更年期？水毒？耳鳴りとめまいがひどくて、落ち着かない。。

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女性の心・体・経済の健康自立を応援。

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オンラインで学べるアロマ薬膳スクール

Ripple 主宰

アロマ薬膳アドバイザー

胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

はじめましての方は、コチラから自己紹介をみてくれたらうれしいです

更年期？水毒？耳鳴りとめまいがひどくて、落ち着かない。。

実は数週間前から耳鳴りに悩まされてて

最初は軽めの音、高めの音が

ちょっと気になるくらいだったのですが・・

フランキンセンスを塗ったりして

ちょっと落ち着いたかな・・？と

思ってたのだけど

やっぱり完全には治らない感じで

気になる・・。

そうこうしてるうちに

音がもっと大きく

ボーっと、鼓膜が張っているような

飛行機に乗っているような

トンネルに乗っているような　

そんな音が気になり始めてきました。。

使ってるアロマオイル、合わないのかな？

と、エッセンシャルオイルの

家庭医学事典を見たら

ヘリクリサム　と書いてある。

あれ、フランキンセンスじゃなかったか？

って思って

ヘリクリサムをヌリヌリ。

耳のトラブルは腎なので

ミネラルを少し多めに飲みながら

腎ということは、更年期症状もあるのかなと思って

クラリセージもプラス。

　

ヘリクリサムを塗り始めて、2日

そういえば、今日は耳鳴りが気にならないかも♡

いいかも♡

底上げしてくれる神頼みのアロマ

フランキンセンスもプラスしてます。

やっぱり、すごいわ、この事典！！

そして、メディカルレベルのCPTGのアロマオイル

本当にお薬がわりになる！と改めて実感して、納得。

これで治ってきたらいいなぁ。

しばらく

ヘリクリサムベースで

フランキンとクラリセージをプラスして

様子を見てみようと思います♪

湿気の季節だから

耳鳴りもでやすいし、放っておくと

めまいにもなるから、気を付けようと思います。

季節によって変わる体質に

合う食材やアロマ選びができるって

ホントに心強い♡

今日も体質診断＆薬膳カウンセリングで

まずは自分でできる

食事や日常生活、アロマ使いのアドバイスをさせていただき、

やることがある、やれることがあるって

心強いですね！

って言っていただけました。

体質診断＆薬膳カウンセリングです。

クリックで詳細＆予約

そろそろ梅雨入り。

私は体に湿気が溜まりやすくて

だるくなったり、

めまいがしたり

むくみやすかったり

耳鳴りがしたり、、、と

不調が出やすい季節なので

いつも以上に、食事にも気を付けて

アロマを活用していきたいと思います。

今日も読んでいただき

ありがとうございました

今日もみなさまにとって

ハッピーな一日でありますように

体質改善の近道！あなたの体のグラフ作ります

不調に負けない体づくり

毎日の食と生活で体を変える！

体質改善カウンセリング

９０分（初回の方）・６０分（リピーター様）／zoom）

あなたの体のグラフ作ります

【日時】
◆６月
３日　月　11時
11日　火　11時
18日　火　11時
25日　火　11時

★アロマミネラル相談ご希望の方は
そちらにもチェックを入れてください♪

【場所】
zoomオンライン
パソコン・タブレット・スマートフォンの前


※zoomというアプリを使用します。
初めてで不安な方は
お申し込み後に手順等お伝えしますので
ご安心くださいね＾＾

まずは約60問の質問に答えていただき

あなたの今の体の状態のグラフを作ります。

その体質グラフを見ながら

あなたにあった食事や生活のヒントを

お伝えします。

心と体を整えるための、食と養生のお話をしながら

楽しくカウンセリングをしていきます。

【料金】
６５００円　税込⇒　特別価格6,000円　
★事前振込になります

【お問い合わせ・お申込み】
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乳がんに負けない体づくり　アロマ薬膳お話会

手術後、私は医者に勧められた
放射線治療
ホルモン治療
抗がん剤治療
など、化学療法を一切せず
日々の生活を見直すことで
再発なく、約8年経っています。

抗がん剤やホルモン治療が
絶対悪ではありませんが、

ガンになったときと同じ食事、生活を繰り返していたら
ガンはまた再発してしまいます。


自分の体を守るのは、日々の生活です。
そのために、何をすべきか、などをお話します。

【日時】

6月

3日（月）11時　　満席

11日（火）11時

18日（火）11時

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5月　すべて満席

2日🈵

8日🈵

10日🈵

14日🈵

20日🈵

24日🈵

27日🈵

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【ドテラのアロマ・ミネラルを始めたい方へ】

いざという時の薬として、

大人から子供まで、安心、安全に使える

メディカルアロマ　ドテラ社のアロマを

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水毒のサイン 体の水ゴミを出す食材

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体の水ゴミを出す方法

体に溜まった水のごみ、つまり水毒のサインは

むくみ、ままい、ジュクジュク湿疹、頭痛、ダル重・・

梅雨に出てくる不調は

体に余計な水分が溜まっている「水毒」のサイン。

水捌けをよくして

体から余分な水を排出すると　

むくみやめまい、だるさの軽減に

なっていきます。

私はヨクイニンといわれるハト麦や緑豆、

蓮の実や、その他いろんな豆類を

ドライカレーに入れたり

ごはんと一緒に炊いたりしてこの時期よく使います。

ごはんにちょい足しするだけで

カンタンに体調改善をできるのが

薬膳のよいところ。

↓作る過程は写真撮ったのに、

美味しくてお腹すいてて、

一気に食べて、完成の写真を撮り忘れました＾＾；

難しい豆じゃなくても

枝豆とか、インゲン豆やえんどう豆とか

豆類ならOK！

ちょこっと足すだけで

毎日のごはんが健康に投資する

薬膳ごはんになります♪

体質診断＆薬膳カウンセリングでも

スーパーで手軽に買える食材を中心に

体質や不調の原因に合わせて

食材をアドバイスしています。

受講してくださった方からは

・スープが好きなのですが、これからは豆を

積極的に取り入れようと翌日さっそく豆を買いました。

外食でも「あ、これは私の体に必要な薬膳だ」

と思いながら、じっくり食べてます。

スイーツ買う時は杏仁豆腐を買うようになりました！

とか、

・バランスの取れた食事をしていると思いますが、

自分に合う食材については全く意識していませんでした。

それを知れた&意識が向いたので、とてもよかったです！

・闇雲に体にいいと思っていた食材も

食べ方を気をつけなければならないと知れた事も嬉しかったです！

など、うれしいお声をいただいています♪

ありがとうございます♡

自分に合った食事と、必要な栄養を摂ることが

健康としあわせを作っていきます♪

アロマと薬膳は自然からの贈り物だし

昔からの人間の知恵が詰まっています。

自分と家族を守る女性、

しあわせになりたい人

運を上げていきたい人に

絶対知っておいてほしい♡

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そろそろ梅雨入り。

私は体に湿気が溜まりやすくて

だるくなったり、

めまいがしたり

むくみやすかったり

耳鳴りがしたり、、、と

不調が出やすい季節なので

今から、水の毒出し薬膳を始めて

予防ケアをしたいと思っています

今日も読んでいただき

ありがとうございました

今日もみなさまにとって

ハッピーな一日でありますように

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ガンになったときと同じ食事、生活を繰り返していたら
ガンはまた再発してしまいます。


自分の体を守るのは、日々の生活です。
そのために、何をすべきか、などをお話します。

【日時】
5月
24日　金　14時　　満席　⇒増席⇒満席
28日　火　14時　　満席

【場所】
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【参加費】
通常3500円⇒⇒　今回は特別価格　無料
＊ドテラ非会員様限定の講座です。
＊他グループで講座などがなく、こちらに参加希望の方は
その旨記載の上、メールをください。


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乳がんアロマ薬膳

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何をしても不調が治らない・繰り返す人はこれが原因

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何をしても不調が治らない・繰り返す人はこれが原因

食事に気を付けても、

病院に行ったり、薬を飲んでも

不調が全然回復しなかったり

治っても何度も同じような不調を

繰り返してしまう。

そんな時ありませんか。

その理由は、一番の原因が体そのものではなく

心・感情にある

からなんです。

心の乱れは体の乱れ。

実は、心、感情に何かしら

トラブルを抱えていることが多い。

不安、怒り、悲しみ、落ち込み

そんなものを、抑え込んで生活してると

体に不調が起きてきます。

感情が乱れていると

食事だっておいしくない。

美味しくないと思って食べる食事は

栄養にもならないし

眠れない。

そんな感情を整えてくれるのが

7年もかけて開発された感情オイル。

食事やライフスタイルの改善だけでは

治らない不調の原因は、心の不調にあると、

開発されたそう。　

こんな考えにいきついて

その感情を解放させて、心に元気を取り戻してくれる

オイルを開発するって、すごくない？

中医学でも

各臓器と感情には深いつながりがあると

考えられています。

それぞれのチャクラにも

感情はつながりがあります。

チャクラと呼応する感情のオイルや

精油を使って、

チャクラを通る気の流れをスムーズにすることは

心身を整えることになります。

チャクラケアは、

女性に欠かせないフェミニンケアにも

欠かせないケアの１つ。

背中に精油を垂らして整えるアロマタッチと

体の前面を通るチャクラを整えて通すチャクラケア。

両方やることで、

背中と前面をつなげて、巡りを促してくれます。

感情を制する者は人生を制する。

といわれています。

　

自分の負の感情にも向き合って

手放して、

心身の健康を手に入れれば

目の前がぱぁっと晴れて

気持ちが元気に、体も元気になれるはず。

私は毎日、感情オイルを

足の裏や、チャクラ塗りしてます。

そんな感情とつながっている臓器の働きや

臓器が弱ったときに出てくるサイン

そして、そんなサインに適切な

食事、アロマ、日常生活の過ごし方を

アドバイスしているのが

体質診断＆薬膳カウンセリングです。

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感情オイルを嗅いでもらうと

泣き出しちゃう人や、

思わぬ、心の内を吐露してしまう人も続出します。

自分では気づかなかった感情を解放することで

すごく心が楽になって

眠れるようになった。

あー、私、本当はこんなに辛かったんだな。

気づかなかった・・

自分の気持ちに気づいて、

やるべきこと、向き合うべきことが見えてきました。

そんなお声を多くいただきます。

感情を蓋してしまうと

臓器に負担がかかり、体を壊してしまいます。

感情をこじらせすぎないうちに

自分の感情や気持ちに向き合ってみる時間も

大切ですね

今日も読んでいただき

ありがとうございました

今日もみなさまにとって

ハッピーな一日でありますように

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冬の病は夏に治すのがアタリマエな理由

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冬の病は夏に直す～冬病夏治

冬の不調は夏から治す。

冬病夏治　という考え方が

中医学にはあります。

おしゃれと一緒。

健康は季節先取りで、ツラくなる季節の１，２季節先取りで

養生をして、不調を改善していきます。

私は手足よりも

お腹や腰、お尻が冷えやすく

夏になって、冷房が強いオフィスやお店にいるほうが辛いので

塗る腹巻・塗るホッカイロ

とも言われている

このぽかぽかクリームを塗って

夏を乗り切ります。

作り方は、インスタグラムので

紹介しています。

↓↓

塗る腹巻クリームの作り方

胡桃じゅん　アロマ薬膳アドバイザー/国際中医薬膳師 on Instagram: "冬の不調は夏から治す。 冬病夏治　という考え方が 中医学にはあります。 　 おしゃれと一緒。 健康は季節先取りで、ツラくなる季節の１，２季節先取りで 養生をして、不調を改善していきます。 　 私は手足よりも お腹や腰、お尻が冷えやすく 夏になって、冷房が強いオフィスやお店にいるほうが辛いので 　 このぽかぽかクリームを塗って 夏を乗り切ります。 　 夏、どうやって過ごすかで 翌春や秋の花粉症も全然変わってきます。 …

クリームに使っているアロマのレシピは

私のチーム限定講座でお伝えしていますが、

今日はこちらでもご紹介しますね♪

ベースとなるドテラの

ハンド＆ボディーローションに

ボディバターを混ぜて

オレガノ

メタパワー

フランキンセンス

オンガード

そして植物ミネラル少々を足して

まぜまぜして完成です。

お尻や、お腹、腰など

冷えやすい場所にこまめに塗ってくださいね。

夏、どうやって過ごすかで

翌春や秋の花粉症も全然変わってきます。

私がどんな夏を過ごして

冷房をなるべく使わずに

心地よく寝ているのか

花粉症を卒業したのか

体質診断＆薬膳カウンセリングや

薬膳基礎コースでもお話していますが

試した方からは、

今年は冷えがいつもよりつらくなかった！

手足が氷みたいだったのに、温かくなって

家事がツラくなくなりました♪

花粉症の薬を飲まずに

春を過ごすことができて、

お花見も楽しむことができて、本当にうれしい！

冷えにより下痢から解放されて

電車の中が、怖くなくなって

出かけることが楽しくなりました。

など、うれしいお声をいただいています♪

5月はすべて満席の

体質診断カウンセリングの6月日程

本日解禁です💛

体質診断カウンセリングは、

本当にすぐに枠が埋まってしまうので

公式LINEで、

体質診断

と入れてくれたら、優先でご案内可能です。

↓公式LINE登録で、今なら感染症予防アロマ薬膳レシピを🎁

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夏は冷房も強いし、

外が暑いから、ついノースリーブとか裸足とか

服装が油断しがちです。

夏に冷えた体を作ってしまうと

冬に後悔しますし、

年齢を重ねてから、本当に後悔しますよ～。。

気を付けましょうね。

今日も読んでいただき

ありがとうございました

今日もみなさまにとって

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乳がんになりたくなかったら、絶対ソレやめて！！

そろそろ汗をかいてニオイが気になる季節になってきて

最近、制汗スプレーのTVCもよく見ます。

脇にこれでもかってくらい

シューっ

部活の後のニオイ消しにシュー！

ロッカールームでシュー！

汗をかいた後、毛穴が開いて経皮吸収マックスな脇にシュー！！

隣にいる方にもおすそわけ

ってくらい、勢いよくシュー！！

朝、シューってしたら、

夜まで香りが続く♪なんて言ってるものも

⇒これ、マイクロプラスチック。体の中に

プラスチックと添加物がたまっていきます。

私たちって、食べ物や日用品から

毎年、どれくらいの添加物を体にためていると思いますか？

なんと

4キロ！！

ずっと化学合成物資の合成香料を

身にまとい、鼻から吸って、体に取り込みつづけたら

ホルモンバランスが崩れ

いずれ乳がんや、もっと命に係わる病気のリスクに

つながっていきます。

脇は経皮吸収率も高いし、汗をかくから毛穴も開きやすいし

なにより、乳がんからの転移が真っ先に行く場所です。

乳がんの好発部位は、脇のリンパなんです。

脇のリンパにがん細胞が転移したら、全身に行きます。

化学物質まみれの製品を脇に使ったら

そこから、ホルモンバランスが崩れて

ガンになっていくリスクだってあります。

脇は特に、経皮吸収率が高いので

添加物や体に良くないものは

ぜーーーったいに使わないほうがいいんです

制汗スプレー、以前は私も使っていたけれど

自然なものを使うようになってから

あの、化学物質的なニオイがダメになってきました。

脇汗の臭いは、要は菌なので、

抗菌、殺菌作用のあるアロマを塗ってあげれば

ニオイは抑えられます。

ペパーミントを使ったら

体感温度がマイナス４度。

涼しくて、シャキッと気持ちよく過ごせるし安心。

ペパーミントを制汗スプレー代わりに使ったら

会社で「いいにおい～♡」って

女子受けも良くて、気分も上々♪って

男性からも好評ですｗ

私が乳がんになった体験談と

乳がんになってから、学んだ

食と日用品の怖い現実・・

これらをぶっちゃけトークで

お話する乳がんのアロマ薬膳お話会を

開催します！！

今月は特別に無料で開催いたします

↓↓クリックしてご予約できます。

乳がんに負けない体づくり 乳がんアロマ薬膳会

なかなか人には話せない、乳がんや

女性特有の不調について、

私がしてきたこと、おすすめする食・養生のお話します。

私は、自分が乳がんであることを

いまだに、両親には言っていません。

告知された当初は、友人にも言えませんでした。

近い人にほど、なかなか言えないことってありますよね。

でも、一人で抱えずに

そして、病院や薬だけじゃなくて

自分でできることを知ってほしいと

思っています。

良かったらぜひお話を聞きに来てくださいね。

今日も読んでいただき

ありがとうございました

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乳がん治療しなかった結果

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Ripple 主宰

アロマ薬膳アドバイザー

胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

はじめましての方は、コチラから自己紹介をみてくれたらうれしいです

乳がん治療しなかった結果

私は、４０歳をすぎてから、乳がんを告知されました。

ホルモン治療

放射線治療

抗がん剤治療

手術後、

全部、すすめられた治療をしませんでした。

その結果・・

約8年経ちますが、再発はなく

転移もなく、元気にしています。

私が治療をしなかった理由は・・

自分なりに調べて

中医師の先生にもアドバイスをもらい

最終的には私の判断で

自己免疫力を高めることのほうが

ずっと大事だと思ったから。

もちろん、怖かった。

でも、抗がん剤をやるほうが怖かった。

他にも理由はいろいろあって

ホルモン治療→妊娠をまだしたい気持ちが残ってたから。

しかもホルモンを乱すような薬は怖いって思ったから。

放射線治療→再発しても同じところにはできないと聞いていたし

これによる再発リスクの優位性が、私は理解できなかった

しかも放射線って、、余計キケンじゃないの？って

怖かったから。

抗がん剤治療→これはもう、本当に私には

耐えられないだろうと怖かったから。

吐き気や全身の倦怠感など

体への副作用と

見た目への副作用

どうしても、怖くて

勇気が出なかった。

だから、治療をしている人は

本当に勇気があると思う。

治療をしないという選択も

もちろん、怖かったです。

でも、

自己治癒力を信じて

自己免疫力を高めて

私は私らしく戦おう

私は自分で私を守ろう

そう決めたから

やれることをやってきました。

がんについても

治療についても

免疫力についても

私たちがなぜ、がんになるのか

食べ物のリスク

日用品のリスク

ストレスの怖さ

生活の中にある、いろいろなリスクについて

とことん勉強して、実践してきて

私は、私の選択を後悔はしていません。

食事には結構気を付けていたのに

ガンがこれほど増えている理由を

考えたことありますか？

勉強すると、　

日用品のリスクと

栄養が実はとれていないことがわかります。

知らないでいることの恐ろしさを知りました。

すべての不調、病気を追及すると

ミネラル不足に行きつく

ノーベル化学賞、ノーベル平和賞をとった

ライナス・ポーリング博士が

とても大事なことをずっとずっと昔から

私たちに教えてくれています。

ガンって、究極の血液や細胞のダメージの結果でもあるから、

今あるちょっとした不調を

ただの不調として放っておくと

究極的にガンやもっと重篤な病気になるリスクがあります。

ちょっとした不調をやり過ごさないで。

あとで後悔することになるから。

あなたの食事や生活は

あなたを守るものでなければならない。

あなたを壊すものであってはならない。

体を作るのは、守る体を作れるのは

薬ではなく、毎日の食・生活です。

アロマ薬膳で　

がんに負けない心身づくりをしていってほしい。

それが、私が薬膳と自然療法という選択肢を

お伝えしている理由です。

私は、絶対

がんに人生を、生活を奪わせない。

ガンで人生を諦めてほしくない。

少しでもある不調は

体からのSOSサインです。

まだまだ命にかかわらない、未病といわれるうちに

そのサインに気づいて

ガンにならない生活・食事をしていきませんか。

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ガンに負けない体づくり 体質チェック＆薬膳カウンセリング

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お話しをすることができて、

体質改善、不調のお悩みを解決する

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本当にうれしい限り

今月は、なかなか人には話せない、乳がんや

女性特有の不調について、

私がしてきたこと、おすすめする食・養生のお話をする

無料のオンラインお話会もやります。

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乳がん アロマ薬膳お話会

乳がんアロマ薬膳

私は、自分が乳がんであることを

いまだに、両親には言っていません。

告知された当初は、友人にも言えませんでした。

近い人にほど、なかなか言えないことってありますよね。

でも、一人で抱えずに

そして、病院や薬だけじゃなくて

自分でできることを知ってほしいと

思っています。

良かったらぜひお話を聞きに来てくださいね。

今日も読んでいただき

ありがとうございました

今日もみなさまにとって

ハッピーな一日でありますように

あなたの体のグラフ作ります

不調に負けない体づくり

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体質改善カウンセリング

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バストアップになる食材

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バストアップになる食材

私、、もともとバストはコンプレックスでして・・ｗ

っていきなりの告白ですみません笑

もっと胸があればいいのに～って

いつも思ってました。

あ、今も思ってますｗｗ

水着をかっこよく着たいな～

あの服、もっと胸があれば

ステキに着れるのにな～

とかいつも思っていて

お胸が素敵な女性を見ると

ただただ、ウラヤマシイ。

コンプレックスだから

女友達同士で

一緒に温泉旅行に行くとか

一緒にお風呂入るとか

ジムで汗をかいたあとに

堂々と着替えたりするのでさえ

は、はずかしーーー

って思っちゃいます。

なので、

薬膳を勉強し始めて

中医薬大学に通いながら

勉強しているうちに

バストアップになる

食材ってないの？！

って思って色々と探しちゃいましたｗｗ

この話題は、

中医学を勉強している

大学の仲間たちの間でも

大盛り上がりになりましたｗ

大学の先生たちや

大学の薬膳仲間たちを巻き込んで

いろいろと調べて

出てきたウワサが

キャベツ！

今日はそんなキャベツについて

ご紹介します♪

キャベツを食べたら

胸が大きくなる？！

薬膳を学ぶ大学のクラスで

出てきたのが
 

キャベツにバストアップ効果があるらしい！！

という話。

え、まじですか。

今日から、主食はキャベツにしようかしら・・・

なんて思ってしまいましたが　笑

キャベツは巡りを良くして

便通も良くしてくれて

スッキリと溜まったものを

排出させてくれるので、

脂肪に頼っているバストは

逆に痩せて、胸もやせるかもよ？

なんていう逆説も出てきました。

リスク高っ！！　笑

で、結論からいうと・・・

絶対的効果はなさそうです。　残念！！

キャベツを食べると、胸が大きくなるという

ウワサの根拠は

キャベツに含まれている

ボロン、という成分。

これは、女性ホルモンである

エストロゲンを活性化させる成分なので、

バストアップ効果があるのでは。。

という説になったようです。

ただ、このボロンは

体に必要な分だけが吸収されて、

残りは尿として出されてしまいます。

実験では、120時間後には

99％が体外へ排出されてしまうのだそうです。

ということで、ボロンによるバストアップ効果は

期待できなそうです・・。

ただ、キャベツは食物繊維が豊富で

腸内環境を整えてくれるので

便秘が解消されて、お腹がすっきりします。

結果的に

ウエストとバストの差がよりハッキリし、

バストアップしたように見える、、

という効果はあるかも！？

試してみる価値は

あるかもしれませんね♪

こんなキャベツを食べたら

効果あるのかしら・・？？

そんな女性ならではのお話で

体質改善だけでなく

いろいろと毎回大盛り上がりの

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ちなみにボロンは、

「骨粗しょう症」予防の

サプリメントとしても使われています。

エストロゲンは

骨の減少を食い止める働きもあるので、

骨粗しょう症予防として、

更年期近い女性は

ぜひ取っておきたい食材のひとつではあります！

正直、、

確かに大きい胸は女子の

永遠の憧れ（？）かもしれませんが

アラフィフにもなり、更年期や老後を考えると

バストの大きさよりも

骨粗しょう症のほうが、切実な問題です。

骨折をして動けなくなると

一気に認知症や老化は加速するので

そうならないためにも、

私もしっかり食べておきたいと思います♪

今日も読んでいただき

ありがとうございました

今日もみなさまにとって

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アンチエイジング中華！

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アンチエイジング中華

無性に中華が食べたくなる時、ありませんか？

私たち夫婦はよくあります。

大体そういうときって・・

めちゃくちゃ

お腹がすいてるとき　笑

とにかく中華が食べたい～～！

でも最近、外食続きだから

家でまったり食べたい。

食べて、飲んだらすぐに寝たい・・・

ということで、家で中華パーティーをしました。

お家で作る中華料理にも

薬膳と飲めるアロマをちょい足しして

ひとわざ加えれば

アンチエイジングの中華になります

アンチエイジング＝抗老化

老化とは、細胞の酸化。

つまりアンチエイジングは抗酸化なのです。　

精油はどんなスーパーフードよりも

抗酸化力が高いから

塗ったり、飲んだりすることで

細胞の酸化防止を期待できます。

今回使った主な食材と効能はこちら

・ナス

皮にポリフェノールがある

抗酸化食材で、血の巡りも良くしてくれるので

シミ予防になります。

老化のカギを握る「腎」機能を高めることも

老化防止です。

・エビ、植物ミネラル（鹹味）

腎機能をアップ、血を作ります

エビチリは

巡りアップ、腎力アップのアンチエイジングフード。

　

・鶏肉

補気、補血

元気アップ、血を作り、艶肌に。

・餃子の豚肉

血を作り艶肌に。

ニラは血の巡りをよくしてシミ予防

どの料理にも植物ミネラルをいれて

蒸したので、ふっくらやわらか～。

香りづけに、生姜、コショウ、かんきつ類とともに

ジンジャー、ペッパー、レモン、コリアンダーの

精油を使って、香りも巡りもアップさせます。

おうちごはんは、簡単に薬膳料理にできます。

そのためには、自分の体質を知って、

その体質に合う、必要な食材を知ること。

食材だけでも知っておけば

それを使って料理すればいいんですから

あなたの体質はどんな体質なのか。

なぜ冷えるのか、

なぜむくむのか

なぜ、だるいのか

なぜ、生理痛がひどいのか

体質診断をして、あなたの身体のグラフをもとに

サインを読み解きながら、

不調を改善するための、食事と生活のアドバイスしているのが、

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健康に、そしてきれいになれるなんて

薬膳と飲めるアロマのアロマ薬膳って

一石二鳥、どころか、

三、四、・・・・十くらいあるかも

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子宮頸がんワクチンのワナ

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子宮頸がんワクチンのワナ

子宮頸がんのワクチン接種を呼びかける声があったり、

キケンだと叫ばれる声があったり

重篤な副作用があるリスクがあったり

正直、何が正しいのか、

混乱しますよね・・

私もそうでした。

なので、いったいどうなのよ？

って思って、調べてみました。

なんと、びっくりしたんですが

子宮頸がんって

他のガンと違って

原因はウイルス！！

え？ウイルスからガンになるの？

結構、衝撃的でした

しかも、しかもです！

このウイルスは

性交渉をしたら、８０％、いや

ほぼ全員がかかるんだそう

でも、このウイルスは、

体の免疫力がしっかりしていれば

自然と消滅して、体から出されるから

ガンになることない。

つまり、毎日の食と生活で

ちゃんと予防できる。

つまり、ワクチンは本来、不要！！！

ってこと。

そもそも、ワクチンはあくまで

予防するものなので、

性交渉をする前に打たないと意味がない

それをきちんと、説明受けずに

知らないまま

高い費用をかけて

ワクチンを打つって・・・

無意味

子宮頸がん、最近は感染する年代が

どんどん若年化していますが

その理由は、早いうちに彼氏ができて

性行為をする年代が早まっているから。

そして、なによりも

ウイルス感染しても

そのウイルスと戦えない体になってきているから。

原因はずばり

食の乱れ、冷え、日用品。

　

食事やライフスタイルの乱れで、

ホルモンバランスが崩れて、免疫を下げ、

さらに、免疫力が弱いから

ウイルス感染後に、ウイルスが体外へ排出されずに

子宮がんになってしまう・・

世界では、

子宮頸がんにかかる人、

子宮頸がんで亡くなる人が

減っているのに

日本では、どちらも増えています。

子宮頸がんこそ、

未病のうちに防げるものです。

未病に得意な

自然療法、中医学、アロマテラピーや

食養生、ライフスタイルの見直しが

あなたも、あなたの子供たちも

守っていきます。

もし、もしも、ワクチンを打つなら、

初の性交渉をする前にするべきもの。

お母さんが打っても意味ない。

性交渉後に打っても意味ない。

ワクチンを打つときに、

お医者さんは教えてくれますか？

意味のない、無駄に高いワクチンを

打ってませんか？

子宮頸がんのワクチンは

重篤な副作用もあります。

ワクチンで体を守るのではない。

毎日の食・生活が

体を守ります。

4月9日は、子宮の日でした。

体のこと、体を護る生活を

見直してみませんか。

女性の身体を、毎日の生活の中で

守る方法、食事、日用品の使い方

そして、女性の心を輝かせて

体を守る、フェミニンケアで

婦人科系の不調、病気にならない

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東京サロンに来られる方は、対面レッスンも可能です。

ご相談ください

オンラインレッスンの様子

対面レッスンの様子　フェミニンケアオイルづくり♡

子宮頸がんに限らず、

がん細胞は、日々私たちの身体でできています。

でも、自己免疫力がしっかりとあれば

ガンにはならずにすみます。

ガンを作っているのは、毎日の

食・日用品・ライフスタイルなんですよね。

ちょっとしたことを知っていれば、

一生、体を守る知識になりますよ

自分自身のためにも、

大切な子供たちのためにも

勉強していくのって、大事ですよね。

私も、いまだに勉強することがいっぱいで

大人になってからのほうが

勉強をたのしんでいます

今日も読んでいただきありがとうございました。

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はじめてのドテラ・アロマでできること。

ドテラのメディカルアロマを「本気で」使っている人なら

知らない人はいないのでは？

私の知る限り、誰よりも知識があり

治療家としての経験も豊富で

何より

おもしろい　オジサン。

インスタフォロワー5.5万人という

超人気自然治療家の

奥村先生と、なんと！！！

コラボセミナーを開催します。

実は、先月初めて一緒にやらせてもらったのですが

超大人気で、満席でした。

動画受講含め、50名以上が参加してくださいました。

薬だけ、病院だけじゃなく

なるべく自然なものを取り入れてできる

自然療法の１つ、メディカルアロマの始め方

人間が健康でいるためには不可欠な

栄養や食養生についてお話します。

自分の不調を治したい、薬を減らしたい

家族の不調や病気を治してあげたい

楽にしてあげたい

そんな方に向けて

ドテラって何？

メディカルアロマって何？

という基礎からお話します。

しかも、今、ドテラはここ数年で一番お得な

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始めるかどうかを検討するにも

絶対に聞いておいて損はない無料セミナーです

すべての病気・病態はミネラル不足にいきつきます。

これは、ノーベル賞を2度もとっている

ライナス・ポーリング博士が彼の研究の中で

断言している言葉です。

健康の基礎となる適切な食事と

ミネラルについてもお話をします。

自然のチカラでできること～ナチュラルソリューションズ～

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前回参加した方からは

本当にためになりました！

有料のセミナーより、ずっとためになって

これで無料って、本当にありがたいです！

アロマのことがすごくよくわかりました。

なにより、病気の原因とか

不調の原因とか、

化学専攻だったから、腑に落ちて納得しました。

夫がガンになってしまい、

何かできることはないかと探していて

このセミナーを知り、とても勉強になりました。

早速、やってみたいと思います。

また、たくさんの体験談のお話に勇気がでました。

などなど嬉しいお言葉をたくさんいただきました。

薬や病院が悪いわけではない。

けれど、実際に薬や病院で治せないことって

生活習慣、毎日の食生活に問題があることが多い。

だからこそ、知ってもらって、

そのうえで、生活を見直し、

病院とも、自己治療とも上手に向き合い

正しい選択をすることが大事だと思っています。

知らないともったいない。

私は薬膳もアロマセラピーも、クレイセラピーも

そんな風に思っています。

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