オヤジたちのプレミアムフライデー

今日と明日、土曜と日曜は午後１時から午後７時までの開館です。
うち、午後１時から午後６時まで体験入会の受付をいたします。
予約はあってもなくても自由です。
どうぞお越しください。


先日より、中高年の方々の練習について書いてます。
うちのジムは、中高年の年代であってさも、
何の気がねもひけめもなく、ほんとに自然体で存分に練習できます。
指導や対応に若い方と差をつけたり、区別することもありません。
「そんな年でボクシングを初めて、何を目指すのか」
「その年で今さら強くなってどうするのか」
と思われる方もいるかもしれません。

まず、別に何かを目指さなくてもいいではないですか。
単に「運動不足なので体を動かしたい」でいいのです。
ボクシングは、全身をくまなく使う運動であり、
高いフィットネス効果があります。
また、サンドバッグやミットにパンチを打ちこむことにより、
人間が本来持っている闘争本能を満足させることができます。
そして、練習を続けて上達を感じることに、
大きな満足感や充実感、喜びを得ることができます。

１人で行なう練習では、それがわかりにくいのですが、
マスボクシング(直撃をしない対人実戦練習)などをすれば、
自分の上達度がよくわかります。
上達した、すなわち強くなったということですね。
それを実感できれば、
大きな満足感や充実感、喜びを得ることができます。

そうなると、さらにその先に進んでみたくなります。
まず、ジムの中でのスパーリングですね。
パンチを相手に当てないように止めるマスボクシングとは違い、
直撃をするスパーリングは自分の力量がよりはっきりとわかります。
そのスパーリングに慣れてくれば、
次は勝敗のつく試合に出てみたいと考えるはずです。
これは自然な流れだといえるでしょぅ。
強さが身についた実感がわけば、
その強さがどのくらいのレベルなのか試してみたくなります。

公式試合に出場できるのは男女ともに４０歳までですが、
「練習試合」としての位置づけであるスパーリング練習会には
年齢制限なしで参加できます。

次回はそのあたりについて書きます。


本日の土曜日、明日の日曜日の体験入会受付は、
午後１時から午後６時までです。
多数の皆様のお越しをお待ちいたしております。

大阪のボクシングジム

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元祖　オヤジステテコ　白　M-LL 　　/12時まで　あす楽対応（土日祝祭日を除く） 1,620円 楽天

遠くに転勤された方はチケット有効期限なし

チケットに関して、ひとつ特別ルールを設けます。
転勤等で遠隔地に転居された練習生については、
チケットの有効期限を設けません。
現在保有しているチケットも、
今後購入するチケットも、期限なしでご利用頂けます。
ここでいう「遠隔地」ですが、
東京、名古屋、高知、福岡、など
近畿地方以外の都道府県です。


ジムにはまったく関係のない私事なのですが、
先日、本を刊行いたしました。
今回は印刷された本ではなく、電子書籍版のみでの刊行です。
タイトルは「それでも僕たちはオリックス・バファローズが好きなんだ」
アマゾンで発売中です。
４年前にも「オリックス・バファローズあるある」という
本を出したのですが、今回は出版社も内容もまったく違います。

７月の入会キャンペーンとして、
入会を頂いた方の中で、希望される方には
この新刊書籍の「原稿」をさしあげます。
WORDで入力した原稿ファイルをCDに入れて
私の署名を入れます。
けど、希望される方っていらっしゃるのかな。
もしいらっしゃるなら、遠慮なくお申し出ください。


体験入会は毎日受付してます。
今日は午後５時から９時までの受付です。
明日と明後日の土日は午後１時から６時までの受付です。
予約はしてもしなくてもどちらでもいいです。
お待ちしてます。

大阪のボクシングジム

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BENI / 永遠 [CD] 923円 楽天

おっさんずボクシングラブ

うちのジムは練習生の年齢層がけっこう高いのです。
中心と　なる層が３０代と　４０代ですね。
それ以上の年代の方も多くいらして下さってます。
最高齢は７０代の方です。
８０代はいらっしゃらないですね。
８０代の方が練習にいらしても、受け入れることはもちろん、
未経験の方であれば、基本から丁寧に指導いたします。
８０代の方が練習されていても、
まったく違和感を感じないですね。
うちのジムってのは、そんなジムです。
かといって、若い方がいないとか、少ないわけでもないです。
下は未就学児から、上は７０代まで、
幅広い年代の方が練習にいらしてます。

ボクシングジムは、若い方が中心となっているイメージが強いです。
また、「年齢不問」「中高年も歓迎」とうたわれていても、
ジム内は若い方たちが中心となってた練習が行なわれ、
年齢の高い方はひけめを感じたり、
肩身のせまい思いをしていることなども多くあります。
ジムの方針として「全年齢対応」を掲げていても、
若い練習生が幅をきかせていたり、
プロボクサーの方が中心となった練習が進められていることも
珍しくはありません。

しかし、それはいたしかたないことです。
特にプロのジムはプロボクサーを育成することを
第一の目的としていますし、
プロやプロ予備軍の方々を中心とした
練習を行なうことになるでしょう。

うちのジムはアマチュア専門ジムであり、
プロボクサーの育成は目的としておりません。
また、試合に出る肩を育成するとか、
優遇するといったこともありません。
いらっしゃる方全員が平等で公平であると考えています。
そのため、年齢による区別や差別を行なうことはありません。
技量や目的によって指導や練習の内容を
変えることはありますが、それは個別指導によるものであり、
練習目的による区別ではありません。
どなたも、周囲に対してひけめを感じたり、
遠慮をすることなく練習されています。

それらによってか、うちのジムは年齢の高い方から高い支持を頂き、
長く練習を続けて下さっている方も多くいらっしゃいます。
ありがたく思います。

年齢、性別、練習目的、その他、
一切問わず、いらした方は丁寧に熱心に指導いたします。
どうぞお越しください。


体験入会ですが、ほんとに気軽に来て下さい。
当ジムはどなたでも気軽に練習できるジムです。
プロを目指している方しか受け入れていないとか、
毎日出てくる方しか来てはだめだとか、
まあそれは超極端な例ですが、そんなことはまったくないです。
それに近いこともないですし、
そんな雰囲気になってるってこともないです。
試合に出る人だけ集中して指導して、他の人はないがしろにするとか、
いらした方全員に過酷な練習をさせるとか、そんなこともないです。
まさに初心者向けのジムかなあと思ったりもしてます。
けどしかし、試合に出るレベルの方が
物足りないなといったこともないです。
もともとオールマイティに対応できるジムをめざしてたのですが、
かなりそれに近いものになってきたなと思いつつ、
いやそんなことはない、まだまだ充実させられる部分も、
変えていかなくてはいけない部分もあると考えて、

日々目を光らせて動いてます。

大阪のボクシングクラブ

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それでも僕たちはオリックス・バファローズが好きなんだ Amazon

オヤジたちが集うボクシングジム

大阪市の南部、天王寺区。
谷町九丁目駅から３分ほど歩いた場所に、そのジムは、ある。
ラッキースターボクシングクラブ。
「ラッキースター」、あるいは、「ラッキー」と
略してよぶ人も、多い。

太陽が西に沈み、街が夜のたたずまいを帯びる頃、
ジムには１人、また１人と、人々が集まり始める。
集まった人々は、めいめいに練習を始め、汗を流す。

ジムに集まる人の顔ぶれは、
中高年とよばれる年代の方が多い。
ボクシングジムといえば、若い人たちが多いと思われているが、
このジムはなぜか、中年以上の人たちが多い。

プロを目指すわけではない、試合に出るわけではない、
体を動かし、汗を流し、そのうえで、
「少しだけ強くなれれば」と考えて、ジムに足を運ぶ。
年齢の高い人々が多いので、
４０代や５０代の人が練習していても、
何ひとつ違和感がない。
むしろそれが自然な風景になっている。

今日も２組のスパーリングが、行なわれた。
全力で相手に挑みかかり、パンチを打ち合う男たちは
みんな３０代と４０代。
中には７０代でスパーリングをされる方も数人いるという。
強くなりたいという気持ちに、定年はない。
「年がいもなく」などと誰一人思う人はいない。
誰もが自然にそう思える雰囲気が、ジムには漂っている。

仕事を終えて、職場から直行する方、
一度帰って、準備をしてから来る方、
ジムに来る時間はまちまちであるが、
ほとんどの中年たちは、仕事を持ち、家庭を持っている。
それらのしがらみを忘れて、
一心不乱にパンチを打つ、
戦う相手は、ともすれば楽をしたがる自分自身かも、しれない。

「すばらしい世界旅行」第一回　
『オヤジたちが集う秘境ボクシングジム』

ナレーターは、久米明でした。
次回をお楽しみに。

大阪のボクシングジム

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久米明（朗読） / 心の本棚 美しい日本語 里の自由人 良寛 [CD] 1,527円 楽天

大阪府北部在住者優遇入会制度

本日より７月３１日まで、
大阪府北部にお住まいの方が入会される場合、
入会金を免除することといたします。
対象となる地域はこちらに記載しております。
災害救助法が適用された市町を対象としています。
ただ、大阪市については、
全域が適用地域となっていますが、
実情を考えて、淀川以北の３区のみを対象とさせて頂きます。

何かと不安と心配にかられ、
ストレスがたまっていることと思います。
ボクシングの練習で体を動かし、
ストレスの発散につなげて下されば幸いです。

そろそろ７月分会費の納入をお願いします。
また、本日より６月中に入会された方については、
６月分の会費はサービスとして、
入会金と７月分の会費を頂くことになります。
どうぞご利用ください。


次回のスパーリング練習会ですが、
８月１９日の日曜日に決定いたしました。
たぶん今年最後の練習会になると思います。
９月以降は毎月何か試合があるため、
練習会を組むことが難しくなります。
多数の方のご参加をお待ちしております。

ほんの１週間ちょっと前に実施して、
すぐに次の予定か決まったのかよと思われるでしょうけど、
まあ、早いうちに決めれば、それだけ準備期間を長くとれますし、
悪いことはないですね。
いいことばかりですよ。

９月以降の試合に出たいとお考えの方、
公式試合には出られないから、練習会で燃えたいとお考えの方、
勝敗を背負うことで感じられる、
ピリピリした緊張感に包まれてのスパーリングをしたいとお考えの方、
多数の方々のご参加をお待ちしております。

次回も表彰楯を用意し、投票で表彰者を選考します。
参加人数によっては、２名か３名を表賞しようと考えています。
前回は「最優秀選手賞」ひとつだけでしたが、
次回はもうひとつ別に賞を作りましょう。
「よくがんばったで賞」でどうでしょう。
いや、そのネーミングではあまりにも軽いので、
意味は同じですが聞こえは重厚な
「敢闘賞」としましょう。

次回もうちとマウントオリーブボクシングクラブだけではなく、
参加を希望される団体があれば受付いたします。
参加費用は無料、グラブは当ジムで用意します。
また、スパーリング終了後に、

女子AB級演技検定練習会を実施いたします。


体験入会ですが、３回までできます。
その３回ですが、毎回同じ内容の練習をするわけではありません。
初回はかまえ方とワンツー、
２回目はジャブとワンツースリーフォー、
３回目は前後左右のステップ、と
回を重ねるごとにステップアップさせていきます。
そのため、飽きることはありません。
どうぞ体験入会にお越しください。

大阪のボクシングジム

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いつものようにジムが開き

大阪北部地震より１週間が過ぎました。
とりあえずひとつの目安として、
大きな危険はなくなったのではと考えていいと思います。
「大きな地震が起こった数日後に、再度大きな余震がある」
「大きな地震は実は前震で、その数日後に本震がある」
といった実例があり、今回ももしかしたらと考えてました。
「必ずそうなるわけではない」
「神戸の時は、小さな余震ばかりだった」
と自分に言い聞かせてましたが、
「けど、東北や熊本はまた数日後に大きな地震があった」と
気が気ではありませんでした。

「地震の後、１か月ほどは大きな余震が起こる可能性がある」
と言う専門家もいますが、
過去の例を考えれば、１週間という時間を
ひとつの区切りと指定医のでは思います。

ジムにいる時は、
「こっちの地域は本震でも何ひとつ動いたり、落ちたりしなかったから」

と考えてました。
また、もし揺れが起こっても、とりあえず外に出れば大丈夫だろう、と
思ってました。
ジムはビルの１階で、外は車の通行量が少ない道路です。
小走りで20秒ほどの場所には生玉公園があります。
万が一の際もなんとかなります。

心配だったのは東三国(淀川区)の事務所にいる時ですね。
18日の揺れでは事務所内はバケツをひっくり返したような状態でした。
あれがまた起こったらいやだなと考えてました。
1週間が経過したことで、それもまあ一段落です。

ジムも先週前半は練習にいらして下さった方の人数が
ほんとに少なくなってました。
日が経過するにつれて少しずつ増えてはきましたが、
まだまだ少ないですね。
そんな状況の中、練習にいらして下さった皆さんには
心より感謝いたしております。

先週は地震で始まり、大雨が降り、雨で終わった1週間でしたが、
今週はまあ少しはおちつきそうですね。
多数の方が練習にいらしてくださいますように、
いつものように平静の状態でジムを開けて、お待ちいたしております。

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いつもどおりの週末

明日の日曜日も午後１時から午後７時までの開館です。
いつもの日曜日どおりに開館します。
明日は天気も回復しそうですね。
多数の方が練習にいらしてくださいますように。

今週は週明けから怒涛と波乱の日々でしたね。
ほんとにたいへんでした。

日曜日の体験入会は、
午後１時から午後６時までの受付です。
予約は不要です。
直接ジムにお越しください。
または、電話を頂いてからお越しくださってもいいです。

大阪のボクシングジム

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まだあと数日は警戒の日々

ジムが入っているビルの耐震性について、おたずねを頂きました。
このビルの築年数が何年になるのかはわかりませんが、
ジムをオープンしてから１３年と半年になりますので、
それより古いことは間違いないですね。
その間に東日本大震災や熊本の地震がありました。
その時、ジムは震度4だったかと思います。
その揺れを受けた時は、掛時計がひとつ落ちただけでした。
先日の地震では、ほんとにまったく全然何もなく
何ひとつ動いた気配もありませんでした。

大阪市内でも北部の淀川区は震度５強で、
私の事務所も物が散乱して片付けに２時間かかりましたが、
天王寺区は震度4だったようで、ほんとに何もなかったです。

最初の揺れから１週間は注意が必要と言われているため、
まだ大丈夫とは言い切れません。
東北や熊本の地震の際は、
最初の大きな揺れの翌々日に、同じ規模の大きな揺れがありました。
その前例を考えると、まだ数日は警戒が必要でしょう。
神戸の地震では最初の大きな揺れの後は、
小さな余震がひっきりなしに何度も続いてました。
ただ、最初の大きな揺れで倒壊しかかった建物などが、
その後の余震で倒れたり崩れた例もあり、
特に大阪北部の地域では、
現在半壊の状態にあるなどの建物には近づかないほうがいいですね。


ジムは今日もいつもどおりです。
明日と明後日の土日も、いつもの土日どおり
午後１時から午後７時までの開館です。
体験入会の受付も午後１時から６時まで受付いたします。

大阪のボクシングジム

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こんな時こそどうでもいい話

昨日は終日の雨でした。
かなり強く降った時間帯もありました。
ふだんはさほど気にならない雨も、
昨日は「今大きな揺れが起こったらどうしよう」という不安がありました。
無事に１日が終わってよかったと思います。
ただ、まだしばらくは何かにつけて不安が頭をよぎることでしょう。

不安にかられて、行動を制限することはしたくはありません。
いつもと同じように、いつもと変わらない日常を続け、
ジムでの練習が日常の一部となっている方々のためにも、
ジムはいつもどおりに開館します。


昨日はすみません、何人かの方のミットを受けられませんでした。
申し訳ございませんでした。


ジムのトイレのトイレットペーパーですが、
安売りスーパーで買ってます。
スーパー玉○や、業○スーパーではありません。
それらの店で売られているトイレットペーパーは

それほど安いわけではないです。
自社製品ではないからでしょうね。
ジムで使っているのは、あるスーパーのプライベートブランドです。
品質はまあまあといったところでしょうか。

トイレットペーパーはいつも「ダブル」ではなく、「シングル」を買ってます。
「ダブル」は、その名のとおり２枚重ねになってますが、
使う方は「ん、ダブルだな、ではたぐる回数をいつもの半分にするか」と
考えることはまずないでしょぅ。
身についた習慣といいますか、ペーパーの厚さにかかわらず、
いつもと同じ回数をたぐるはずです。
となれば、ダブルは不経済ですね。
というわけで、うちのジムでは

トイレットペーパーはシングルしか買いません。

ほんとにどうでもいい話ですね。


体験入会は今日もいつもどおりに受付してます。
午後５時から午後９時までの受付です。

けど今週は体験入会にいらっしゃる方も少ないですね。
この１週間ばかりはしかたがないかと思います。
まだ数日は不安にかられる日々が続くかと思われます。

大阪のボクシングジム
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次のスパーリング練習会は８月

鉄道はほぼ運転再開されたようですね。
あとは大阪のレールだけですか。
早い再開でよかったです。
ただ、大きな余震の心配はまだ続きます。
いつ余震が起こるかわからない、予断を許さない状況です。

しかし、ジムはいつもどおりに開館します。

大きな災害があった時、
「被災された方々のために、自分に何かできることはないか」と
考える方は多いでしょう。
できることはあります。
「いつもと同じ日常をおくること」です。


先日実施したスパーリング練習会ですが、
無判定の１組を含めて１０組を行ないました。
勝敗にかかわらず、皆さんいい練習になったものと思います。
対外スパーリングは、どのようなタイプなのかわからない相手と
グラブを交えることになります。
相手の動きに対して、自分の動きを考えたり、合わせたり、
ふだんしたことのない動きをすることになります。
それは潜在能力を引き出すことや、
修羅場で瞬間的な判断をする機会を多くこなすことで、

経験度合が高まります。

さらに、公式記録とはなりませんが勝敗をつけることで、
スパーリングに対する集中力が高まります。

このスパーリング練習会ですが、次は８月に予定しています。
それ以降は来年になります。
９月より毎月試合が続くため、年内の実施は８月が最後になります。


体験入会の受付はいつもどおりにやってます。
午後５時から９時まで受付いたします。
いつもどおりです。

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