかくなので、ありがたく頂きます。

ちなみに、ハンバーガーは、カロリーは高め、ダイエットしたい方は、食べすぎに注意！

好きな物を食べたい方は、普段から、やせやすい体を、作っておくことが大事です。

それには、定期的な筋トレが必要です。

でも筋トレは、マニアじゃない限り、女性は一人で出来ないのが普通です。

どうしたら良いのか？

こちらでお待ちしています。

綱島の加圧トレーニング

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