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東京での活動

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月に一度、渋谷から東横線に乗り換えて向かう会社様があります。
 
 
東京には詳しくないのですが、やっと最近慣れてきました。
 
 
 
 
関西だけではなく、もっと東京でも仕事をできればなと思っています。
 
 
 
 
最近多く扱う内容は
 
『人間関係の質の向上を組織力に活かすこと』
 
 
 
価値観や考え方の違う人とより建設的な関係を築ける能力を高めること。
 
 
 
まずは、個々の『自立』~『自律』のために何が必要なのかを学び、
 
『組織』全体のチームワーク力強化につなげていくために、自分は何ができるかに気づくことをサポートする内容です。
 
 
 
 
一人ひとりが、何のために働くのか、をしっかり自分のものにできていれば、
大きく変わるものがあると思います。
 
 
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江ノ島

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今日は江ノ島に行きました。
 
 
冷たい海風に吹かれながら海の幸に舌鼓をうち…
 
 
 
至福の時ですね。
 
 
 
こうして、のんびり三連休が過ぎていきます。
 
 
 
また、明日からがんばろうニコニコ
 
 
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『浅草』満喫中

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今日もとっても良いお天気になりましたね。
 
 
浅草雷門から中店を通り、に入り、浅草寺にお参りして、
 
 
何気なくおみくじをひいてみると、
 
 
お正月に引き続き、
『大吉』でした心のコリのほぐし方-1FL0525.gif
 
 
 
 
きっといいことありますよね~ニコニコ
 
 
そう、今、健康で
浅草まで来れていること自体とっても幸せなことですね。
 
 
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春ですね~

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暑さ寒さも彼岸まで
と、いいますが、
 
今日は春を感じられる一日になりましたね。
 
 
 
 
また冷え込む日もあるでしょうが、そろそろ麗らかな春ですね。
 
 
 
 
昨日は東京で打ち合わせがあり、東京に来たのを利用して
 
この連休は、関東で楽しむことにしました。
 
 
 
 
今日は横浜です。
 
豪華客船『飛鳥Ⅱ』がちょうど横浜港に停泊していました。
 
グッドタイミングで、曳航されながら、再び大海原へ旅立つところを見ることができました。
 
威風堂々としたその姿に、思わず見とれてしまいました心のコリのほぐし方-1FL0525.gif
 
本当に貫禄がありましたよニコニコ
 
 
 
 
そして、赤レンガ倉庫や山下公園など、横浜を満喫…
 
 
のんびり過ごしながら、たくさんエネルギーためます。
 
 
 
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朝食♪

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今日の朝食です。
 
 
 
朝からしっかり食べて!
 
 
 
時間がない時は、コーヒーとパンだけなんですが、
 
最近は、なるべくしっかり食べるようにしています。
和食も作ることが多いですよ。
 
 
 
朝からしっかり食事を摂ると、頭がすっきりするような気がしますニコニコ
 
 
 
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すぐれもの

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昨夜から友人が名古屋から遊びに来てくれています。


彼女からのお土産のこの品 音譜




古い角質や余分な皮脂などを取り除き、


くすみのないなめらかな素肌に整えてくれるものらしい!




わぁ~ニコニコ 嬉しい~~ ラブラブ




近くに住む友人と女三人で、

お肌のお手入れについて、なんだかんだと話しているうちに、




夜も白々と明けはじめ…

こんな時間まで起きている方が、お肌に悪いですよね…





でも、たまには、思いっきり語り明かすものいいものですね。





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メガネ


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10年前くらいまでは視力はとても良くて、両目ともずっと1.5でした。

視力が悪くなりはじめたのは、パソコンを長時間続けて使うようになってからでしょうか?





今は、右目0.1 左目1.0

どういうわけか、左右でかなりの視力の差があるんです。




・・・遠くは左目で、近くは右目で見ているようです。

そのせいか、かなり脳みそが疲れます。





と、いうことで、

作ったメガネなんです…

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なんだか…違和感です。

似合うかしら…ビックリマーク





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がんばりました


 
 
今日は、交流分析インストラクターの実技試験の日でした。
 
 
『試験』というのは、
ここ数年、審査する側に立つことが多く
 
 
自分が審査され、評価されることに慣れていないので、
 
 
なんとも言えない複雑な気持ちで、
 
そして、異常な緊張感に襲われました。
 
 
 
 
特に、日頃からインストラクターとして人前に立つことがある私は、
 
 
 
できて当たり前からの評価になってしまいますからね。
 
 
 
 
 
でも、このような緊張する機会があることで、
 
 
自身の知識の整理や
自分では気づきにくい、『強み』にも『改善点』にも気づくことができます。
 
 
 
 
また、成長への機会をもらえたこと、
 
そして、楽しんで挑戦しようとする姿勢の自分になれたこと、
 
 
誉めてあげようと思います。
 
 
 
無理せず、十分に身体を休めてあげてから、
 
少し余裕ができてから、
ちょっとがんばる心のコリのほぐし方-1FL0505.gif
 
 
 
そう、頑張るんじゃなくて、『顔晴る心のコリのほぐし方-1FL1112.gif
 
 
 
私、今日は顔晴りました心のコリのほぐし方-1FL0505.gif
 
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話し相手


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お休みの日は、心理学の勉強会に参加するか、
 
お友だちと食事に出かけるか、
 
いつも何かの予定を入れることが多かったのですが、
 
 
 
最近は、自宅でひとり過ごすことが多くなりました。
 
 
自宅で、何をするでもなくダラダラと…
これって、引きこもりですね。
 
 
 
 
引きこもりも、たまにはいいかなって思います。
 
 
 
ぼぉ~とすることで、
身体を十分に休めてあげましょう心のコリのほぐし方-1FL1112.gif
 
 
そして、考えをまとめたり、エネルギーを貯める時間になります心のコリのほぐし方-1FL1112.gif
 
 
 
 
そして、ミッフィーちゃんに話しかけます。
 
 
そろそろ外の空気を吸いに出かけましょうか心のコリのほぐし方-1FL0460.gif
 
 
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この木何の木♪

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大草原に悠々とそびえるこの木は…
 
 
 
これは、
新大阪駅の構内のポスターです。
 
 
 
思わず、足を止めてしまいました。
 
 
 
 
この木の
幹に触れてみないなぁ~
 
 
この木にもたれながら、時間の経つのを忘れて
 
 
ただ、ただ、ぼぉ~としたいなぁ~
 
 
 
現実逃避の願望かしら…
 
 
 
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