あの日
今週ですが、指導シフトに少々変更があります。
13日の水曜日ですが、
佐藤が夕方5時から6時半まで指導、
6時半から10時までペレストレーナーが指導に入ります。
15日の金曜日は、
佐藤が夕方5時から夜10時まで指導に入ります。
雨がなかなか落ち着かないですね。
洗濯したタオルがなかなか乾かずに困っています。
ジムフロアのタオルは1人1枚の使用として下さるよう
お願いいたします。
昨日は東日本大震災から8年が経過した日でした。
あの日以来、時が止まったような
感覚になっている方もいるでしょうし、
前に進めずにいる方も多いかもしれません。
あの日、何もできずにいたことを
今も気にされている方もいるでしょう。
実は、私もそうです。
神戸の地震の際に被災し、
多数の方に助けて頂いたにもかかわらず、
その後、大きな災害に見舞われた地域の方に
何の助力もできないことに
いつも気持ちが落ち着かずにいます。
同様の気持ちになっている方もいるかもしれません。
けれど、その現地に行くことができなくても、
何らかの形で助力ができるものと思います。
たとえば、毎日をがんばって生きることも
そのひとつかもしれません。
https://youtu.be/leG1I8GOW1Y
体験入会は夜９時まで受付してます。
私は「指導してやる」「教えてやる」といった
感覚を持つことはありません。
「指導させて頂く」くらいで考えてます。
練習生、体験入会、見学、ジムにいらして下さるすべての方に感謝を。
感謝の気持ちをていねいな指導と対応とにこめたいと思います。
雨はいつまで
雨が続き、洗濯したタオルが乾いておりません。
タオルの補充がまた数日遅れそうです。
皆さん、ジムタオルの使用は、
くれぐれも1人1枚限定でお願いします。
ご協力をお願いします。
サンドバッグゾーンのフロアには
クッションマットを
敷き詰めているのですが、
そのジョイントがはずれかかることが多々ありまして、
本日、テープで補強を行ないました。
これで大丈夫でしょう。
今後さらにまたいろいろと、
ジム内の補修や美化等を進めていきます。
できれば3月中にまとめたいと思っています。
注目のブランド「EasyChange(イージーチェンジ)」
午後1時から7時までの開館で、
1時から6時まで体験入会の受付をいたします。
予約はされてもされなくてもいいです。
お待ちしてます。
「EasyChange(イージーチェンジ)」というスポーツブランドがあります。
わりと新しいブランドで、
知名度もまだ低いだろうなと思います。
しかし、注目度は急激に高まっているようです。
まず、全般的に価格が安いのです。
バンデージなどは他社製の半額ほどの価格です。
半年ほど前ですが、あ、これは安いなと
新入会プレゼント用に10組ほど購入しました。
皆さんが使っているのを見たり、
私もためしに巻いて使ってみたところ、
なかなかけっこうこれはこれはいいじゃないかと感じました。
それ以降、バンデージはこのブランドを購入してます。
このブランドのグラブやシューズを購入して
使っている方も時々お見受けするのですが、
総じて評判がいいですね。
価格は安いのに、品質がいい、
そのような評価が多いようですね。
安かろう悪かろうの用品を平気で販売し、
2週間ほど使って支障が出てきたためショップに連絡すると、
「交換は1週間以内でないとできません」と
つっぱねた某社とはえらい違いですね。
このブランドの会社は、
もともとはスポーツメーカーではないです。
社長がボクシングを愛好しており、
商品企画や製造にはかなりのこだわりを持っているようです。
それが、安価で高品質の用品作りにつながっているのでしょう。
「EasyChange(イージーチェンジ)」
これからますます市場で注目されるでしょう。
谷町九丁目駅近くの中華料理店
中国の方が経営されていいる店で、
まがい物ではないしっかりした中華料理が出てきます。
高級なレベルではなく、大衆中華ですが、
味はけっこうレベルが高いですね。
何年か前にこの店で、ジムの忘年会をしたことがあります。
ご存知の方もいらっしゃるでしょうね。
この店には食べ・飲み放題のコースがあり、
２時間で2,980円、料理は90品で食べ放題です。
ただ、3人以上での入店でないと受付してもらえません。
先日、3人で行きました。
その前にも2月半ばに2人で行き、
適当に注文して食べたらおいしかったので、
このレベルの料理が食べ放題でこの値段なら安いねと
あらためてもう1人加えて3人で行ったんですよ。
しかし、どうも注文の仕方が悪かったのか、
もしくはそのような方式になっているのか、
注文した料理が
「これはどうみても1人前ではないだろう」と
いった量で出てくるんですよ。
ピータンとか鳥唐揚げなどはまあ1人前の適量かと
思える数量が出てくるのですが、
炒め物や和え物などは大皿にどかっと出てくるんですよ。
きわめつけはふかひれスープで、注文した後
「まさかと追うけど丼に入って出てきたりしないよね」と
冗談半分で話していたところ、
ラーメン用と思われる丼になみなみと注がれたスープが出てきました。
あきれはてて放心状態になったのですが、
かろうじてしぼりだすようにして口を開き、
小鉢3つとれんげ3本を持ってきてもらいました。
食べ放題の料理メニューは90品あります。
あれこれ味わって堪能したいねと話していたのですが、
ひと品の量が多すぎて、そうはいかなかったですよ。
ラストオーダーで、私以外の2人は
杏仁豆腐を注文しました。
うわっ、また丼で出てきたらどうすんだよ、と思ってたのですが、
今度は小鉢で出てきました。
なんてスペクタクルな店なんだと思いましたよ。
けどまあ全般的においしく、味のレベルは高いです。
ビールも発泡酒ではなく「一番搾り」のびんビールです。
この値段でこのクオリティは、
コスパ高いわよなとあらためて感心しました。
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丸美屋 麻婆豆腐の素 辛口(162g)
253円
楽天 |
女子更衣室内に貼るポスター募集
すっきりしました。
こんなに広かったのかと思うくらいスペースが広くなりました。
それはいいのですが、なんか゜殺風景です。
どうすればいいだろう。
ポスターとか貼るかな。
けど何のポスターがいいだろう。
というわけで、女子更衣室内に貼るポスター提供を募集します。
企業や商品の広告ポスター等でもいいです。
ただし、条件として、
「デザイン性に優れているもの」
「女子更衣室に貼るのにふさわしいもの」
「または貼っても違和感がないもの」とします。
まずジムにお持ちください。
内容を確認したうえで貼るかどうかを検討します。
女子更衣室には貼れないなと判断した場合は、
男子更衣室に貼ります。
ジム内の美化、補修を少しずつ進めてます。
ちょっと今回は本腰を入れてます。
春に向けてきれいになっていくジムにご期待ください。
大阪のボクシングジム
ラッキースターボクシングクラブのメインサイトはこちら
ジム内を本気できれいにする計画
男子用タオルが使い尽くされて、
タオル棚には1枚も残っておりません。
ここ数日の雨で選択したタオルが乾いておらず、
補充が追いついておりません。
申し訳ございません。
また、タオルの使用は1人1枚限定です。
必ず守って頂きますようお願いいたします。
女子更衣室内のレイアウト変更及び、
室内の整理を進めています。
3段ボックスを撤去して、オープンラックを置きました。
また、更衣室内のシューズラックを外に出します。
それにともなって女子更衣室の靴の整理を行ないます。
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カラダ計画 コレステミン 6g×30袋
2,047円
楽天 |
うらぶれたひなびた外見
先日ですが、ジムの南のほうにあるうどん屋に行ったんですよ。
ジムから谷町筋に出て南方向、右へ進んだところですね。
そこにうどん屋があります。
外見はうらぶれた、ひなびたたたずまいで、
そこにあるのは知ってたんですが、
行ったことはなかったんです。
先日そのうどん屋に行ったのは、
夜10時過ぎに「胃にやさしいものを食べたい」
「じゃあうどんなんかいいかな」
「この近くにこの時間に開いてるうどん屋ってあったっけ」
「あ、そういえば、あそこの店は開いてると思う」
と、いわば他に選択肢がないためそこに行ったという
消極的な感覚だったんです。
行きましたら、開いてました。
24時間営業なのだそうです。
中に入ると、意外にも客入りがよく、
店内は8割がた席がうまってました。
うらぶれて、ひなびて地味なのに人気店だったんですね。
うどんはなかなかおいしかったです。
私はうどんといえば讃岐うどんが好きです。
少しコシの強いうどんですね。
ただ、この店のうどんは少しやわらかめで、
讃岐うどんではなく、隣県の愛媛のうどんに似ていると感じました。
まあそれはどうでもいいのですが、
外見にはそぐわないなかなかの店でした。
うちのジムの外見も少しずつ整備、美化していきます。
今週からぼちぼちと手を入れていきます。
体験入会、予約不要で受付してます。
平日(月曜から金曜)は午後5時から9時まで受付いたします。
どうぞお気軽にお越しください。
![ぐでたま系スイーツ女子 [2.外見で判断するなし]【ネコポス配送対応】(RM)【メーカー完売の...](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-toysanta/cabinet/060cha030/bs-170523az-01-002.jpg?_ex=128x128)
全日本社会人選手権
その日、夕方からボクシング連盟の会議が開かれるため、
私は午後5時までの指導となります。
その会議ですが、議題は既に連絡を受けており、
当日イレギュラーで提議される項目の他は、
何を話し合うかがだいたいわかってます。
その内容の中で、練習生の皆さんにお伝えすべきことは
ほとんどありません。
来年度、4月1日以降の試合スケジュールくらいですね。
全国大会等は日程や開催場所が確定してますが、
市民大会等はまだ詳細が出てません。
全国大会ですが、うちのジムが関連するのは、
全日本社会人選手権と女子選手権ですね。
今年は北海道の札幌で開催されます。
日程も既に決まっており、10月の中旬です。
通常は12月の開催なのですが、
北海道はその時期雪の影響があるからでしょうね、
繰り上げての開催となります。
となると、代表選考会は7月あたりに実施されそうですね。
今年から、全日本社会人選手権の優勝者は、
全日本アマチュアランキングの10位に
自動的にランクされることになってます。
既に2018年度のランキングが発表されてますが、
ライトフライ級で感動の優勝を果たした
兵庫県代表の選手が10位にランクされてました。
全日本ランキングてのは、
全日本選手権や国体で上位入賞しなければ
名前が入らないものと考えていた方が多いと思いますが、
社会人選手権からのランク入りも可能なのです。
これってチャンスですよ。
You！やっちゃいなよ。
新入学お祝いキャンペーン
明日の土曜日、3月2日ですが、
午後5時以降は自主トレーニングといたします。
その日、夕方からボクシング連盟の会議が蘭かれるため、
私は午後5時までの指導となります。
今日から4月末まで、
「新入学・新入社お祝いキャンペーン」を実施いたします。
この4月に新入学、新入社される方が入会される場合位、
入会金を半額にいたします。
新入学、新入社については、自己申告でかまいません。
証明する書類の提出等は不要です。
それにしてもですね、
「新入社」と出したいのですが、
「しんにゅうしゃ」と入力すると、
「侵入者」と変換されてしまうんですよ。
しかたがないので、「新」と「入社」を別々に打って
つなぐようにしてます。
どうでもいい話ですね。
新入学と同時に部活動を始める方って多いですよね。
それまでやってた競技を上の学校でも続ける方も
もちろん多くいらっしゃるのですが、
新たに運動系、体育会系のクラブに入るとか、
それまでとは違う別の競技をやってみようと
考える方も多いですよね。
中には、中学や高校でやってた競技のクラブが
大学や他の学校にはないってこともあるでしょう。
別の競技をやってみようかなと思われたなら、
ボクシングも選択肢に加えてもらえるとうれしいですね。
また、「部活は毎日やらなきゃならないから負担が大きい」
「上下関係が厳しいからいやだ」と
ちゅうちょされる方も多いのではないですかね。
それなら部活ではなく、
校外のジムでスポーツをすることをおすすめします。
練習は毎日でなくてもいいのです。
塾も行かなきゃならないし、スイミングもやってるし続けたい、
けどあともうひとつ何かやりたいなと考えるアクティブな方、
どうぞうちのジムにお越しください。
週一回の練習でもいいんですよ。
そして、厳しい上下関係はありません。
指導するトレーナーは、しごいたり、罵声や怒声を浴びせたり、
うまくできないことを責めたりなじったりすることはありません。
気軽に練習できます。
また、後々には試合に出てみたいなといった要望にも応じられます。
入学後に何かスポーツをやってみたいとお考えであれば、
ぜひ一度ご検討ください。
ジムの中をきれいにします
午後5時以降は自主トレーニングといたします。
その日、夕方からボクシング連盟の会議が蘭かれるため、
私は午後5時までの指導となります。
予告いたします。
女子更衣室内のレイアウトを少し変えます。
室内スペースをもう少し広くできるよう考えてます。
また、女子用シューズラックの靴の整理も行ないます。
特に、女子用のラックに男性の方が靴を置いている
ケースがあるようですが、
男性用ラックに移動させてください。
その他、ジム内の軽い補修や美化を
少しずつ進めていく予定です。
うちのジムは未就学児からシニア世代の方まで、
幅広い年代の方を練習生として受け入れ、
そして受け入れたからには責任をもって
丁寧に対応と指導をいたします。
特にシニア世代の方には、
老化抑制とストレス発散の目的での練習をおすすめします。
当ジムにもいらっしゃいますが、
６０歳を超えてからボクシングを始め、熱心に練習にとりくむうちに
スパーリングをこなすようになった方もあちこちでお見かけします。
「この年で今さら」などと考えることはありません。
「とにかくまずやってみるか」と
前を向いた考えでとりくんでみることが気持ちを高揚させて、
アンチエイジングにつながるのではないかとも思います。
ほんとにこの年でできるのかな、大丈夫かなと思われたら、
まずは体験入会をお試しください。
ボクシングは個人競技ですので、
周囲の方と歩調を合わせて動くといった練習はありません。
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