ウォーキングへ出かけたものの…

ウォーキングへ行ってきた、が、道半分で腰痛が勃発。

おにぎりを買うことは夢となった。

腰痛さえなければ今頃おにぎり買って食べてるのに。

また甘いダイエットシェイクで我慢しなくちゃならないんだ。

あの甘ったるさもう飽きたんだよ。

コンビニが遠い…

腰痛さえなければどんどん歩けるのに。

今年の3月より悪い。

まだ3月のほうが歩けてた。

コンビニまで歩けてたもん。

途中まで歩いて、コンビニまでの1本道、1kmはありそうな道。

途中に小学校があるんだけど6年間よく通ったものだ。

この腰痛なぜこうなったんだろう。

普段寝てるからかな。

薬、大量に飲んでるから？

今日の腰痛はひどかった。

靴を履こうと思ったらなかなか履けない。

姉の靴だった。

私の靴は下駄箱へしまわれていた。

すぐ下駄箱へしまわれる。

姉の靴だけずらりと玄関に並ぶ。

そこから差別なのだ。

あと1年ちょいで香港へ帰る人なのにね。

2年前もしゃっきり歩けてた。

今は動物園へ行くので精一杯だ。

こんな腰切り取ってしまいたい。

今日しまむらに頼んでた服が届いたと言うので、取りに行ってくる。

着られるかな。

大きいサイズを選んだんだけど。

心なしかジャージがきつくなった気がする。

おにぎり食べられたのに、腰痛のせいで台無しだ。

腰痛さえなければもっと生きやすいのに。

深夜のインスト

めずらしくスマホにお知らせきてた。

寝てたよ。

朝は4時半くらいに起きたけど。

長く寝られないんだな。

6時からウォーキングできそう。

その前にしろのフン紙替えてやりたいな。

5時半になったらしろのフン紙替えてあげよう。

ウォーキングまで長くて。

今日は朝ごはんにありつける。

3個買ってきて朝2個食べて、昼に1個食べる。

今日凌いだら明日は昼にハンバーグが食べられる。

5時半まで待てない。

もうフン紙替えよう。

抜けに抜けた髪の毛

髪の毛、激しく抜けた。

排水口真っ黒になるくらい。

薬の副作用だろう。

今日はドライヤーの時も抜けた。

よく抜ける髪の毛だ。

体重計に乗ったけど目が悪くて何キロかわからなかった。

明日の昼メガネかけて計ってみよう。

明日早く起きたらウォーキングしてファミマへ寄ろう。

おにぎり買ってきて食べる。

ダイエット12日目にして挫折。

明日雑炊くるんだよな。

佐川急便だから午後にしか届かない。

昼は相変わらずプロテインダイエットだ。

でも朝おにぎりを食べるから少しはマシなはず。

今日の夜ごはんはサラダだった。

白米てんこ盛りにしたけど腹一杯にならず。

今晩もドクターペッパーダイエット飲む。

残り6本…

次の医者まで2週間。

月曜日イモ天行ってくる。

ハンバーグ食べる。

ライスは普通盛りで。

ワインは我慢。

ドリンクバーでねばる。

3COINSでグリーンカレー買ってくる。

カルディのグリーンカレー300円じゃ買えないからね。

でも3COINS遠いんだな。

歩かなくちゃならない。

明日ウォーキングするから歩けると信じて。

しろをヒーターの横に沿わせないと。

あんまり暗い時間が長いと発情してしまうらしい。

19時に寝かす。

私も19時に横になる。

しろと一回しか遊んでないな。

あんまり遊ぶとたまご産むから遊べない。

6年たまごを産ませてないのに、初めてたまごなんて。

明日のエサにカルシウム混ぜてあげよう。

狂いそう

プロテインダイエット11日目。

今日はごはんが食べられなくて狂いそうだ。

あと4日やったら、普通食に戻そうか。

腹が減って力が出ない。

プロテインダイエット全然痩せないじゃん。

夜ごはんはダイエットしてる私に合わせて野菜づくし。

今晩は野菜炒めだ。

もうプロテインダイエットやめたい。

プロテインダイエット終わったらフリーズドライの雑炊が待っている。

腹減った〜〜〜

なんで私はこんな思いしなくちゃならないんだろう。

痩せてる人が羨ましい。

3食食べても太らない。

痩せてて大食いタレントの人になってみたい。

動かないのに一丁前に腹だけ減る。

明日から普通にごはん食べようかな。

今日髪の毛洗って、明日しまむら行って、月曜日イモ天行ってこようかな。

昼ごはんにありつける。

まだ夜ごはんまで4時間。

まだまだ、だ。

今日のメインは野菜炒めだから、腹に溜まらない。

この頃眠れないのは空腹だからだ。

昨日20時に寝たのに目を覚ましたのは22時半。

また薬を飲みなおして6時まで眠れた。

起きてすぐ腹が減って憂鬱になる。

よく減る腹だ。

ダイエットを始めてから逆に胃が大きくなったような気がする。

夜ドカ食いしてるから、胃が大きくなったんだ。

朝、起きて残ってたビールと納豆を食べた。

口が苦くて気持ち悪かった。

三食食べて痩せることはできないものか。。

羽毛布団を出す

寒くて夜中起きてしまうので、羽毛布団を出した。

腰が痛くてやっとやっと出した。

夏用のシーツは洗濯中。

今日乾いてほしいけど。

洗濯に1時間くらいかかるのかな。

しろを4時半に起こしたから申し訳ないことした。

健気に起きてくれてるけど。

しろ、寝ていいんだよ。

年々年をとってカーペットを替えたり、布団を出し入れしたりすると腰が痛くて辛い。

今日布団替えたら7ヶ月は替えなくていい。

夢グループから買った毛布も掛けた。

次、羽毛布団をしまう時は掛けカバー洗濯しないとダメっぽい。

新しい掛けカバー買ってあるから替えようかな。

腰が痛くてちょっとカバー替えできそうもない。

来シーズンでいいか。

今夜からあったかく寝られる。

羽毛布団、洗いたい。

においが…

羽毛布団打ち直ししたい。

7日後のダイエットのため、フリーズドライの雑炊を頼んだ。

腹減って仕方ないので朝、昼と雑炊を食べることにする。

一食35キロカロリー。

二食で70キロカロリー。

今日荷物が2つ続けてきて、大声で「荷物きたー！」と叫ばれた。

これで雑炊もきたら、お金の使い過ぎだと言われるだろう。

腹減ったから炭酸水飲もう。

花

風くんの新曲が発売された。

2時半くらいに起きて曲をダウンロード。

それから眠れなくなった。

寒くて部屋を暖房して、しろを起こす。

ヒーターの横にいてくれた。

ちょっとしろを早く起こし過ぎたかな。

ダウンロードしてから何回も聴いている。

ドラマはまだ見ていない。

6時から見ようかと思って。

恋愛ドラマちょっと苦手。

進みが遅い。

なんか、見ないかも…

主題歌歌ってるのはわかるけど、あの手のドラマ苦手なんだ。

曲は何回も聴くけれどね。

寒くて羽毛布団を出したい。

睡眠を妨げる。

寒さで夜中起きてしまう。

暖房はするけどあったまらない。

真冬どうなっちゃうんだろう。

今日も飢えて一日が過ぎる。

夜にドカ食いする。

早く日が昇ってほしい。

薬とサプリ一緒に飲んだら気持ち悪い。

一日三食食べても太らない人が羨ましい。

私は実際一日一食だ。

でもかなりの肥満。

風呂に入った時鏡に映った姿が醜過ぎる。

ダイエットしたってまったく痩せないじゃん。

プロテインダイエット15日終わったら普通のごはんに戻そうか。

精神的によろしくない。

腹減り過ぎて気持ち悪い。

こんなに体をいじめても血液検査の結果は悪いんだ。

次からダイエットはやめよう。

プロテインダイエットあと6日で終わり。

その後はどうしよう。

雑炊頼もうか。

今朝は寒い

夜中目を覚まして、お腹がすいたので、冷蔵庫の中にあったチャプチェを食べた。

夜中は寒さを感じなかったのに、朝、すごく寒くて暖房する。

私一人なら我慢できるが、しろが寒がる。

しろに風邪を引かせるわけにはいかない。

昨日ヒーターを入れてあげたけど、ヒーターと反対側にいた、しろ。

今日も寝る時ヒーターに沿わせよう。

明日はイモ天へ行く予定。

行くギリギリまで暖房してあげる。

しろはシニア文鳥になってきた。

過保護しまくる。

しろのヒーターの線、やっとダンボールから出した。

これでしろが水浴びしても大丈夫。

線に水がかかることはない。

しろは相変わらずカゴの端っこにいて、動かないけど生きてる。

今朝早く起きたのでファミマへ行っておにぎり買おうかと思ったけど、髪の毛が限界で行けなかった。

今日もお腹ぺこぺこ。

今までどれだけ食べてたかわかる。

急に一日一食にして飢えてる。

まだダイエットを始めて8日目。

明日昼にハンバーグを食べられる。

我慢だ。

腹減りすぎてる。

狂いそう。

プロテインダイエット全然腹にたまらないよ。

甘いダイエットシェイクに飽き飽きだ。

あと7日終わったらもっと過酷なダイエット飲料が待っている。

ダイエットしたってコレステロール値が高いんだ。

ダイエットサプリも飲んでるけど全然効いてるっぽくない。

脂肪がつきすぎて、体育座りができない。

太り過ぎなのだ。

ショックだった。

しろ、静かだと思ったら寝てた。

アイスコーヒー飲んで腹もたせよう。

しまむらオンラインで

服を予約した。

冬も着られそうなものを思い、裏毛の服を買った。

税込で1700円くらい。

ユニクロでスフレヤーンのセーター買ったから、今年はもう服買わないかなと思ったけどしまむらオンライン覗いたらいい服を見つけて買ってしまった。

月末医者へ行くのに医者代足りなくならないだろうか。

イモ天での食事はWAONカードをしてくる。

ワインは我慢。

その代わりハンバーグランチのごはんは普通盛りにする。

金曜日か月曜日に行ってくる。

金曜日だと13日の金曜日なんだよね。

しろのヒーターあったかいか確認したらあったかかった。

しろはくしゃみをしていたけど大丈夫だろうか。

ヒーターして寒くないはずなのに。

またヒーターの横に沿わせようか。

しろには神経使う。

ヒーター替えた

しろに死んでほしくなくて、新しいヒーターに替えた。

替えるのにすごい汗をかいた。

はずれないし、つかない。

しろには小型のケースにいてもらった。

暴れずにいてくれた。

なんとか新しいヒーターはついたものの、ケーブルがダンボールの穴からでない。

今日は疲れたから明日またチャレンジしてみる。

今夜から新しいヒーターで過ごさせる。

2年替えなくていい。

ヒーター替えるの、こんなに大変だったっけ？

かわいいしろのためだ。

いくらダンボールからコードを出そうとしてもダメだ。

仕方ないからコードを箱から出してぐるっと回してつけた。

しろをヒーターに沿わせたけど逃げたみたい。

明日寒いのに。

とりあえず真冬も大丈夫だろう。

夜ごはん食べたけど、お腹すいた。

ドクターペッパーダイエット飲もうかな。

お腹いっぱいにならないんだけど。

しろのことは一安心した。

ヒーター酷使したからね。

次は電球だけ買って交換しよう。

ヒーターあったかいか、確認してみよう。

今日からヒーター

今晩からしろにヒーターを入れる。

電源入れたらほんのりあったかかった。

まだ使えそうだけど、匂いが気になる。

しろ、朝まで耐えられるかな。

びびってるなら新しいヒーターに交換すべき。

新しいヒーターにしたら2年は交換しなくていい。

しろが2年生きてくれたら、だけど。

しろがあと2年生きたら7才だ。

寿命だと言われた年。

今晩19時にヒーターを入れて、明日朝7時にはしろを起こす。

明日の最低気温は8度だ。

とうとう気温が一桁になってきた。

真冬はマイナスになる日もある。

しろを寒さからどう守るか頭がいっぱいだ。

風邪引かせたことが頭に残っていて、あの時のしろを思い出すと辛くてたまらない。

今日はしろと最後になるかもしれないと思って、3回遊んだ。

頭を撫でて頭にキスをして戯れた。

明日の朝、横たわったしろに会うことになったらどうしよう。

しろと出会って5年半。

濃い5年半だった。

しろは私の分身だった。

スマホの待ち受け、しろから変えられない。

風くんにした時もあるんだけどしっくりいかなくてしろにした。

しろが死んだら悲しくて見てられなくて、風くんに変えるかも。

今夜、ヒーターつけて、カバー掛けて、様子を見よう。

しろ、強く生きてほしい…