私も実は
一昨年に、美容健康情報として
「ハチミツシナモン」
について書かせて頂き、
健康情報誌に掲載して頂いた事があったのですが、
その時には
こちらの動画のように
お湯に溶かして飲む
というやり方ではなく、小皿の上で練って舐める
という方法を紹介していました。
この⇧動画、
コメントでツッコミがありますように、
まず、
ハチミツ🍯は、
金属製のスプーン🥄を使ってはいけない！
という特性があります。
さらに、
50℃以上にすると せっかくの活性が失われてしまい、完全にシュガー化してしまうので、
高い非加熱のハチミツ🍯を購入しても意味がなくなってしまう！
ということが分かっているのです。
お湯を沸かして〜♪
ハチミツとシナモンを練った器にそそいで〜♪
なんてこと、
ＮＧ🆖なんですよね🙅♀️
はい、では、どうすればいいか。
お湯を冷まして50℃以下にする。
→これ、非常に難しいです。
50℃以上だった場合にはハチミツが効果を失いますが、感覚だけに頼っても、お湯が50℃以下に冷めたか？ は分からないものです。
ですから、
最善の方法は、
やはり小皿の上で、
木製あるいは陶器製のスプーンを使って練ったものを
ゆっくり舐めるということになります。
一番体感出来る分量は、
午前と午後のティータイム🫖に、
非加熱のハチミツとオーガニックのセイロンシナモンを、
ハチミツ小さじ山盛り一杯
セイロンシナモン小さじ４分の１
程度 小皿に出して練って舐め、
数分待ってから好みのお茶🫖を飲むというやり方です。
出来たらお茶🍵🫖も、
熱々ではなく、少し冷ましたお茶の方がベターになります。
さて、
動画では、コラーゲンペプチドを摂取する話もしていましたが、
コラーゲンペプチド摂取の価値について、きちんと最新の美容情報を伝えていない事も気になりました。
コラーゲンペプチドや、ゼラチンによって
本当に若返ってしまうと
美容業界にとって都合が悪いので、
コラーゲン摂取は意味がない
ということを、
美容業界でも、医療業界でも しきりに言いますが、
コラーゲン摂取により、それが体内で、「新たなコラーゲンを作り出せ！！」という指令になる。
ということが分かったのです。
つまり、
バッチリ👌意味があり、
実際に肌も髪も血管も若返って行く、ということなのです。
ですから、ハチミツシナモンを摂取し、数分後に飲む飲み物を、クックゼラチン一袋を溶かした物にし、出来ればコラーゲン合成を加速させる天然ビタミンCを入れてあげる。
おススメの飲み物は、
有機紅茶や、有機ルイボスティーで、
レモン🍋やコラーゲンと良く合います。
よく、効果なミックスパウダーなどが売られていますが、中身のビタミンCは、天然ビタミンではなく
アスコルビン酸で、厳密には同じ効果ではありません。
リンゴ🍏を食べるのと、
濃縮還元リンゴジュースが同じ効果ではないのと一緒です。
厳しいかもしれませんが、
50代前半くらいまでの方が発信する美容情報は、中途半端だと感じます。若く見えて綺麗なのは当たり前の年齢なんですから。
65歳過ぎの高齢者で、
本当にエイジレスを叶えた人の美容情報は本物だと思います。
普通、その年齢になると、
見事にしっかり老人になるからです。
それを食い止めている方の美容情報はホンモノです（笑）
どうせなら、そういう方の美容情報にふれて希望とヤル気を頂きましょうね。
