４毒を
やることは ストレスにならない人が多いと思います。
なぜなら
よしっ！ やってみよう！
こんなに良い体験談があるのだから！
本気で身体を変えたいんだから！
まぁ今のところ悩みらしき物はないけど、さらなる高みを目指してワクワクしたいから！
などなど
きっと、様々な理由で始めると思うのですが、ほぼポジティブな理由 に違いないので、
我慢の数日を乗り越えてしまえば良いハナシで、
４毒抜きそのものに対するストレス
というのはとても少ないはずなのです。
ところが…
逆に、
喉から手が出るほどやりたいけれど、やれない事情がある
という 私のような人の方が
ストレスが大きいわけですよ。
コメントを頂いたんです。
なんなら自分だけやれますよ、家族には別に作ってあげてますよ。
と。
それもね、シニアであり、体力無く、
家事が膨大で、お出かけも頻繁で、
夫向けの食事はレストランクォリティ。
つまり、
自分向けの４毒抜き食を
別に作るって言う気力体力共になし。
それなら、
夫婦で一緒に美味しく食べられるメニューで、
４毒は完璧に抜けないにせよ、今までの数分の一
感覚にする
という
いわば、妥協路線で行くしかないし、
その方がストレスにはならないし、
現実、オーガニック食べててもダメなんです！と よしりんは仰るけれど、
私の人体実験からすれば
オーガニックだからと
せっせと食べる
という事さえしなければ良い という事も分かったし…
つくづく思うのですが、
人はベストを目指して
ゆえに足掻き
ストレスを感じるくらいなら、
妥協点を探り、ベストではなくベターを目指し、
ゆるやかに
気持ち良く
調整しながら
やっていく。
４毒抜きも、そういう事なんだなぁと
思ったわけでした。
という事で、
これからは足掻くのはやめることにします（笑）