３回の前十字靭帯再建（右・右・左）と左人工股関節置換術。 -88ページ目

前回の前十字靭帯再建は、術後17日目、入院19日で退院しました。その時は、前十字靭帯再建のみの手術だったので、全荷重2週間で、土曜日に退院しました。

今回は、3週間だからもう少しです。右膝は相変わらず問題はなく、順調そのものです。先生からも、腫れもなく良いねぇ～って言われます。

ただ、半腱様筋をとった左足のもも裏、さらに痛くなってます。今日、リハビリでマットに寝転がろうとしたところ、

ピキ～ン😱

その後、うつぶせでのレッグカールをしようとしたら、最初自力で動かすことができないほど…。

右足でサポートしながらカールしたら、なんとか動かせ、その後は自力でカールすることはできました。

PTの先生による施術も右膝1の左もも裏4くらいの差が(笑)

どこを怪我しているのかわからない程です。

今日から片松葉となり、片松葉の練習、階段も練習しました。今回も、5歩ほど歩いたところで、思い出しました。ただ、階段のくだりは前回も焦るとわからなくなっていたので

松葉、悪い足、良い足

って声に出しながら練習しました😁

週末の外出に向けて、頑張ります‼️

術後16日目となりました。再再建した右膝は、過保護にゆっくりリハビリをすすめています。腫れもなく、曲げ伸ばしも問題なし。前回の術後も同じですが、順調そのものです。

半腱様筋をとった左は、相変わらずもも裏の張り感は強く、痛みはあります。軽い肉離れ状態です。アイスノンでもも裏冷やしてますが、アイシングが気持ち良いです。

それ以外の痛みはほとんどありません。

再再建は、半腱様筋を逆足からとるので、逆足がどんな風になるのかという心配がありました。術後は痛みがあったり、立ち上がるときに気合いが必要(笑)だったりでしたが、ほぼ問題なしです。

主治医の先生からも「順調、順調。腫れもないし、あとはリハビリ頑張ってね。」とのこと。

リハビリ！頑張ってるっちゅうねん('ε'*)

膝の経過は順調です。曲げは曲げれば角度は出るけど、あえて出さずに120°で止めているという状況です。

左のもも裏の痛みはありますが、ヤバいところまではいってないので、様子をみつつ、アイシングはするようにとのこと。

足は順調でも気持ちは落ちまくりです。痛み止めの薬が処方されていますが、引き継ぎがきちんとされなかったのか、どうなのかはわかりませんが、昨晩の看護師さんに「薬終わりですが、どうしたらいいんですか？」と尋ねました。結果、今日の夕方に1週間分処方されたものを渡されました。

このブランクは何だろう？

何が正解なのかは私は素人なのでわかりません。ただ、内科病棟の看護師さんのことは、信用できません。このまましばらく移動はなさそうなのですが、こんな状況が続くなら、気持ちが追い付いて行きません。

あ～ぁ、こんなことなら病棟移ってと言われたときに、断固拒絶すれば良かったと思います。拒絶している私より長く入院しているおばちゃんたちが何人もいるようなので…

人が良いというのも、自分を追いつめることに繋がるんだと勉強中です。