がんばりました
今日は、交流分析インストラクターの実技試験の日でした。
『試験』というのは、
ここ数年、審査する側に立つことが多く
自分が審査され、評価されることに慣れていないので、
なんとも言えない複雑な気持ちで、
そして、異常な緊張感に襲われました。
特に、日頃からインストラクターとして人前に立つことがある私は、
できて当たり前からの評価になってしまいますからね。
でも、このような緊張する機会があることで、
自身の知識の整理や
自分では気づきにくい、『強み』にも『改善点』にも気づくことができます。
また、成長への機会をもらえたこと、
そして、楽しんで挑戦しようとする姿勢の自分になれたこと、
誉めてあげようと思います。
無理せず、十分に身体を休めてあげてから、
少し余裕ができてから、
ちょっとがんばる
そう、頑張るんじゃなくて、『顔晴る
』
私、今日は顔晴りました














