152cm 59歳
2020.11ｻﾛﾝ入会時の体重58.4 BMI25.3/最小値51.5
薬＆サプリ: 2022.11〜ロスバスタチン、2024.1〜ザクロ&イソフラボンサプリ
2時頃トイレ
🚾前→後(差) 前日比 BMI
54.3→54.0(0.3)⬆️0.3 23.4
白湯
生ローヤル
🌅鮭ご飯120、キムチ、みそ汁
☀️ご飯120、ナスグラタン、コールスロー、みそ汁
スタバ
シナモンラテ
🌙かぼちゃ、大根、キャベツ、ツナ、みそ汁
食後にヤクルト
マヌカレモン白湯
💩⭕️
就寝時空腹⭕️
タイプロ（Timelesz Project）
やはりロイ君1位通過👏
上位3名は納得したけど、あとは実力者ばかりが落選する現実に衝撃…
え、あの子入れてあの子落とすん⁈的な。
まあ、あくまでも「仲間探しオーディション」ですからねぇ…
実力がありすぎてもバランス崩すって事かな。
（そんなんで高みを目指せるんか？タイムレス）
まあしかし、スン…としてしまった結果でした。
終わってからのSNS覗くとやはり荒れに荒れまくってた。うんうんそうなるよなぇ…わかんの。
合格者も不合格者もみんなの今後に幸あれ〜✨✨
お口直しにノノガ見始めようかな…
