12月24日 ＠ 水曜クラス ＆ 雨は夜更け過ぎに
【お知らせ】年末年始の予定
年末(稽古納め)
12月26日：金曜クラスまで
年始(稽古始め)
1月4日：日曜クラスから
年末(稽古納め)
12月26日：金曜クラスまで
年始(稽古始め)
1月4日：日曜クラスから
クリスマスイブ
でしたね
名古屋は朝から雨
お昼前にはやみました
そして
夕方からまた雨・・
で、
夜更け過ぎに
雪へと変わらず（笑）
雨はやみました
年内最後の水曜クラス
ソロドリルを
かなりの種類と量で
こなしました
よく言われてることですが・・
「相手を動かす前に、
自分を正確に動かせるか」
が土台だと考えてます
自分のカラダを
思った通りに操るには
ソロドリルが有効だと思います
速さよりも滑らかさを大切に、
回数よりも原理を理解しながら、
を大切にしたいですね
自分も
年末年始のお休みの中で
しっかり繰り返して
カラダが鈍らないように
したいと思います
↑
ホントにやれるのか
では、
来年もよろしくお願いいたします
Little by little and bit by bit
お問い合わせ：e-mail
ishidadojo.bjj@gmail.com
ホームページ：web site
http://www.ishida-dojo.com/jiujitsu/
インスタグラム
https://www.instagram.com/ishidadojo?igsh=MW44NGV4NmlpdzVnaw==
12月21日 ＠ 日曜クラス ＆ 来年より明日
【お知らせ】年末年始の予定
年末(稽古納め)
12月26日：金曜クラスまで
年始(稽古始め)
1月4日：日曜クラスから
日曜クラスとしては
年内最後の練習でした
朝から雨でして、
気温が高いのもあって
クルマの窓は
くもりっぱなし（笑）
年末、
かつ雨模様
参加者が少ないだろーな
と思ってましたが、
たくさんのご参加で
ありがとうございました
来週はお休み
年明け4日から
またスタートします
ちなみに、
26日金曜クラスが
稽古納めとなりますが、
アップしたあとは
ずっとスパーするらしいです
ぜひとも
多くの皆さまの
ご参加をお願いします
さて本日は・・
ガードリテンション、
パスガード、
デラヒーバガード、
などなど
手足ではなく、
腰から動き始めるような
安定したカラダの使い方を
研究しました
今年こそは
ゆったり過ごしたいな
と思ってましたが・・
いろいろと変化があって
バタバタしながらも
なんとか過ごした一年でした
ま、
そんな中でも
休まず稽古できました
気が小さくて弱っちい、
ダサい自分ですが、
少しは認めてあげてもいいかも（笑）
で、
来年も大きな目標はありません
平穏無事に
自他共栄を理想にしながら
明日からも
ボチボチと暮らします
では、
来年もよろしくお願いいたします
Little by little and bit by bit
お問い合わせ：e-mail
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12月17日 ＠ 水曜クラス ＆ 休憩しながら
【お知らせ】年末年始の予定
年末(稽古納め)
12月26日：金曜クラスまで
年始(稽古始め)
1月4日：日曜クラスから
午後から小雨の名古屋でした
寒いということは
なかったです
あと２週間で
今年も終わり・・
そして
来週の水曜は
クリスマス・イブ
参加者は少ないかな
水曜クラスからの
クリスマス・プレゼント・・
地獄のソロドリルを
用意しておきますね
ぜひとも
ご参加をお待ちしてます
“It does not matter
how slowly you go as long
as you do not stop.”
「どれだけ遅くても、
止まりさえしなければいい」
継続することに、
根性は関係ない
サボる・・
別に悪いこととは
思っていません
が、
朝起きて、眠い
から、
仕事をサボります・・
と、
毎回、そうできるヒトは
数少ないと思います
休むことは大切です
ただ
できるだけ計画的に
取得したいですね
↑
止まらないように
では、
来週もよろしくお願いします
Little by little and bit by bit
お問い合わせ：e-mail
ishidadojo.bjj@gmail.com
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