タイトル考えるのめんどうになった
来週の水曜日、２３日の祝日ですが、ジムは開館いたします。
午後１時から午後７時までの開館で、その間私が指導に入ります。
体験入会の受付は、午後１時から午後６時まで行ないます。
予約は不要ですのでお気軽にお越しください。
昨日は金光さんが指導に来てくださいました。
ありがとうございます。
非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。
ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から１０キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。
その他の条件については女性と同様です。
まず１ヵ月コースに入会を頂き、
１ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
２ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。
その最初の１か月でダイエット目標を達成しちゃった場合は、
２か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。
また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１ヵ月練習コースに入会頂き、
週３回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
２か月目以降は自動継続をして頂くことになります
当ジムは全般的に社会人の方の割合が多いジムです。
もちろん学生の方もいらっしゃいますし、年代も未就学児から
６０代以上のシニア世代の方まで幅広く練習にいらしてるのですが、
いちばん多いのが社会人の方々ですね。
そのため夜の時間などは
仕事帰りに練習にお越しになる方たちでいっぱいになります。
なので、人数が多いためにぎやかではありますが、
ぎゃーぎゃー騒ぐとか、げらげら大笑いするだとか、
そういったことをされる方はいないですね。
皆さん遊び半分ではなく、真剣に練習にとりくまれてます。
また、ジム内で派閥だとかグループだとか、
そういったものもまったくありませんので、
どなたでも気軽にジムに入ってることができます。
ボクシングは言うまでもなく個人競技ですので、
練習も単独でやってもらっていいです。
もちろんスタッフは指導をいたしますし、
対人練習のセッティングもいたします。
なので「誰か練習相手いないかな・・・」とか
「誰か声かけてくれないかな」などと気にすることもなく、
ミット受けてほしいけど声かけづらいな、と悩む必要もありません。
「自分はおとなしい性格で、
周りの人とうまくやっていけるかどうか不安だ」などと
考えることもありません。
別にうまくやっていかなくてもいいんです。
当ジムは仲良しクラブでもないですし、
練習にはチームプレイもありませんし、
スタッフは練習にいらしている皆さんにまんべんなく声をかけて
ミットを受けて、指導をして、と動いてますので、
「指導を受けにこないほうが悪い」だとか、
「わからないことがあるなら自分から聞きにくるべきだ」
などと言うこともありません。
もちろんテレパシー能力があるわけではないので、
「ん、あの人は今何かわからないことがあって聞きたがってるな」
と察知することはできませんが、
声をかけづらいなと思われれば、
マンツーマンの状況となるミット打ちの際に聞いてください。
そういった状況であれば聞きやすいかと思います。
あと、でかい声でのあいさつとか、
はきはきした返事とかも強制することはありません。
やりたい方はやってもらっていいですし、やりたくない方、
できない方はしなくてよいです。
まあほんとに気軽に気楽に出入りしてもらえればいいです。
体験入会はおおよそ１時間くらいの内容になりますので
遅くても夜９時までにお越しください。
９時までであれば何時にいらしても大丈夫です。
朝１０時ぴったりにいらしてもＯＫ。
朝方と昼３時頃、夕方６時頃は
比較的練習にいらっしゃる方の人数も少なく
ゆったりと練習できます。
まあ人数が多くても少なくても練習の内容には
ほとんど変わりはないのですが、
最初は人数が少ないほうがなんとなく気楽だと思われる方も
いらっしゃるのではないかとも思います。
まあ慣れればさほど変わりはないですよ。
ただ、いついらっしゃっても全力で丁寧にじっくりと
親切に細心の心配りで手抜かりなく
指導をいたしますのでいつでもお気軽にお越しください。
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ご報告
女子更衣室内に吊り下げられていた私物のうち、
持ち主不明のまま引き取りのないものを本日処分いたしました。
撤去、別の場所に保管、と1か月間経過しましたが、
引き取りや問い合わせなどのないものを処分いたしました。
勝手に処分をと思われるかもしれませんが、
中には何年も放置されているものもあり、
着替える際にじゃまでしかたがないとの苦情も複数あり、
いつまでもそのままにしておくことができず、
段階を経ての処分をさせて頂きました。
どうぞご理解のほどお願いいたします。
お久しぶりねを歓迎します
昨日は事情により、夜７時まで自主トレーニングとさせて頂きました。
誠に申し訳ございません。
また、ご理解を頂いた皆様には深く感謝いたしております。
早く入れれば、と思っていたのですが、
ぎりぎりの時間にすべりこみで入ることになってしまいました。
誠に申し訳ございません。
来週の水曜日、２３日の祝日ですが、ジムは開館いたします。
午後１時から午後７時までの開館で、その間私が指導に入ります。
体験入会の受付は、午後１時から午後６時まで行ないます。
予約は不要ですのでお気軽にお越しください。
昨日は芳澤さんと森田くんが指導に来てくださいました。
ありがとうございます。
非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。
ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から１０キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。
その他の条件については女性と同様です。
まず１ヵ月コースに入会を頂き、
１ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
２ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。
その最初の１か月でダイエット目標を達成しちゃった場合は、
２か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。
また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１ヵ月練習コースに入会頂き、
週３回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
２か月目以降は自動継続をして頂くことになります。
このところまた久しぶりに練習にいらして下さる方が増えてます。
皆さんありがとうございます。
うちのジムは、何か月、何年、何十年練習から離れても、
またすぐにいつでも練習を再開できます。
「何十年」といっても、うちのジムは創業からまだ１２年なので、
その言葉はつかえないですね。
それを使っても違和感がないのは、
クレイジムのように３０年の歴史があるジムです。
私も昔クレイジムで練習してました。
大学を卒業してしばらくボクシングから遠ざかっていたのですが、
事情があってボクシングの練習を再開することになり、
その時、職場の近くにあった
創業から間もないクレイジムにお世話になることにしました。
クレイジムとはその頃からのおつきあいで、
今も何かと懇意にさせて頂いてます。
クレイジムからは、今年の全日本社会人選手権に２名、
全日本女子選手権に１名が兵庫県代表として出場されます。
現地では裏方としてその皆さんが勝利を果たせるようにがんばります。
あと、うちのジムとマウントオリーブからも
同じく兵庫県代表として社会人選手権に１名ずつ出場します。
その全日本社会人選手権と全日本女子選手権は、
１２月下旬に開催されます。
私は全日本社会人選手権の兵庫県チーム監督として現地に入るため、
大会期間中はジムを休業とさせて頂きます。
誠に申し訳ございません。
またあらためてサイト上及びジム名で告知いたします。
「体験入会してみようかな?」とお考えの方、
どうぞいつでもお気軽にお越しください。
１人で心細い場合は友人とお誘いあわせていらしてもOKです。
２人で、といわず３人、４人でいらしてもOKです。
これまで４人組でいらしたケースが何組かありましたが、
ちゃんと対応・指導いたしました。
４人のお名前もそのときちゃんと覚えました。
５人組までならたぶんなんとかなるかと思います。
ですのでまあ遠慮なくいつでも体験入会にお越しください。
自主トレですみません
今日は事情がありまして、私がジムに入る時間を
午後7時からとさせて頂きました。
あらかじめ告知していたこととはいえ、誠に申し訳ございません。
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今日は夜７時からトレーナー指導です
今日は夜７時まで自主トレーニング、７時以降はトレーナー指導となります。
体験入会の受付も夜７時以降といたします。
すみません、公用でジムに入る時間が少し遅くなりそうです。
ただ、早く終わって戻ってくることができたら、早く入ります。
「ちっ、自主トレじゃないんかよ」と思われる方はたぶんいないでしょうけど、
そんなことは思わないでね。
ただ、戻ってくる時間が読めないので、
体験入会の受付はその日は夜７時以降とさせていただきます。
来週の水曜日、２３日の祝日ですが、ジムは開館いたします。
午後１時から午後７時までの開館で、その間私が指導に入ります。
体験入会の受付は、午後１時から午後６時まで行ないます。
予約は不要ですのでお気軽にお越しください。
昨日は金光さんが指導に来てくださいました。
ありがとうございます。
非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。
ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から１０キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。
その他の条件については女性と同様です。
まず１ヵ月コースに入会を頂き、
１ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
２ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。
その最初の１か月でダイエット目標を達成しちゃった場合は、
２か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。
また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１ヵ月練習コースに入会頂き、
週３回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
２か月目以降は自動継続をして頂くことになります。
うちのジムには「ひきこもりコース」や「いじめ対策コース」があります。
といっても、特別な練習メニューや
専用の時間帯があるわけではありません。
しかし、ジム全体をそれらの方々が
気軽に出入りできる雰囲気と環境にしてます。
また、ひきこもり・不登校、いじめ被害に遭っている方に対して、
特別な扱いや対応をすることもありません。
ジムに入会する際に
「いじめに遭っているので強くなるために練習したい」とか
「ひきこもり状態にあるので練習で抜け出したい」
などと申告する必要もありません。
うちのジムはどなたに対しても公平で平等に始動と対応とをいたします。
年齢や性別、練習目的で指導や対応に差をつけることはありません。
ただ、技量や経験度合によって、
マンツーマンの時間が変わることはあります。
初心者に対してはできるだけマンツーマンの時間を長くとります。
試合に出る方にばかり時間をかけて指導をするとか、
そういったことはないです。
また、ひきこもりや不登校の方に特別に時間をかけることもありません。
時々、ひきこもり・不登校、いじめ被害に遭っている方から、
うちのジムに対して「居心地がいい」と言って頂くことがあります。
「自分を見下すようなことをすることがいないから」だそうです。
私はもちろん、トレーナーの皆さんも、練習生の皆さんも、
ジム内で他人を見下したり、ばかにする方はいません。
私は意識的にそのような空気を作ってます。
練習生に対して見下した態度をとったり言動をしたりいたしません。
指導されたことをなかなかうまくできない、
そういった方に対しても、そのことをばかにしたり、せせら笑ったり、
「なんでそんなこともできないんだ」と責めたり、
そういったことは一切いたしません。
どうすればうまくできるようになるか、どう指導すべきかを考えます。
うまくなりたいと懸命にとりくんでいる方には、
どうすればうまくできるようにさせられるかを考えます。
体験入会ですが、私もしくは日曜トレーナーが丁寧に指導いたします。
できるだけはりつきに近い形でマンツーマンの指導を行います。
最初に指導する内容は基本中の基本ですので、
スタッフが責任を持つ形で指導いたします。
また、個々の体力や運動経験等に合わせて
無理なく練習を進められるように
適宜休憩を入れるように気を配っております。
初回の体験入会は緊張感もあり、慣れない動きをすることもあり、
多少の筋肉痛や疲労感がありますが、
２回目以降はずいぶんと楽になり、
逆に楽しさやおもしろさの割合がより大きくなります。
どうぞご期待下さい。
明日はごめんなさい
明日は夜7時まで自主トレーニングとさせて頂きます。
私がジムに入る時間が少し遅くなりそうなので、
そのようにさせて頂きます。
ご理解ご容赦のほど、よろしくお願いいたします。
早く戻ってこられれば、できるだけ早い時間に入ります。
ただ、体験入会の受付は夜7時以降とさせて頂きます。
誠に申し訳ございません。
試合へのカウントダウン
昨日は雨でしたね。
今日は昼から天気が回復するのかな。
先日の女子演技検定では、
受検されたうちのジムの皆さんが検定終了後、
３人の検定員の方に
自分はどこが悪かったのかをたずねてまわってました。
快く応じてくださった検定員の皆さん、ありがとうございました。
それぞれ自分の課題となる点が見つかったと思います。
昨日、受検された方がさっさく練習にいらしたのですが、
その課題のとりくみを始めてます。
「何度も受け続ければいつかは合格するさ」
といった甘いものではないです。
悪い部分を修正して、
自分の動きを磨きあげる感覚でよりうまくなりましょう。
試合に出る方も、フィットネスやダイエットを目的とされる方も、
よりうまくなることで、練習効果がまた違ったものになるかと思います。
ジムとしても、これまでよりも力を入れて
バックアップをしたいと思います。
明日の水曜日、１１月１６日ですが、
夜７時まで自主トレーニング、７時以降はトレーナー指導となります。
体験入会の受付も夜７時以降といたします。
すみません、公用でジムに入る時間が少し遅くなりそうです。
ただ、早く終わって戻ってくることができたら、早く入ります。
「ちっ、自主トレじゃないんかよ」と思われる方はたぶんいないでしょうけど、
そんなことは思わないでね。
ただ、戻ってくる時間が読めないので、
体験入会の受付はその日は夜７時以降とさせていただきます。
昨日は建部さんが指導に来てくださいました。
ありがとうございます。
非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。
ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から１０キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。
その他の条件については女性と同様です。
まず１ヵ月コースに入会を頂き、
１ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
２ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。
その最初の１か月でダイエット目標を達成しちゃった場合は、
２か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。
また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１ヵ月練習コースに入会頂き、
週３回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
２か月目以降は自動継続をして頂くことになります。
今月の試合ですが、出場される方は締切日までに申込書を提出ください。
その提出をもって正式な申込となります。
ボードに名前を書いただけでは申込完了とはなりません。
特別な事情のある方、たとえば
「今福岡にいるので、ちょっと直接提出できそうにないです」と
いった方についてはこの限りではないと認めてます。
そうでない方は締切日までに提出ください。
高知のマウントオリーブの皆さんも早く提出くださいね。
「大丈夫、締切にまにあわなくても大目に見てくれるよ」
などと甘いことを考えてはだめですよ。
必ず締切日までに到着するようにお送りください。
時間厳守、期日厳守、それは社会の鉄則だと思います。
そのマウントオリーブボクシングクラブがフェイスブックを作ったようです。
フェイスブックアカウントをお持ちの皆さん、「いいね」してあげてね。
できましたら、ほんとに可能であればですね、
よろとければうちのジムのフェイスブックページなんぞにも
「いいね」などをして頂けますと実にうれしく存じます。
ろくでもない内容の記事しか書いてませんが、
もし気が向けばひとつよろしくお願いいたします。
ボードに貼ってある大会の開催要項と申込書ですが、
あれは出場者の方のために用意したものです。
出場者の方と、トレーナーの方はお持ち帰りくださっていいです。
そうでない方が観戦や応援に行きたいといった場合は、
メモをとるかスマホなどで要項を撮影するなどでお願いします。
部数が足りなくなると困りますので、
選手用の開催要項は持ち帰らないようにお願いします。
体験入会にいらした方には
通常の練習メニューをこなしてもらうことになります。
ただ、事情があってできない練習がある場合、
その他ご要望があればあらかじめお申し出ください。
たとえば
「膝をいためているのでなわとびは跳びたくない」とか
「休憩をできるだけ多く入れてほしい」など
なんでもお申し付けください。
勢いと実力
今月の試合ですが、現在のところ5名が出場予定です。
たぶんもうこれ以上は増えないと思います。
来月の全日本社会人選手権を除いては、
今年度最後の試合になります。
今年は前半は試合出場なし、
後半は9月の加古川、10月の姫路、と2つの大会に参加して、
戦績は現在のところ5戦全勝です。
この勢いで今年を締めたいと・・・
あ、来月まだ全日本社会人選手権がありましたね。
今年は勢いを作って、来年さらにそれを拡大したいものです。
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来年は連合部隊で討ち入り予定
昨日は関西女子演技競技会が行なわれ、
演技の部のＡ級・Ｂ級検定が実施されました。
うちのジムからは３名がＡ級、１名がＢ級を受検し、
Ｂ級受検者が合格、Ａ級の合格者は
残念ながらいらっしゃいませんでした。
今年は、Ａ級・Ｂ級それぞれ6名が受検されてました。
総計１２名のうち４名、３分の１がうちのジムからの受検者です。
一大勢力ですね。
今年のＢ級受検者はなかなかレベルが高く、
珍しく受験者全員が合格されました。
すごいですね。
Ａ級は６名中１名が合格されてました。
昨年もたしか６名が受検されてましたが合格者はなかったです。
いかにＡ級の合格が難しいものであるかがわかります。
このような結果となりましたので、
うちのジムの女子演技検定資格保持者は、
Ａ級ゼロ、Ｂ級４名、Ｃ級２５名前後だったと思うけどよくわからない、
となりました。
今回合格できなかった３名と、Ｂ級に合格された１名の４名が
来年のＡ級合格を目指します。
Ｂ級を目指される方は現時点ではいらっしゃらないのですが、
現在Ｃ級をお持ちでＢ級にステップアップを考えている方はもちろん、
来年の春にＣ級を取得された方も、来年秋のＢ級検定を受検できます。
高知のマウントオリーブボクシングクラブにも、
先月Ｃ級検定に合格された方を含めて３名の方が、
来年のＢ級検定受検を目指していらっしゃるそうで、
さて来年はうちと高知の連合で総受験者数の何割を占めることになるか
実に楽しみです。
そしてその全員があえなく・・・あ、そんなことにならないようにします。
そのためにも、ジムとして本腰を入れて対策を考えます。
来年の年明けあたりから、毎週土日の午後に演技検定練習タイムを
作ろうかと考えてます。
集合時間を決めて、参加したい方はその時間にジムに来てもらい、
演技検定のための合同練習をする形式です。
２人以上が集まれば実施、１人しかいらっしゃらなければ通常の練習、と
あまり堅苦しいことにはせずにおきます。
来年春のＣ級検定を受けてみたいと思われる方も
ご参加頂ければと思います。
土曜日は私が立ち会い、指導をいたしますが、
日曜日は集まった方々で自主的に進行してもらうことになります。
今、そんな計画を考えてます。
けど、こういう企画をたてると、
それに参加されない方が遠慮してその時間に練習に来なくなるなどの
デメリットも起こったりするのですよ。
別にジムフロア全体を使って行うとか、半分くらいを占めるとか、
３分の１くらい使うとか、リングを使えなくなるとか、
そういったことはまったくないです。
皆さんがめいめいに練習されている片隅で細々と行なうといった
そんなイメージでお考えください。
なので、参加されない方には
何の影響も弊害も気をつかわせるようなことも何ひとつありません。
マウントオリーブボクシングクラブですが、
ホームページを全面リニュアルしているようです。
昨日の夜あたりから見るたびに内容が変わっているのですが、
もうじき落ち着くでしょう。
岡崎が悪戦苦闘しているようです。
昨日は「日曜日は夜９時閉館だよ」の初日でした。
皆さん閉館時間をご理解頂いていたようで、
スムーズな閉館となりました。
ご協力に心より感謝いたします。
明後日の水曜日、１１月１６日ですが、
夜７時まで自主トレーニング、７時以降はトレーナー指導となります。
体験入会の受付も夜７時以降といたします。
すみません、公用でジムに入る時間が少し遅くなりそうです。
ただ、早く終わって戻ってくることができたら、早く入ります。
「ちっ、自主トレじゃないんかよ」と思われる方はたぶんいないでしょうけど、
そんなことは思わないでね。
ただ、戻ってくる時間が読めないので、
体験入会の受付はその日は夜７時以降とさせていただきます。
１１月２３日の祝日ですが、
午後１時から午後７時まで開館いたします。
その間私が指導に入り、体験入会の受付も行ないます。
体験入会は午後１時から午後６時の間に受付いたします。
非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。
ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から１０キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。
その他の条件については女性と同様です。
まず１ヵ月コースに入会を頂き、
１ヵ月の期間満了後に簡単な審査のうえで、
２ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。
その最初の１か月でダイエット目標を達成しちゃった場合は、
２か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。
また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１ヵ月練習コースに入会頂き、
週３回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
２か月目以降は自動継続をして頂くことになります。
ダイエットモニターとして入会された方は、
週３回以上の練習と、その都度のブログ更新とをお願いします。
それらがクリアされないと、モニターは解任されます。
体験入会ですが、
２人か３人で連れだっていらっしゃる方も珍しくはないのですが、
割合としては１人で来られる方が７割くらいになります。
もちろん単独でも複数でも対応できますので、
どうぞお気軽にいらしてください。
１人だとじっくり指導されて、
２人だとそれが甘くなるといったことはないです。
また、体験入会にいらした方の指導は必ずトレーナーが行ないます。
責任をもって指導いたしますってことです。
体験入会の予約は不要です。
いつでもお気軽にお越しください。
体験入会は３回までできます。
３回めいっぱいやってもらってもいいですし、
１回か２回こなされた後に入会されるといったことも可能です。
もちろん、３回やってみたけど
やっぱやめとくわってことでもかまいません。
初回は筋肉痛が激しくなりますが、２回目はそれほどでもなくなり、
３回目はさらにそれほどでもなくなります。
まあぜひとも一度おためしください。
