ラッキースターボクシングクラブ -172ページ目

昨日は祝日スケジュールとして、
午後１時から午後７時までの開館とさせて頂きました。
その間私が常駐して指導にあたりました。

また、椎葉さんと芳澤さんが指導にお越しくださいました。
ありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。

うちのジムは大阪市塾代助成事業に参画しています。
塾代助成カードをお持ちの中学生の方は、
カードの提示により、月会費の支払が免除されます。
それに関してお問い合わせを頂いたのですが、
月々の会費だけでなく、入会金も免除対象となります。
入会金と初月の月会費の合計金額が、

カードの月限度枠を超えるのですが、
初回のカード利用時には入会金のみを適用とさせて頂き、
２回目と３回目のカード利用時に、その月の月会費に加えて、
初月の月会費を分割して上乗せしてカード利用の適用とすることで、
ご家庭の負担をなくすことが可能です。
また、必要があれば、ジムで販売しているバンデージの購入にも
カードを利用できます。

ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から１０キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「とにかくやせたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。

その他の条件については女性と同様です。
まず１ヵ月コースに入会を頂き、
１ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
２ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。

その最初の１か月でダイエット目標を達成しちゃった場合は、
２か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。

また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１ヵ月練習コースに入会頂き、
週３回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
２か月目以降は自動継続をして頂くことになります。

昨日、体験入会についての内容の中で書いたのですが、
うちのジムは
「へ？　これがほんとにボクシングジムなの？」
「イメージしてたのと全然違うよ」と
思われるようなゆったりのんびりの雰囲気があります。

ジム全体にぴりぴりした空気があるとか、
ぴんとはりつめた緊張感が漂っているとか、
こわいとか、やばいとか、厳しそうとか、そんなことはまったくありません。

そのこともあってか、
うちのジムに練習にいらっしゃる方の年齢層は比較的高めになってます。
特に割合として高くなっているのが３０代から４０代の方々ですね。
「ボクシングをやってみたいけど、プロになるとか、試合出場を目指すとか、
　そんな気持ちは全然ないし、それでもいいんかな」
といった方がとにかく多いのです。
フィットネスの目的で練習にいらしている方が大半になります。
試合出場を目の前にしている方や、
いつかは試合をとハードな練習をされる方もいますが、
練習目的別に時間帯を分けることもしておらず、
試合出場をする方を優先して

指導や設備・用具の利用をさせるなどもありません。
若い年代の方がリング上で激しく動くそのかたわらで、
高い年代の方々がフロアの片隅でちぢこまるように
遠慮がちに練習しているといったこともまったくありません。

ジムに関する問い合わせを頂く際、
「ボクシングは初めてなのですが大丈夫ですか？」
「フィットネス目的ですがいいですか？」
「４０歳ですが大丈夫ですか？」
などなどたずねられることもけっこうあります。
それに対して、
「もちろん大丈夫ですよ」と返答するのですが、ほんとに大丈夫です。

うちのジムはアマチュアボクシングのジムであり、
プロボクサーは所属しておりません。
ジムの収入は、練習生の皆さんから頂く会費やチケットの代金がすべてです。
そのため、いらして下さっている皆さん全員が公平で平等な立場です。
そこに「試合に出る方が上だ」「長く続けていらしている方が上だ」
などとヒエラルキーを作ることはありません。
なので、大丈夫です。
ある意味、ボクシングジムらしくないボクシングジムかもしれません。

体験入会ですが、およそ１時間くらいの練習になります。
練習の流れはサイト内の

「見学・体験入会について」のページをご覧ください。
無理のないペースで進め、専門用語は使わないようにして、
うまくできないことを責めるなどせず

、じっくりと指導することを心がけてます。
それでもふだん使い慣れていない筋肉を使うことで、
練習を終えて帰宅した頃に筋肉痛が出てくることもありますが、
まあそれは練習を続けてその部分の筋肉を動かし続けていれば、
体が慣れて筋肉痛は起こらなくなります。
なので、「こんな筋肉痛になるのならやめておこう」と

思わないように願います。
それは違います、誤解、誤解ですっ。

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やってみよう　ウィービング練習

今日の水曜日、１１月２３日の祝日ですが、
午後１時から午後７時まで開館いたします。
その間私が指導に入り、体験入会の受付も行ないます。
体験入会は午後１時から午後６時の間に受付いたします。

体験入会は予約など不要ですので、直接お越しください。

昨日は森田くんが指導にお越しくださいました。
ありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。

リングに設置してあるウィービング練習用ポールの１本が

こわれてしまいました。
どうにか補修できないかと手を尽くしたのですが、
これはもうどうにもならないな、
しかたがないから新しいのを買うしかないでしょという結論に達しました。
できるだけ早いうちにいつものホームセソター・コーナソに行ってきます。

ウィービングの練習は時々私が音頭をとってやってもらってますが、
やりたいときには自由にやってもらっていいです。
ただ、リングのど真ん中に対角線でロープを張ることになるため、
他に練習されている方が少ない時や、
自主トレーニングの時間帯での利用をおすすめします。
もしくは私の代わりに
「おーいみんな、いっしょにやろうぜ」と

皆さんに声をかけるなどもいいです。

また、もう１種類「ウィービングボール」も用意してます。
天井から吊り下げたボールを体を振ってよける練習をするものです。
こちらも場所をとらず、手軽に練習ができますので、

どうぞご利用ください。

ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から１０キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「とにかくやせたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。

その他の条件については女性と同様です。
まず１ヵ月コースに入会を頂き、
１ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
２ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。

その最初の１か月でダイエット目標を達成しちゃった場合は、
２か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。

また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１ヵ月練習コースに入会頂き、
週３回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
２か月目以降は自動継続をして頂くことになります。

体験入会ですが、１人でお越しになるのが心細ければ、
２人とか３人でいらして下さってもいいです。
「お願い、１度だけでいいから」と口説いて
どなたかにいっしょに来てもらって、
その後は自分だけでお越しになるってのもありです。
いや、実はそういう方ってけっこう多いような気がするのですよ。
２人とか３人で体験入会にお越しになって、
その後、そのうちの１人だけが入会されて練習を続ける、とかです。
まあ別におひとりでいらしても全然平気な、
「へ、ボクシングってもっとハードで厳しくて過酷で怖いと思ってたのに、
　何、この肩すかし感のでかさは」てなことになると思います。
そのようなわけで、

単独でも２人でも３人でもどうぞお気軽にいらしてください。

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勤労感謝の日ですが開館します

明日の11月23日・祝日は、午後1時より午後7時まで開館いたします。

その間、私が常駐し、指導にあたります。

体験入会の受付も午後1時から午後6時まで行ないます。

予約は不要ですので、お気軽にお越しください。

お待ちしてます。

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うちもホームページそのうち移転します

昨日は雨が降ったりやんだり、降りそうだったり、やっぱり降ったり、
降ったけど降雨量はそう多くはなかったり、おちつかない１日でした。

雨が降ると練習に来てくださる方が少なくなるのでゆううつになります。
昨日は週明けの月曜日といったこともあり、
予想していたとおり寂しい夜になってしまいました。

今日の天気はどうでしょう。

明日の水曜日、１１月２３日の祝日ですが、
午後１時から午後７時まで開館いたします。
その間私が指導に入り、体験入会の受付も行ないます。
体験入会は午後１時から午後６時の間に受付いたします。

昨日は芳澤さんが指導にお越しくださいました。
ありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。

昨日書いたジムのホームページ移転の件ですが、
移転の時期は未定です。
年が明けた時期あたりから移転の作業を進めたいと思ってます。
それまでは何かといろいろ多忙がちになるため、
時間がとれそうにないです。

よく考えると、移転が必要なのはジムのページだけでなく、
私の広告制作オフィスのページも同時に移転が必要になっており、
あーもうめんどくさい、なんでホームページ公開サービスやめるんだよと
その会社にぐだぐだの矛先が向いてます。
私のオフィスのページもジムのホームページスペースの一部を
間借りする形になっているため、移転が必要になっており、
あーもうめんどくさい、どうすればいいんだ、と
おろおろしてます。

高知のマウントオリーブボクシングクラブは
移転がスムーズに行われたようですね。
しばらくは旧アドレスに接続しても、新ページに案内されるようです。

その新しいページを見たところ、

スタッフリストに私の名前も入れてもらっており、
「影から支える存在」と称されてます。
いや、支えている自覚はないのですが、
「影」とか「陰」という言葉が似合う日陰者であることは間違いないですね。

ただ、スタッフリストに建部トレーナーの名前がないのですが、
忘れられているのでしょうか。
建部さんもけっこう高知に出向いて指導をされて、
練習生の皆さんにはご好評を頂いているようです。

そのマウントオリーブボクシングクラブですが、
フェイスブックページも作ったようです。
あれこれ充実してきましたね。
うちのジムもフェイスブックページを作って更新してますが、
内容が薄く、ろくでもないことばかりなので恥ずかしいかぎりです。

マウントオリーブボクシングクラブのフェイスブックページ

 ラッキースターボクシングクラブのフェイスブックページ

ダイエットモニター練習生が１名、活動を開始いたしました。
ブログを公開されています。
「練習生・スタッフのホームページやブログ」のコーナーに
リンクをはってますのでご覧ください。

ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から１０キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「とにかくやせたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。

その他の条件については女性と同様です。
まず１ヵ月コースに入会を頂き、
１ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
２ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。

その最初の１か月でダイエット目標を達成しちゃった場合は、
２か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。

また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１ヵ月練習コースに入会頂き、
週３回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
２か月目以降は自動継続をして頂くことになります。

体験入会ですが、どれだけ多数の方が練習していようと、
遠慮なくいらして下さっていいです。
「こんな状況の中に、

ボクシングは初めての自分などが混じっていいものか」
などと考える必要はまったくありません。
大丈夫だからです。
そういった状況の中でどのような時間の配分、やりくりをするかは
慣れてますのでうまく対応できます。
どんとこい。

「練習されている人数が少ないのはいつですか？」と
たずねられることも多いのですが、これはまちまちですね。
確実に少なくなるのは雨の日ですね。
昨日などはまさしくそうでした。
あとはなんとも言えないのですが、
土曜日の夜などはわりとゆったりしてます。
サタデーナイトなのにジムはフィーバーしないのです。
あ、こういう４０代半ば以上の方しかわからないような話は
控えるべきですね。

まあそんなわけで、体験入会はいつでもお気軽におこしください。

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御堂筋のイルミネーション

御堂筋でイルミネーションが始まったそうです。

そうか、もうそんな時期かと季節の流れる速さを実感します。

ラッキースターボクシングクラブ、

13回目の11月です。

ジムは13年でどれだけ成長したのかなと、

いや、その前に成長してるんかなと疑問に思ったりします。

選手の試合出場、ダイエット成功者、ひきこもり脱出、

いじめ脱出、フィットネス成果、

いろいろと実績ができあがってはいますが、

さてさて、それは13年という年月にふさわしいものなのかと

やっぱり疑問に思ったりします。

たぶんこれからもそんな日々がずっと続いて、

また月日を重ねていくのだろうなと思います。

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扇風機が必要になるような暑さ

今週の水曜日、１１月２３日の祝日ですが、
午後１時から午後７時まで開館いたします。
その間私が指導に入り、体験入会の受付も行ないます。
体験入会は午後１時から午後６時の間に受付いたします。

昨日の日曜日はやたらに蒸し暑かったような気がします。
ジムには顔を出していないので、
ジムフロアの室温がどうだったかはわからないのですが、
たぶんけっこう高くなっていたのではないかと思います。

玄関ドアと窓の開放で室温調整をしていますが、
今は時期としては暖房を入れてもおかしくはないような季節で、
さすがに暑いからといって

扇風機をまた出してくるってことは考えてはないです。

昨日の日曜日はジムに入っていないので、
今日はあまり書くことがありません。
それもいつもの月曜日のパターンのようになってきました。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。

高知のマウントオリーブボクシングクラブのホームページが

新しくなってます。
これが完成形なのかな？
ＵＲＬも変更されており、

もともとのＵＲＬにアクセスすると移転の案内が出るようになってます。
うちのサイトにはってあるマウントオリーブのサイトへのリンクは
新しいＵＲＬにはりかえました。

実はうちのジムのホームページも移転が必要になってます。
立ち退きを迫られている、というか、
うちのジムサイトが使っているＤＩＯＮ社が、
ホームページ公開サービスを終了するそうで、
早いうちに移転させてほしいとの連絡をもらってます。
まあ今日明日とか、

「来月から」「年内いっぱいで」などのすぐの話ではないので、
今抱えているジム以外の仕事とか、試合関連だとか、
もう少しいろいろおちついてから進めていくかなと考えてます。
早くても年が明けてからになるかな。

どこに移転するか、独自ドメインをとるか、
今のＵＲＬからの移転告知をどうするか、
その他いろいろと頭を悩ませられることが多くあります。

そのマウントオリーブの代表である岡崎は、私とは大学の同期なのですが、
その頃から自分の考え方や方向性をはっきり持ってました。
あ、大学は同期といっても、岡崎は中退してハワイの大学に入学したので
同じ大学を卒業したわけではないです。

その考え方やこだわりは、

マウントオリーブのホームページやブログに表れています。
一貫性のある運営方針、揺るがない考え方、

見習うべき部分は多くあります。

ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から１０キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。

その他の条件については女性と同様です。
まず１ヵ月コースに入会を頂き、
１ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
２ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。

その最初の１か月でダイエット目標を達成しちゃった場合は、
２か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。

また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１ヵ月練習コースに入会頂き、
週３回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
２か月目以降は自動継続をして頂くことになります。

大阪のボクシングジム

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神戸マラソンの日曜日

今日は日曜日なので、午後１時から午後９時までの開館です。
そのうちトレーナーの常駐は午後１時から午後７時です。
うち午後１時から午後６時まで体験入会の受付をいたします。
その間、予約は不要ですのでどうぞお気軽にお越しください。

そういえば今日は神戸マラソンが開催される日ですね。
昨日降っていた雨もやんで、好天に恵まれそうですね。
大阪マラソンと違って、うちのジムには大きな影響はないですが、
練習生の方で、

神戸マラソンに参加される方はいらっしゃるでしょうか。
ご健闘、完走を祈ります。

今週の水曜日、１１月２３日の祝日ですが、
午後１時から午後７時まで開館いたします。
その間私が指導に入り、体験入会の受付も行ないます。
体験入会は午後１時から午後６時の間に受付いたします。

昨日は椎葉さんと金光さんが指導にお越しくださいました。
ありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。

昨日は土曜日にしては練習にいらした方の人数が少なかったです。
なぜだ？
寒かったからか？
いや、それとも別の何かが動いているのか？
政府か？
いや、政府がこんな無名で小規模で、市井に何の影響力も持たない
うちのジムなどに目をつけるはずもないだろうし・・・。
なぜだ？

今日はいい天気になりそうですし、
多数の方が練習にお越しになることを期待してお待ちしてます。

ダイエットモニター練習生が１名、活動を開始いたしました。
ブログを公開されています。
「練習生・スタッフのホームページやブログ」のコーナーに
リンクをはってますのでご覧ください。

ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から１０キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。

その他の条件については女性と同様です。
まず１ヵ月コースに入会を頂き、
１ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
２ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。

その最初の１か月でダイエット目標を達成しちゃった場合は、
２か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。

また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１ヵ月練習コースに入会頂き、
週３回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
２か月目以降は自動継続をして頂くことになります。

寒さが日増しに増し増しになってますが、
ジムの中はまだ暖房なしでちょうどいい室温になってます。
熱気でガラスがくもってしまうことも多く、
ドアや窓を開けて換気や室温調整をしてます。
体育館のように広大なスペースではないので、
皆さんが激しく動くとすぐにジムフロアの室温が高くなります。
そのため、今はまだ暖房をつけてませんが、
ちょうどいい室温で練習できているなと思います。

体験入会ですが、夜９時まで受付してます。
日曜日は夜６時までの受付になります。
およそ１時間ほどの練習になりますので、
上記の時間までにいらしてください。
必ずトレーナーが指導いたします。

大阪のボクシングジム

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おつかれさまの国

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緊急地震警報は鳴らなかったけど・・・

今日は昼前に地震がありました。
ジムでは体感で震度3くらいかなと思いましたが、
実際はどうだったでしょうか。
和歌山県南部が震源だったとのこと、
大きな地震の予兆でなければいいのですが。

...

ジムで練習中に地震が起こった場合、
あわてずにまず外に出てください。
出入口は玄関の1ケ所だけで、奥にはありません。
まずおちついて行動しましょう。

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おかみさーん、試合ですよ！

天気予報によると、今日は朝のうちに雨が降り、
昼からはおちつくということです。
皆さん、昼からは雨もおちつくので外出できます。
どうぞ外に出てジムにお越しください。
昼からは雨もあがるそうです。
どうぞ練習にお越しください。

今日は土曜日なので、

午前１１時から午後１０時３０分まで開館いたします。
そのうち、午後１２時から午後１０時まで私が指導に入ります。
体験入会の受付は１２時から夜９時までとなります。
その間、予約は不要ですのでどうぞお気軽にお越しください。

明日の日曜日は午後１時から午後９時までの開館です。
そのうちトレーナーの常駐は午後１時から午後７時です。
うち午後１時から午後６時まで体験入会の受付をいたします。
その間、予約は不要ですのでどうぞお気軽にお越しください。

来週の水曜日、１１月２３日の祝日ですが、
午後１時から午後７時まで開館いたします。
その間私が指導に入り、体験入会の受付も行ないます。
体験入会は午後１時から午後６時の間に受付いたします。

本日が神戸市民大会の出場申込締切日です。
申告した階級を変更される方も今日中にお申し出ください。

また、神戸市アマチュアボクシング協会より
この場を借りてお知らせいたします。
申込書のまとめが遅れてしまったなど、
まだ申込手続きが終わっていない団体があれば、
とりあえずメールか電話で連絡ください。
番号やアドレスはお送りした開催要項に記載しております。
メールかファックスで団体申込書をお送り頂き、
跡で郵送を頂くなどの方法で対応させて頂きます。
もし該当する団体がございましたら、

早急にお知らせ頂きたく存じます。
以上です、失礼いたしました。

試合出場予定の皆さんにひとつご注意ですが、
無理な減量をしないようにお気をつけください。
特にサウナなどで体内の水分を抜いて体重を落とすことは厳禁です。
体重が減っても、体力もなくなってしまうことになります。
とてつもない疲労感とけだるさが体にまとわりついたような状態になり、
それは数日間尾を引きます。
そんな状態で試合に出ても、

勝敗以前にまともに戦えるわけがありません。
へろへろのふらふらでベストコンディションには程遠い状態になります。

トーナメントの大会であれば、
エントリーをした階級の体重リミットをオーバーしていれば失格となり、
出場できなくなりますが、
市民大会等の試合は、

当日の受付時に階級変更の申し出が認められていたリ、
リミット超過の場合はひとつ上の階級で出場できるなど、
何らかの措置が用意されていることも多くあります。
もちろん申込をした階級で出場することが当然であり、
選手としての義務であるとも言えるのですが、
どうにかならなくもない可能性もあるってことは

頭の隅に置いといてください。
無理な方法で体重を落として試合に臨むくらいなら、
もしかしたら出場できないかもと覚悟は決めながらも、
申込をした階級のリミットをオーバーした状態で現地に行ってください。

また、早い段階で体重が厳しいとわかっている場合は、
できるだけ早く私に連絡、相談してください。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。

ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から１０キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。

その他の条件については女性と同様です。
まず１ヵ月コースに入会を頂き、
１ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
２ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。

その最初の１か月でダイエット目標を達成しちゃった場合は、
２か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。

また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１ヵ月練習コースに入会頂き、
週３回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
２か月目以降は自動継続をして頂くことになります。

体験入会ですが、夜９時まで受付してます。
日曜日は夜６時までの受付になります。
およそ１時間ほどの練習になりますので、
上記の時間までにいらしてください。
必ずトレーナーが指導いたします。