ラッキースターボクシングクラブ

トレーナーの指導シフト

7月13日の日曜日は

19時から21時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。

7月14日の月曜日は

レンタルフロアの予約はありません。

練習生の方はいつでも練習できます。

今週からの指導シフトです。

月曜日から金曜日

17時から22時にトレーナー指導

土曜日と日曜日

12時から18時にトレーナー指導

月曜日から金曜日

佐藤　　17時から終了未定

ペレス　18時30分から22時

(水曜日は佐藤が17時から22時)

土曜日と日曜日

ペレス　12時から18時

以上のシフトで指導を担当します。

アルバイトのトレーナーを募集します。

勤務は水曜日と土曜日、

水曜日は18時30分から22時、

土曜日は12時から18時です。

ただ、水曜日は「17時かに入りたい」とか

「18時から」「19時から」といった

希望があれば相談に応じます。

時給制です。

交通費はありません。

年齢不問ですが、

当然ながらボクシング経験者限定です。

アマチュアボクシング経験者優遇します。

まず、メールでお問い合わせください。

面接日時をご相談させて頂きます。

体験入会の受付は

平日の17時から20時までおこなっています。

うちのジムは未経験から練習を始める方が

大半です。

基本の基本からひとつひとつていねいに

指導をいたしますので、

安心してお越しください。

神社の夏祭りで人出が多くなるのは夜、昼は余裕で練習できます

7月12日の土曜日は

10時から12時、

18時から20時、

20時から21時30分、

21時30分から24時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。

7月13日の日曜日は

19時から21時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。

今日の土曜日はトレーナー指導なし、

自主トレーニングのみとなります。

来週以降の土曜日は、

ペレストレーナーが指導に入ります。

土日ともペレストレーナーが

指導に入ることになります。

今日は生國魂神社の夏祭り、2日目です。

この祭りですが、人通りが多くなるのは夜です。

昼間はさほど人通りはありません。

自転車も余裕で通行できます。

日が暮れる頃から人出が多くなります。

出店が営業を始めるからですね。

そのため、今日の昼間はいつもと同じように

平和に練習できますので、どうぞお越しください。

ジム前の軒先から

水がしたたり落ちている件ですが、

排水管をパテで補修して、

とりあえずの応急処置としました。

ただ、あくまでも応急処置であり、

ちゃんと補修しなければならないため、

管理会社に連絡して対応を依頼しました。

来週になりますが、

専門業者による修理がなされると思います。

ジムの出入りや自転車等の駐輪には

影響がある場所ではないのですが、

放置するわけにはいかないため

本格的な対処をしてもらうこととなりました。

7月27日の合同マスボクシング練習会ですが、

参加者募集を続けています。

練習経験、技量レベルを問わず、

どなたでも参加できます。

ただ、マスボクシングのルールを

理解されていない方はご遠慮ください。

ふだん練習にお越しになっており、

佐藤の監督下でマスボクシングをされている方は

問題ありません。

今日の土曜日と明日の日曜日は

体験入会の受付はありません。

体験入会の受付は

平日の17時から20時までおこなっています。

うちのジムは未経験から練習を始める方が

大半です。

基本の基本からひとつひとつていねいに

指導をいたしますので、

安心してお越しください。

今日と明日は生國魂神社の夏祭りです

7月11日の金曜日は

22時から23時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。

7月12日の土曜日は

10時から12時、

18時から20時、

20時から21時30分、

21時30分から24時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。

今日と明日の2日間は、

ジム近くの生國魂神社の夏祭りがおこなわれるため、

ジム前の道路は出店がずらりと並び、

人通りがすさまじく多くなります。

ジム前を含めた神社周辺一帯は

交通規制がしかれるため、

車やバイクの通行ができません。

自転車の乗り入れは可能ですが、

原動機付自転車は不可です。

あ、いちいち書くようなことでもないですね。

近くのコインパーキングも

規制区域内に入るため駐車できません。

生玉南交差点の近くにある

市営地下駐車場はたぶん平常営業かと

思われますが、確認してません。

バイクもジム前への駐輪が困難です。

原付や125ccサイズならなんとか

置くことができるかと思いますが、

それ以上の大きさとなると不可能に近いです。

離れた場所でどこか置く場所を

見つけてもらうことになりますが、

なかなか難しいかと思います。

祭りにあたりまして、

「サンドバッグ3分間打ち放題」企画を

今年も実施いたします。

練習生でない皆さんを対象とした企画です。

3分間自由にサンドバッグを打てます。

パンチのみでキックはだめです。

1回100円です。

ただし、未就学児は無料とします。

明日の土曜日ですが、

自主トレーニングのみといたします。

来週以降はどうするかまだ決めておりません。

今のところ、新しいトレーナーが

来てくださる予定はありません。

水曜日の指導ですが、

また以前のように、

佐藤が17時から22時まで通しで指導に入ります。

こちらも今のところ、新しいトレーナーが

来てくださる予定はありません。

しばらくは佐藤が通し指導で対応します。

体験入会の受付は

平日の17時から20時までおこなっています。

うちのジムは未経験から練習を始める方が

大半です。

基本の基本からひとつひとつていねいに

指導をいたしますので、

安心してお越しください。

水曜日と土曜日のトレーナーを募集いたします

7月10日の木曜日は

レンタルフロアの予約はありません。

練習生の方はいつでも練習できます。

6月27日の金曜日は

22時から23時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。

水曜日と土曜日に指導に入ってくださっていた

ランダエタトレーナーが

昨日をもってジムを退職いたしました。

これまでありがとうございました。

その後継をおまかせできる

アルバイトのトレーナーを募集します。

勤務は水曜日と土曜日、

水曜日は18時30分から22時、

土曜日は12時から18時です。

ただ、水曜日は「17時かに入りたい」とか

「18時から」「19時から」といった

希望があれば相談に応じます。

時給制です。

交通費はありません。

年齢不問ですが、

当然ながらボクシング経験者限定です。

アマチュアボクシング経験者優遇します。

まず、メールでお問い合わせください。

面接日時をご相談させて頂きます。

体験入会の受付は

平日の17時から20時までおこなっています。

うちのジムは未経験から練習を始める方が

大半です。

基本の基本からひとつひとつていねいに

指導をいたしますので、

安心してお越しください。

8月の試合ですが出場申込受付を締め切りました

7月9日の水曜日は

レンタルフロアの予約はありません。

練習生の方はいつでも練習できます。

7月10日の木曜日は

レンタルフロアの予約はありません。

練習生の方はいつでも練習できます。

8月10日の試合ですが、

昨日をもって出場申込を締切といたしました。

これからの流れですが、

申込をされた方は出場申込書を提出ください。

書類はボードに貼っております。

1人1枚を持ち帰り、

記入のうえで佐藤に提出ください。

持ち帰って書いてもらってもいいですし、

ジムで書いてそのまま提出してくださってもいいです。

選手登録番号を書く必要がありますので、

番号を控えてくるか、

選手手帳を持ってきて記入するなどしてください。

その申込書の提出期限を7月18日の金曜日とします。

忘れずに提出ください。

全員分をとりまとめて連盟に提出します。

次に、選手手帳に不備がないかをご確認ください。

表紙の写真、中のページに記載する内容に

もれがないかを今一度ご確認ください。

特に今年度初めて登録された方は

念入りにご確認ください。

試合当日には必ず選手手帳を持参ください。

今年度の連盟登録確認印を

もらっていない方は、当日押印をもらいます。

試合まであと1カ月、

これから残りの時間をどう使うかを

よく考えて、計画をたててください。

直前の1週間は疲労を抜く期間として、

軽く流す程度の練習にしましょう。

それまでの間に何をするか、

得意な動きをさらに磨いて伸ばすのか、

ウイークポイントになっている部分を

解消する練習をするのか、

あらためて考えて計画をたててください。

ただ、オーバーワークにならないように

気をつけてください。

体調を整えて、試合当日は万全の状態で

試合に出られるようにしましょう。

それをするのも選手として試合に出る方が

やるべき義務です。

体験入会の受付は

平日の17時から20時までおこなっています。

うちのジムは未経験から練習を始める方が

大半です。

基本の基本からひとつひとつていねいに

指導をいたしますので、

安心してお越しください。

「しんどくても、しんどそうな顔をするな」の理由

7月8日の火曜日は

レンタルフロアの予約はありません。

練習生の方はいつでも練習できます。

7月9日の水曜日は

レンタルフロアの予約はありません。

練習生の方はいつでも練習できます。

私、大学のボクシング部で練習を始めた当初、

「しんどくても、しんどそうな顔をするな」

「しんどそうにはあはあぜえぜえするな」

さらにスパーリングを始めてからは

「効いても顔に出すな、効いたそぶり見せるな」

とさんざん言われました。

私だけでなく、新入生全員に対してです。

最初はただ言われるままに従ってましたが、

大学リーグ戦が始まり、

実際に試合を観るようになってから、

その指示の意味かわかるようになりました。

試合中にしんどそうなそぶりを見せたり、

打たれた際に効いたそぶりや表情、

弱気になった表情を見せると、

「あ、効いてる」「バテてきてる」

「よっしゃ、今攻めたろ」と

相手に力を与えてしまう、

調子づかせてしまいます。

また、セコンドや応援している人たちも

「効いてる効いてる、今攻めろ今攻めろ」と

選手の背中を押しにかかります。

また、レフェリーも両選手の動きだけでなく、

表情も細かくチェックしてます。

特にクリーンヒットを打たれたり、

ラッシュをかけられて防戦一方になっている際は

ダメージが大きそうか、

戦意がなくなっていないかなど、

表情を見て判断につなぐこともあります。

顔をしかめたり、つらそうな表情をしていると

ストップをかけられ、

スタンディングカウントをとられます。

実戦、マスボクシングを問わず、

試合に出る方、

これから出ようと考えている方は、

練習の段階から、

しんどくてもしんどそうなそぶりを見せないよう

心がけてください。

体験入会の受付は

平日の17時から20時までおこなっています。

うちのジムは未経験から練習を始める方が

大半です。

基本の基本からひとつひとつていねいに

指導をいたしますので、

安心してお越しください。

令和7年7月7日なんですが、だから何かするってことはないです

7月7日の月曜日は

15時から17時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。

7月8日の火曜日は

レンタルフロアの予約はありません。

練習生の方はいつでも練習できます。

このところ久しぶりに練習にいらっしゃる方が

多くなってます。

それも10年とか20年ぶりとかに

お越しになられた方も数人いらして、

うれしいのなんのって、

よくうちのジムを覚えてくださってましたね、

ありがとうございます旦那って

感謝感謝ですよ。

チケットをまだお持ちの方は

そのままご利用頂けます。

久しぶりにいらした皆さん、

まず、はやる気持ちを抑えてください。

長いこと練習してない体は

考えているよりもなまってしまってます。

そのなまった体で

急にすっとばした練習をすると、

筋肉痛はもちろんのこと、

へたをすれば肉離れなどになって、

ちょっとたいへんなことになってしまいます。

練習を再開してから数回は、

ぼちぼちと体を慣らしていく程度にとどめましょう。

体がボクシングの動きに慣れてきて、

スムーズに動くようになってから

少しペースを上げたり、

ラウンド数を増やしたり、

マスボクシングを始めたりしましょう。

無理をせず、はりきりすぎず、

ほんとにぼちぼちゆるゆると

体を慣らしていきましょう。

体験入会の受付は

平日の17時から20時までおこなっています。

うちのジムは未経験から練習を始める方が

大半です。

基本の基本からひとつひとつていねいに

指導をいたしますので、

安心してお越しください。

試合出場の申込締切について

7月6日の日曜日は

9時から12時まで

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。

7月7日の月曜日は

15時から17時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。

7月27日の奈良県連盟との

合同マスボクシング練習会は

申込締切を7月23日としています。

どなたでも参加できます。

ただし、マスボクシングのルールを

理解されていない方はご遠慮ください。

うちのジム以外の方も参加を大歓迎してます。

メールでお知らせください。

8月10日の公式試合ですが、

申込締切の日は決めておりません。

ある日突然いきなり急に突発的に突如として

申込を締切といたします。

「仕事の都合で出場できるかわからないので

〇日まで返答を待ってほしい」と

いった事情がある方の申し出は

先週いっぱいで締め切りました。

その方を除いては、

締切後の申込は受付いたしません。

公式試合は出場するための準備が必要です。

「出るかどうするか締切までに考えよう」

などと悠長なことを考えていては

まともに試合を戦うことなどできません。

締切をした後に

「出るかどうするか迷って考えていたのに」

と言われましても、

締切後の申込は受付いたしません。

本気で試合に出ようとお考えの方は、

それこそ1分1秒でも早く

出場の申込をしてください。

今日の日曜日は

体験入会の受付はできません。

体験入会の受付は

平日の17時から20時までおこなっています。

うちのジムは未経験から練習を始める方が

大半です。

基本の基本からひとつひとつていねいに

指導をいたしますので、

安心してお越しください。

連絡事項をいくつか、これってなんか「小ネタ集」みたいですね

7月5日の土曜日は

10時から11時30分、

19時から21時、

21時から0時、

0時から1時30分まで

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。

7月4日の日曜日は

9時から12時まで

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。

連絡事項をいくつか書きます。

ジムのTシャツを発注してます。

納品予定は今月中旬頃になりようです。

サイズはM・L・XLの3種類です。

色は黒、デザインは従来と同じ、

いつも私がジムで着ているあれです。

素材は綿、吸汗性に優れてます。

代金はこれまでと変わらず1着2,000円です。

水曜日と土曜日に指導に入ってくださる

トレーナーを募集しています。

両日とも入れる方が理想ですが、

どちらかだけでもかまわないです。

土曜日は12時から18時の勤務です。

水曜日は18時30分から22時ですが

入る時間を18時とか19時からとか

前後にずらすことも可能です。

ご相談に応じますので

お気軽にお知らせください。

まずはメールでお問い合わせください。

ジムの出入口前で、

軒下の排水管から水もれが起こっています。

ジムフロアの中ではなく外です。

ただ、位置としては、

出入りする際に水滴がかかるとか、

ぬれた路面で足をすべらせるとか

影響がある場所ではないですが、

念のためお気をつけください。

管理会社が対処するか、

私がパテうめをするなどで補修するか、

さてどちらが早くなるでしょうか。

7月11日の金曜日と、12日の土曜日は

ジム近くの生國魂神社の夏祭りが実施され、

神社周辺一帯は交通規制がしかれます

ジム前の道路もその規制区域となり、

車や単車の乗り入れはできません。

自転車は大丈夫です。

今日の土曜日と明日の日曜日は

体験入会の受付はできません。

体験入会の受付は

平日の17時から20時までおこなっています。

うちのジムは未経験から練習を始める方が

大半です。

基本の基本からひとつひとつていねいに

指導をいたしますので、

安心してお越しください。