my.formman.com今日もまだしつこく単車の話
6月16日の火曜日は
22時から24時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方は
それ以外の時間帯に練習できます。
6月17日の水曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
単車シリーズ、今日も続きます。
私の乗っているトリシティ155ですが、
今年の秋で生産中止になります。
車両タイプは、
125cc、155cc、300ccの3種ですが、
いずれも今年で生産中止、
販売終了となります。
このトリシティですが、
車輪が前2輪、後ろ1輪の3輪です。
ただし、タイヤでの自立はできず、
他の二輪車と同じく転倒します。
当然ヘルメットの装用義務があり、
車両の登録は「側車付二輪車」です。
トリシティの最大のメリットは
走行安定性です。
転倒はしますが、
一般の二輪車と比べると、
そのリスクはかなり低いものになります。
特に雨の日は安心感が大きいです。
雨でぬれた排水溝の鉄のふた、
マンホール、横断歩道の塗装、
それらの上を通過する時も安心です。
新御堂筋を走る時や、
神戸から淡路島を通って四国に渡る際、
明石大橋に入るあたりで
ざっと1メートルほどの幅がある排水溝が
何カ所かあり、
さらには5メートルほどの長い
排水溝も1カ所あり、
うまく通らないとタイヤをとられて
バランスを崩すことがあります。
高速道路やバイパスの設計をする方は
二輪車のことなど考えないのでしょうね。
また、三輪ですが、
改造トライクほど車幅がないので、
渋滞時に左端を抜けていくことも可能です。
ほんとは望ましくはないのですが。
駐輪場も無理なく利用できます。
あと、足元がフラットになっていて、
荷物を置くことができます。
ペットボトル飲料の箱買いケースとか、
18リットル入りの灯油容器を
無理なく載せて運ぶことができます。
これは便利です。
体験入会は
「見て、さわって、ボクシングとは
どんなものか感じてみる」といった
内容の薄いおためし的なものではありません。
体験入会を経ずに入会されて練習を始める方も、
体験入会初回の方も、練習する内容は同じです。
「ボクシングを始めて初めての練習」です。
タイトルをつけるなら
「第１回 かまえかたの巻」と
いったところでしょうか。
あるいは
「トー○ス かまえかたを教わる・・・
というお話」とか。
ただ、初回からミットもサンドバッグも打ってもらってます。
もちろん先述のとおり「そうそうお上手お上手」とか
「じゃれ合い打ち」ではなく、
基本に基づいた正しい打ち方の指導を行います。
体験入会は予約不要です。
いつでもお気軽にお越しください。
体験入会の受付ですが
平日の17時から21時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、安心してお越しください。
体験入会は予約不要ですが、
予約をしてから行きたい方はこちらからどうぞ。
トリシティ155はアイドリング不調
6月15日の月曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
6月16日の火曜日は
22時から24時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
昨日、単車のことを書きました。
調子にのって、その続きです。
単車はアイドリングの不調が出てます。
走行中は問題ないのですが、
信号などで停車した際、
アイドリングが激しくなり、
ノッキングが起こり、
スムーズに発進できなくなります。
エンジン内部にカーボン(すす)が
たまっているのではないか、
エンジンを高回転で回して走れば、
カーボンが燃えてなくなると聞き、
柏原から明石まで高速道路を走り、
さんざんぶん回したのですが、
状態はまったく変わりません。
次に、給油のたびに
ガソリン添加剤を淹れましたが、
やはり変わりません。
エアフィルターの確認、
オイルの交換、
ラジエターの掃除などをして、
さらにプラグの交換もしましたが、
状態は変わらないままでした。
これはもう自分でどうにかできるものではないと
ショップで修理をしてもらうことにしました。
このようないきさつで、
今、およそ20年ぶりに原付に乗ってます。
フルスロットルでも
メーター読みで60キロしか出ないので、
道路の左端を遠慮がちに走ります。
バイパスは走れませんし、
高架道路は入口の標識を見て、
通っていいのかどうかを確認して
走行します。
何かと制約が多いのですが、
数日はがまんですね。
数日で終わればいいのですが。
このところ体験入会に２回、３回と来てくださる方や、
体験入会をされた後に
入会をして頂いた方が増えてます。
ありがたく思います。
体験入会にいらして
不満や不快感を持って帰られるということは
まずないと思います。
疲労感と筋肉痛を持ち帰ることはありますが。
ただ、それ以外に満足感と充実感とを
持ち帰って頂けるように努めてます。
体験入会は予約不要です。
いつでもお気軽にお越しください。
体験入会の受付ですが
平日の17時から21時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、安心してお越しください。
体験入会は予約不要ですが、
予約をしてから行きたい方はこちらからどうぞ。
ジムの駐輪場に見慣れない原付が陣取りますのでよろしくです
6月14日の日曜日は
7時から10時、
10時30分から12時30分、
18時から20時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
6月15日の月曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
ジムの前に駐輪場があります。
自転車や単車で
ジムにお越しになっても大丈夫です。
単車ですが、原付から
大型二輪まで駐輪できます。
ハーレーや三輪トライクも大丈夫です。
その駐輪場ですが、
いつも私が単車(トリシティ155)を
駐輪している場所に、
しばらくJOG(原付)を置くことになります。
実はトリシティを修理に出し、
その代車として原付を借りてます。
修理にどれくらいの期間がかかるのか
なんともいえません。
不調の原因をつきとめるところから
始めなければならず、
少なくとも数日はかかりそうです。
単車の修理ですが、
タイヤ交換は松屋町通の
タイヤ専門店で、
ブレーキパッドとか
そのあたりは生野二りん○んで、
ちょっとややこしそうなのは
豊中のショップで、と
目的にあわせて利用してました。
今回は、原因がわからず、
自分であれこれやってみて、
状態がまったく改善されないので、
自力対処をあきらめて
豊中のショップに行きました。
だがしかーし、
行ったら店がありません。
跡形もなく、一切の痕跡を残さず、
店が消滅しています。
移転したのか、
以前も東三国から豊中に移転したし、と
電話をかけましたが解約されてます。
検索したところ「閉業」となってます。
そういえば、そのショップの
レンタルバイクを最近全然見てないな、
少し前までは「K○BIKE」の
ロゴ入りバイクをあちこちで見かけたのにな、
と思い出しました。
ではしかたない、
どこか別のショップに修理に出すかと
まず、自宅近くで探しました。
修理を依頼したいと問い合わせをすると
「うちで買った車両が優先なので、
修理は後まわしになり時間がかかる」
「うちで買った車両でないなら、
代車は貸せない」と
冷たくそっけない対応をされまして、
ではしかたがない、
ちょっと遠いけど買ったショップに
修理をしてもらうかと、
依頼をして、代車を借りました。
ただ、修理予約の時点では
代車にハンターカブ110ccが
用意されると聞いていたのですが、
手違いがあったようで、
貸し出しできるのが
原付しかないとのこと、
まあ何もないよりいいかと
それに乗って帰ってまいりました。
そのようなわけで、
月曜日からジムの駐輪場に
見慣れない原付が陣取ります。
皆様、よろしくお願いいたします。
今日の日曜日は
体験入会の受付はありません。
体験入会は予約不要です。
いつでもお気軽にお越しください。
体験入会の受付ですが
平日の17時から21時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、安心してお越しください。
体験入会は予約不要ですが、
予約をしてから行きたい方はこちらからどうぞ。
最近のラッキースター 6月篇
6月13日の土曜日は
6時から9時、
9時30分から11時30分、
11時30分から13時30分、
14時から16時、
18時から20時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
6月14日の日曜日は
7時から10時、
10時30分から12時30分、
18時から20時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
私こと佐藤がワンオペ指導となって、
3カ月が経過しました。
ワンオペは10年以上前に
数年間経験しておりますので、
慣れてます。
ただ、ワンオペ再開当初は
何かとまごつくこともありました。
今は感覚が戻っているため、
わりとスムーズに動くことができてます。
このところ、いらっしゃる方に、
「雰囲気がよくなった」と
言っていただけることが多くあります。
だらだらした雰囲気、
だらけてよどんだ空気がなくなり、
動くことに集中しやすく、
真剣に練習にとりくむことができ、
充実感が大きくなったそうです。
何人かの方に
そのようなお話をいただいてます。
ありがとうございます。
練習にいらした方の人数、
1日あたりの平均は、
昨年、一昨年の同時期よりも
増えてます。
体験入会にいらした方が、
後に入会される割合も高くなりました。
ありがとうございます。
だせけた雰囲気がなく、
活気があり、
いらしている皆さんがそれぞれ
練習に集中してとりくんでおり、
その情景を目にされて、
いっしょにやってみようと思われるからでしょう。
「活気がある」とは、
わいわいがやがやと騒がしいということではなく、
いらしている方々がそれぞれ、
懸命に練習にとりくみ、
動いていることをいいます。
休憩をとる際に、
同じく休憩されている方と
会話をされる方も多いのですが、
延々とだらだらしゃべり続けるとか、
練習をされている方に話しかけるとか、
そのような方はもういません。
練習と休憩のメリハリをつけておられます。
ほんとにジム全体の雰囲気がよくなりました。
3月以降、ジムに来ていない、
離れていった方もいますが、
何か月ぶり、何年ぶりかで、
ジムに戻っていらして、
練習を続けておられる方は
それ以上に多くいらっしゃいます。
ありがとうございます。
だらけた空気がなくなり、
雰囲気がよくなり、
ひきしまったいいジムになってます。
ただ、強化練習がなかなかできないなど
課題も残ってます。
このよくなった状態を続けられるように、
同時に、課題をクリアできるように、
細部まで気を配ってまいります。
今日の土曜日と明日の日曜日は
体験入会の受付はありません。
体験入会は予約不要です。
いつでもお気軽にお越しください。
体験入会の受付ですが
平日の17時から21時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、安心してお越しください。
体験入会は予約不要ですが、
予約をしてから行きたい方はこちらからどうぞ。
94歳の選手、80歳の選手、ともに現役
6月12日の金曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
6月13日の土曜日は
6時から9時、
9時30分から11時30分、
11時30分から13時30分、
14時から16時、
18時から20時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
今月末に東京で
マスボクシングのイベントがあります。
公式試合ではないですが、
勝敗をつける試合形式の
マスボクシングを
多数行う予定だとのことです。
この大会に94歳の方が
参加を予定されていたようです。
もちろん選手として
マスボクシングをされる予定だったようですが、
膝の痛みが治まらず、
医師に運動を止められたため、
出場を辞退されたとのことです。
マスボクシング競技は
出場できる年齢に上限はありません。
もちろん公式競技です。
階級区分は年齢と身長によって決められ、
「男子50代170センチ超」とか
「女子30代160センチまで」
などですね。
いちばん上は「70歳超上限なし」で、
身長によって2つの階級に区分されます。
昨年の全国大会に出場された選手の
最高齢は80歳(当時)だったと思いますが、
それ以上の年齢の方が、
試合出場を目指して練習を
続けておられたわけです。
94歳や80歳の選手にとっては、
60代は若造、50代は小僧でしょうね。
マスボクシングは、
相手にパンチを当てないように打ち合う
安全を重視した競技です。
生涯スポーツとして
普及が進められています。
実戦(相手を直撃するボクシング)は
アマチュアボクシングの試合出場の
年齢上限が40歳となっていますが、
マスボクシングに年齢制限はありません。
50代、60代、70代から
ボクシングの練習を始めても、
公式試合に出場できます。
練習試合など非公式の試合ではなく、
戦績として記録に残る公式の試合です。
全国大会の出場も可能です。
何歳からでも全国大会の出場、
そこでの入賞を目指すこともできます。
ぜひいっしょにやりましょう。
お待ちしております。
体験入会ですが、2回、3回と来て下さる方が
わりといらっしゃいます。
体験は3回までできますので、どうぞご活用ください。
1回の体験入会で、うーんどうしよっかなと迷ったら、
もう一度やってみるかねと
また試してみることをおすすめします。
初回にはわからなかった、
見えていなかった何かが
また見つかるかもしれません。
体験入会は1回につき1000円の料金を頂いてますが、
後に入会されるとなった際には
入会金からその金額を割引いたします。
3回体験されて1000円×3回の
3000円を払っておられる場合は、
入会金より3000円を割引いたします。
なので、どうぞお気軽にご利用ください。
体験入会は予約不要です。
いつでもお気軽にお越しください。
体験入会の受付ですが
平日の17時から21時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、安心してお越しください。
体験入会は予約不要ですが、
予約をしてから行きたい方はこちらからどうぞ。
my.formman.com
6月28日の日曜日に合同マスボクシング練習会
6月11日の木曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
6月12日の金曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
6月28日の日曜日に、
奈良県ボクシング連盟との
合同マスボクシング練習会を行います。
今月はうちのジムで実施、
12時開場、12時30分より開始いたします。
この日は東京で開催される
マスボクシングのイベントと
日程が重なってしまい、
参加できない方が何人かいらっしゃいまして、
そのことだけではないのですが、
現在、参加予定の人数が少ないです。
まだ2週間先ですし、
これから参加希望を出される方も
いらっしゃるとは思いますが、
できましたら早いうちに
参加希望の表明として、
ボードに名前を書いていただけると
ありがたく存じます。
練習会では、
1分3ラウンドのマスボクシングを
1人あたり2セットおこないます。
連続で2セットとするわけではありません。
ジャッジ2名による勝敗をつけます。
2名なので、
1対1の引き分けとなることもありますが、
非公式の練習試合ですし、
まあ堅苦しいことは抜きにしましょう。
奈良県連盟と兵庫県連盟の
合同練習会としておこなってますが、
その両県の所属でなくても参加可能、
参加を大歓迎いたします。
実際に大阪・京都からのご参加もあります。
マスボクシング選手登録がなくても
参加できます。
どうぞお気軽にご参加ください。
体験入会ですが、2回、23３回と来て下さる方が
わりといらっしゃいます。
体験は3回までできますので、どうぞご活用ください。
1回の体験入会で、うーんどうしよっかなと迷ったら、
もう一度やってみるかねとまた試してみることをおすすめします。
初回にはわからなかった、見えていなかった何かが
また見つかるかもしれません。
体験入会は1回につき1000円の料金を頂いてますが、
後に入会されるとなった際には
入会金からその金額を割引いたします。
3回体験されて1000円×3回の
33000円を払っておられる場合は、
入会金より3000円を割引いたします。
なので、どうぞお気軽にご利用ください。
体験入会は予約不要です。
いつでもお気軽にお越しください。
体験入会の受付ですが
平日の17時から21時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、安心してお越しください。
体験入会は予約不要ですが、
予約をしてから行きたい方はこちらからどうぞ。
混んでいる際のサンドバッグの打ちかた
6月10日の水曜日は
23時から翌1時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方は
それ以外の時間帯に練習できます。
6月11日の木曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
多数の方が練習にいらした際のこと、
もう少し書きます。
練習にいらしている方が多い際、
気をつけていただきたいことがあります。
まず、サンドバッグを独占しないように
お願いいたします。
サンドバッグは4基、
さらにスタンドバッグが1基あります。
5人が同時に打てるわけですが、
それでも空くのを待っている方がいます。
なのに、何十分も延々と
打ち続けられるのは困ります。
できましたら、
3ラウンドほど打って、
一度休息を兼ねて離れていただき、
数ラウンド後に空いていたらまた再開する、
そのような形式でお願いします。
銀行のATMでも、
気づかいができる銀行は、
「操作は連続2回まで、
それ以上必要とされる場合は、
あらためて並び直してください」と
貼紙を出しています。
似たようなことですね。
もうひとつ、
サンドバッグの打ちかたについてです。
サンドバッグは4基ありますが、
1基ごとの距離がつまってます。
ジムフロアから外を向く方向で
4人が横一列に並んで打つ、
または、左端と3番目のサンドバッグは
ジムフロアから外を向く方向で、
2番目と右端は、外の側から
リングの方向を向いて打つ、の
位置どりで打ってもらえれば
4人が同時に打てます。
しかし、
右端のサンドバッグの前に立ち、
ななめの角度で隣の3番目の
サンドバッグを打つなどされると、
1人で2人分のスペースをとることになります。
いらしている方が少ない時間帯は
そのような打ちかたをされても
問題はありませんが、
混んでいる時間帯は、
周囲の状況をよく見て、
他の方のじゃまにならないように
練習していただくようお願いいたします。
ご協力をお願いいたします。
体験入会はお友達といっしょに
連れだっていらしてもよく、
予約や事前連絡は一切不要で、
靴やらウェアやらを忘れてきてもよく
初回からでかい顔で
ジム内の施設や用具を使い、指導を受け、
卑屈な思いをすることはなく、
初回はけっこうしんどいけど
2回目や3回目はそうでもなくなり、
いつでもていねいに指導することはもちろん、
とまあ際限なしに語り続けられるのですが、
これくらい書けばだいたいおわかりになると思うので
今日はこのくらいにしといたるわにしておきます。
体験入会は予約不要です。
いつでもお気軽にお越しください。
体験入会の受付ですが
平日の17時から21時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、安心してお越しください。
体験入会は予約不要ですが、
予約をしてから行きたい方はこちらからどうぞ。
多数の方が練習にいらしても、ミットは必ず持ちます
6月9日の火曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
6月10日の水曜日は
23時から翌1時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方は
それ以外の時間帯に練習できます。
昨日、「多数の方が練習にいらしても、
ミットは必ず持ちます」
「対応と指導は初心者を優先」と書きました。
うちのジムはプロボクシングのジムではありません。
練習にいらした皆さんは、
全員が同じ立場であり、
試合に出る方を優先するなどの
ヒエラルキーはありません。
ミット打ちの順番についても
昨日少し書きましたが、
あとから練習にいらした方が
先に来られて練習を進め、
ミット打ちを待っている方がいるのに、
「次、ミットお願いします」と
順番とばしをすることは認めておらず、
そのようなことが起こらないように
注意してます。
仮に、そう申し出られた方がいれば
「もう少し待ってください」
「あと何人待ちになります」など
説明します。
スーパーで買物をしている際、
レジが混んでいることがあります。
そこでレジスタッフがボタンを押すと
店内に「レジ応援お願いします」と
アナウンスが流れます。
それを耳にして、頭の中で
「レジ応援？
フレーッ！フレーッ！レージッ！」
などとほんとにくだらないことが
すかさず頭に浮かび、
あ、そういった話はおいときます。
新たにやってきたスタッフが
レジを開けたと同時に、
並んでいなかった方や
行列の最後尾にいた方が
即座に入っていって
レジ精算をしてもらうことがあります。
それを見て、ずっと並んでいる人が
「そんなんありか」と
思ったりすることがあるでしょう。
教育のゆきとどいたスーパーであれば
「2番目にお並びの方、どうぞ」と
声をかけるのですが、
そうしない店も多いです。
以前、うちのジムでも
似たようなことが時々ありました。
私が順番にミットを持っている時、
後から来たトレーナーに、
すかさず「次、ミットお願いします」と
こそっと申し出てちゃっかり順番をとばす、
そんな方がいたんです。
不快に感じられた方もいらしたと思います。
今はそんなことはなくなってます。
どうぞ安心してジムにいらしてください。
体験入会はほんとに予約はいりません。
いきなりお越しくださっていいです。
ウェアや靴をお持ちになってなくても
ビジター用のそれらを
貸し出しいたしますので大丈夫です。
「いきなり来てもらっていいですよ」ってのは、
そこまで準備できていることも含めての言葉です。
体験入会は予約不要です。
いつでもお気軽にお越しください。
体験入会の受付ですが
平日の17時から21時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、安心してお越しください。
体験入会は予約不要ですが、
予約をしてから行きたい方はこちらからどうぞ。
ジムが混雑している際の対応の優先順位
6月8日の月曜日は
11時から13時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方は
それ以外の時間帯に練習できます。
6月9日の火曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
先週の金曜日は
多数の方が練習にいらしてくださいました。
今年はもちろん、
この数年でも最多の人数でした。
皆さんありがとうございます。
ピーク時にはフロアに
20名くらいの方がいましたが、
まず、私自身はその状況での対応に
慣れております。
体験入会、初心者のフォーム指導をして、
皆さんのミット打ち、
マスボクシングのセッティング、
次々にこなして、場を回します。
「初心者の方に2ラウンドのフォーム指導、
入れ替わりであの方のミット2ラウンド、
その2ラウンドの間初心者の方には休憩してもらい、
終わった後にミット打ち、
その入れ替わりであの方とあの方を
マスボクシング、
その次はさっきマスボクシングを終えている
あの方のミット打ち」などと
先の先までけっこう緻密に考えてます。
希望しない方を除いて全員に
ミットを打ってもらうことを原則としており、
少しお待ちいただければ、
必ずミット打ちができます。
ひとつご理解をいただきたいのが、
ジム内での指導や対応の優先順位です。
まず、最優先となるのが、
体験入会にいらした初心者、
あるいは練習を始めて間もない初心者です。
その方々はたとえと言うなら、
よちよち歩きの幼児です。
初めてのジム、初めてのボクシング、
何をどうすればいいかわからない、
そんな状態にあるわけです。
そのため、できるだけマンツーマンで、
対応と指導をすることが必要となります。
その次は、
早くいらしている方、
先にいらしている方が優先です。
ウォーミングアップの頃合をみて、
マスボクシングのセッティング、
マスボクシングを終えた少し後に
ミット打ちをしてもらう流れで進めます。
ただ、ウォーミングアップが速い方、
時間をかける方、個々に差があるため、
早くいらしているけど順番が後になるなど
変動が起こることもあります。
そのあたりはご理解ください。
試合に出る方を優先するとか、
個人的に仲のいい方を優先するとか、
それらは一切ありません。
その点はどうぞご安心ください。
体験入会ですが、１人でいらしても、
複数でいらしても、どちらでもいいです。
「おひとりさま」や
「女のひとり練習」でもいいですし、
仲良しこよしの2人組・
おれたちゆかいな3人組でもいいです。
また、複数でいらしても
ビジター用のウェアも靴も用意できますので、
不意に思い立って
「行ってみようか」といったことになっても
対応できますので大丈夫です。
体験入会は予約不要です。
いつでもお気軽にお越しください。
体験入会の受付ですが
平日の17時から21時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、安心してお越しください。
体験入会は予約不要ですが、
予約をしてから行きたい方はこちらからどうぞ。
強化練習をどうにか再開させます
6月7日の日曜日は
6時から9時30分、
10時から11時30分、
13時から15時、
16時から18時、
19時から21時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方は
それ以外の時間帯に練習できます。
6月8日の月曜日は
11時から13時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方は
それ以外の時間帯に練習できます。
最近、集合強化練習ができていません。
練習にいらっしゃる方が多く、
強化練習に時間をとると、
ミット打ちをできなくなる方が
出てしまうためです。
そのため、ミット打ちを優先して、
希望しない方を除いて、
全員にミットを打ってもらうように
しておりますが、
強化練習ができないことを
心苦しく思います。
そこで、なんらかの方法を考えます。
これまでは、強化練習希望者を集めて
全員で2ラウンドのメニューを
3セットやっておりました。
2ラウンドごとに1ラウンドの休憩をはさみ、
総計で8ラウンド、
リングをフルに使ってました。
その間はミット打ちも、
リング上でのシャドウボクシングもできません。
現在の状況で
8ラウンドの強化練習をおこなうと、
ミット打ちをできない方が
いったい何人になってしまうのか、
困ったことになってしまいます。
けれど、強化練習はやりたいです。
2ラウンド1セットだけにするか、
集合練習ではなく、
パートナー練習として、
希望者を時間差で分散させて、
リングの半分を強化練習、
もう半分でミット打ちをするとか、
なんらかの方法を考えてみます。
強化練習の成果が表れている方も
けっこう多く、続けていきたいので、
なんとかうまい方法を考えます。
今日の日曜日は
体験入会の受付はいたしておりません。
体験入会は予約不要です。
いつでもお気軽にお越しください。
体験入会の受付ですが
平日の17時から21時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、安心してお越しください。
体験入会は予約不要ですが、
予約をしてから行きたい方はこちらからどうぞ。