朝ごはん、食べてる？
朝食がエネルギーになる！
９時～１１時は脾の時間だよ！干支の刻では蛇🐍。
脾とは、東洋医学では消化器官全般を指します。９時～１１時、この時間は消化器官が盛んになり、体全体に栄養や水分が運ばれます。気血が満たされるので、仕事や勉強にも集中できる時間とされています。
朝食の栄養を全身に行き渡らせる時間です。冷たい食べ物や飲み物は消化機能を弱らせるので、温かいものをいただきましよう
お読み下さりありがとうございました🦘🦫💕
次回は１１時～１３時だよ！
🖼️わらびさん🦫の美術館画廊🖼️
Stray Kids Bang chan
最近、Bangchan 顔がちょっと変わったな…と思った。