152cm 61歳
2020.11ｻﾛﾝ入会時の体重58.4（BMI25.3）/最小値51.5（22.3）
薬: 2022.11〜ロスバスタチン
朝白湯、生ローヤル
寝る前グリシンレモン白湯
3/19 54.3↑0.1 23.5
朝早すぎてヨーグルト
152cm 61歳
2020.11ｻﾛﾝ入会時の体重58.4（BMI25.3）/最小値51.5（22.3）
薬: 2022.11〜ロスバスタチン
朝白湯、生ローヤル
寝る前グリシンレモン白湯
3/18 54.2↑0.5 23.5
エクササイズ
152cm 61歳
2020.11ｻﾛﾝ入会時の体重58.4（BMI25.3）/最小値51.5（22.3）
薬: 2022.11〜ロスバスタチン
朝白湯、生ローヤル
寝る前グリシンレモン白湯
3/17 53.7↓1.0 23.2
萎縮性胃炎もナシ。大腸のポリープもナシ。
胃に関しては小さなポリープあったけど、良性で、むしろこのポリープある人は胃がんになりにくいとのこと。父親を胃がんで亡くしてる身としては嬉しい言葉でした
また3〜5年後くらいに検査することに。
胃も大腸も綺麗で問題なしでした〜✨
なかなかダイエット維持期に行けない劣等生あけみんずではあるけど、サロンで学ぶ基本知識があるから健康を維持できてるのだなぁと実感してる次第です。