いよいよスタートしました！②（5時間切・4時間切クラス！）

こんばんは！

いよいよスタートしました！その②です。

すでにそれぞれ土曜日、日曜日とスタートしておりますが…

4月11日（土）　5時間をきる！フルマラソンステップアップクラス
4月12日（日）　4.5時間をきる！フルマラソンレベルアップクラス

のスタートにて、
すべてのクラスがスタートしました！

4.5時間を切る！フルマラソンレベルアップクラス

5時間を切る！フルマラソンステップアップクラス
（今回はお休みだった方は次回から…＾＾ゞ）


目標に向かって、一緒にがんばりましょう！！！！！


★4.5時間を切る！フルマラソンレベルアップクラス
★5時間を切る！フルマラソンステップアップクラス


---お知らせ---
◎初フルマラソン完走プロジェクト
（11月～12月のフルマラソンに初挑戦！という方向け）
東京・横浜・大阪・神戸にて開催！
6月体験会、7月より本講座スタート！
詳細は近日発表します！

◎5時間をきる！フルマラソンステップアップ講座（短期集中）
（11月～12月のフルマラソンで5時間以内で完走を目指す！という方向け）
全8回の短期集中講座です。
横浜・大阪・神戸にて開催！
6月体験会、7月より本講座スタート！
詳細は近日発表します！
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いよいよスタートしました！（ランニング基礎入門講座（皇居・横浜））

こんばんは！

ランニング基礎入門講座（全4回）
皇居クラス
横浜クラス

同時スタート！！


全4回で、
走り方の基礎（姿勢・うでふり・脚運び）や基礎体力をつけて、
最終回（4回目）で5キロに挑戦するクラスです。

横浜クラス

皇居クラス


最終回の5キロのランニングに向けて、
一緒にがんばりましょう



※ランニング基礎入門講座は
定期的に開催していく予定です！
開催時期はHPで告知しますので、チェックしてください！

Japanマラソンクラブ

【お知らせ】本日のレッスンは全て開催します

おはようございます！

本日のレッスンは全て開催します(^^)/

【対象クラス】
・皇居B(120分)クラス9：30～
・千葉B(120分)クラス9：30～
・大阪B(120分)クラス10：00～
・皇居B(120分)クラス14：00～
・5時間を切る！フルマラソンステップアップクラス14：30～

関東は現在雨模様ですので、つばのある帽子、カッパや防水加工が施されたウェア等ご用意ください

では、レッスンでお待ちしてます

Japanマラソンクラブ