この三連休、私の住む地域では小春日和となりました🍁🦘🦫☀️ありがあやぁ～🛐
子午流注、第2回目は１時から３時。良い子は寝てる時間だよ～
肝
１時から３時のお話しだよ
干支で言えば丑🐮の刻だ。時代劇ではお化け👻の出る時間！？
肝(かん)の時間。思考や活動を支える血液の貯蔵庫である肝の解毒が最も促される時間。全身の血流が肝に集中して新鮮な血液が産出されるので、この時間に熟睡できていることがよいとされています。
熟睡するほど新陳代謝がアップする？
この時間、大抵は寝ていますよね、お仕事とか特別何かなければ。まぁ私といえば起きていられないので寝ていますが
夜更かしが出来ないお年頃？
夜更かしが出来ないお年頃？また、しっかり寝ていないとストレスに弱くなってしまったり、怒りっぽくなったりする傾向にもあるようです。
お読み下さりありがとうございました。
次回は３時～５時の時間だよ！
Do itが絶好調なStray KidsよりLee know