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11Feb
- みさとハーフ快走⁈
  埼玉県三郷市でのレースです。天気は良すぎでしたねー2月とは思えない陽気で、フルマラソンならバテそう。コースは大半、河川敷を走る平坦なもの。動画撮影したかったので後ろの方からスタートし、ガンガン抜かしながら行きました！なんか早いランナーにでもなったようで、気分いいですねえwそんな調子のまま気分良くゴール。目玉イベントや、美味しい給食、すごいゲストランナーとかはないですが、近所の方々が「やってるな」という感じで拍手で応援してくれる、手作りの温かなレースでした。
05Feb
- みさとシティハーフマラソン
  次の日曜日にあるのが、みさとシティハーフマラソン。すっかり長距離を敬遠しているかのようなプランニングですwどのみち今からハイシーズンのレースにはエントリーできませんが、なにせファンランなので…埼玉県で走ったことはないと思うので、楽しみです！温泉のチケットもありましたが、大体は超混雑かゴール後は意外にバタバタして行けないんですよね。そして春は、山中湖ハーフに13年ぶりに出ます。前回は土砂降りで、くるぶしまで水に浸かりながら走りました。今回は気持ちいい気候で走りたいなー
11Jan
- 松戸市七草マラソン
  2024年明けて一発目の大会です。調べたら6年ぶりでした。コロナで中止していたので、きちんと開催されたのは久しぶりなんじゃないでしょうか。最長10kmで、小学生から中高生まで細かく分かれ、2km、5kmなどあって家族で参加できます。その6年前には、息子氏も走りました。今回は奥様以外来ませんね〜😭まあ、仕方ないか…レースは10kmに千数百人ながら、コースが狭いから走りにくい…こちらはファンランだからいいですが、ガチ勢は一番前に並ぶべし！また坂道もしつこく続くので、甘く見るとバテます。景色を楽しむコースでもないし、正月の弛んだ体に鞭打つ機会になりました。
05Jan
- ゴジラバーガー
  次の日曜日は松戸七草マラソンです。別に七草粥が給食で出るわけではありません。意味はわからないですが、2回目の出場となります。未確認ですが、10年ぶりくらいかもしれない…少し前にガチラン卒業したので、今回も動画撮りつつ楽しみます！記憶では、子どもたちが沢山いたような⁇あと折り返しコースなので、少し飽きるかもしれんw今日はゴジラバーガーの発売日！パワーもらいます
04Jan
- 箱根駅伝2024
  明けましておめでとうございます‼️青学逆転の箱根駅伝でしたねー駒澤大も早かったですが、青学があれほど強くなっていたとは驚きです！世代交代がうまくできる学校は、強いですなー元日から、年末年始で肥えた体を走らせてみましたが、異常に重いwイメージは箱根ランナーたちですが、お気楽に茶の間でガンバレーとか言ってた、しっぺ返しがきてます。ただ、無理にでも走ってよかった〜ちょっと身体が動くようになりました。写真は箱根駅伝のテレビ放送でアイテムコンプしたらゲットできるイラストです。皆さんも集めましたか⁈
24Dec
- 2023年有馬記念
  今年の有馬記念はクリスマスイブ開催です。最高気温が10℃いかない位の気候ですが、スタンドは熱い！開催は11レースですが、10レース目からひしめき合う状況です。スタート前からスタンドへの入場規制がなされました。しかし若者ばかりなので、おいちゃんにはキツイな〜また馬券も全然当たらず、懐もキツい！まあ、お祭りですからね。盛り上がるべしでしょうw
12Dec
- 讃岐キムチ鍋
  今週は麺が多めに残ってしまい、営業後はキムチ鍋うどんにしました。完全手打ちでつくった、讃岐うどんのコシは煮込んでも伸びやかで、美味い！メニューにはできないですが、おすすめです。贅沢な賄いで、身体が温まります！
24Nov
- 暑い冬に備えて
  そろそろ寒くなり、うどんも温（あつ）でいいかなーと思うと夏日に近い温度になり、なかなか切り替わらんですね！走るのも服装が定まらず、難儀してます。なんか暑いような寒いようなで、脱着しやすいアームスリーブとか、ネックウォーマーとか活用。ランニングだけでなく、ウォーキングも毎日のようにやってます。これも体温調節が意外に大変で、薄い上着でも汗だくになります。今頃気づきましたが50代に入り、40代に比べキロあたりのタイムが30秒かかっています。負荷をかければ追いつくが、維持するには倍の筋トレや練習が必要です。年相応といえばそれまでですが、無理してタイムを維持したいわけでもないし、きっとケガする気がしてます。うまく身体と付き合って、長く楽しく走るためにウォーキングも取り入れ、今後も退化はしないようにしよっと。
28Oct
- 走るライターです
  秋の味です。やっぱイモだなーライター仕事が集中してます。この3日間で400字詰め原稿用紙約40枚。とりあえず一旦仕上げ、寝かせてまた明日チェックします。1日経つと、結構文章のアラがみえるのよねーそして書いてる時は、特に走るべし。執筆のモヤモヤが晴れてきますね。まー10km程度ですが…年明けの大会スケジュールです。1月に松戸七草マラソン（10km）2月に三郷ハーフマラソン七草マラソンのネーミングは正月明け開催だからでしょうが、何だか分からんですよねw多分10年ぶりくらいのエントリーっす。逆に三郷は初めての参加！どっちも楽しみです。
20Oct
- 20周年
  19日は結婚20周年でした。あっという間でしたが、数字にしたら長い。まだまだ子育て完了してないし、課題は山積みですがここまで来た感じですねーただこの先さほど長いとはいえんし、あと一踏ん張りてな感じですね。10周年の時とまた違うから、30年が来るなら全然違うのでしょう。しかし20年というのに、ケンタにスシロー…美味いのは間違いないですが、人生まあこんなもんですな。ネコのワインはドイツ産。メチャクチャ甘くて飲みやすいです。
08Oct
- 30年以上ぶりの文化祭
  昨日は娘様の文化祭でした。ほぼ女子高のような学校なので、JKのハメの外しぶりがすごい！　元気吸い取られましたーただそんなおふざけムードの半面、やってる出し物などはなかなかのもの。本気で楽しんでやってるから、それが伝わってきます。もう少し色々見たいと思いながら、元気オーラに疲れ気味となってしまい、帰りました…高校の文化祭自体、行ったのはおそらく自分が高校生の時以来です。息子氏の時はコロナで一度も学校に行けず、初めて行ったのが卒業式という有様でしたので、文化祭はもちろん行っておらず、開催すらしてなかった記憶があります。それを考えると、ようやく日常が戻ったなと実感しますね！ちょっと疲れた帰途、パン祭りがあって全国の珍しいパンを買い込みました。エネルギーチャージです。「力あんぱん」ってなんか聞いたことありますね…マツコの番組で紹介されたようですが、ご存知ですか？
07Oct
- 梨マラソン完走w
  先週末ですが、梨マラソン走りましたー5年ぶりの出場です。10kmレースですが、かつては10kmといえば全力疾走でバテバテの距離。そればファンラン参加となれば、とにかく楽しい！梨も食べ放題で、無限にいけます。レースは坂道多く、狭いのでガチ勢は最初から前に行っとかないと走りにくいコースですね。暑い日だったので、梨が美味しかったです！
19Sep
- 梨マラソン2週間前
  梨マラソンのゼッケン届きました。数年ぶりの参加です。しかしちょっと油断してましたが、スタートまでの時間割がエグい。車で行こうかと思ったところ、朝7時半には駐車場が満車になるそうです。ただ見ての通り、スタート時間は10時半。うまく停められても、3時間も時間があります。会場は自然豊かな山林があるのみで、観光やショッピングを楽しめるわけではありません。イベントも特に開催の記載がなく、梨は食べられるかと思いますが3時間食べてるわけでもなし。10kmのレースに3時間待ちはキツイですねーまあスケジュールを見落としていた、自分の不注意ですが…そのため会場まで、10km弱を自転車で行くことにしました。雨天なら車で3時間前に着き、寝ることにします。まあ10kmなら、いいウォーミングアップになるでしょう！　きっと！
18Sep
- 目指すサービス
  今週はうどん屋開催でした。暑い中来てくださった方、有難うございます！なかなか真夏日からの脱却がないため、冷やしぶっかけ絶賛おススメです。ただこの日は弱視の方が来ており、提供のとき食べる時にいつも通り透明の蓋をしたまま出してしまいました。そのため、蓋があるのが分からず蓋の上から出汁をかけてしまいました。もちろん丼周りは出汁でビチョビチョに…配慮が足りなかったと反省しました。まだまだですなー猿田彦コラボの、ローソンロール。ぐるぐるとは当たり前ですが、なんか新鮮。いつもより多く回ってる感じもいいです！基本のようで新しい。そんなモノづくりとサービスを心掛けていきます。
12Sep
- 世田谷ハーフ落選
  世田谷246ハーフにエントリーしていたことを忘れてました。ていうか、結果のメールが来てなかったような…しかしどっちにせよ落選でした！コロナを挟み、もう10年くらい出れてないです(￣∇￣)縁がないのかも。とりあえず、冬の別レースを探します。記録ではないので、楽しいレースを…遠征にも行きたいが、資金がー地元探すかねえ
09Sep
- 補填
  台風のおかげか、気温の低かった本日。10kmのつもりが15km走れました。ちょっと気温が下がれば楽にいけますねー話は変わりますが、大学で奨学金を受けている息子氏。お金の管理が甘く、遊びなどでその一部を使い込んでしまっていたことが発覚しました。バイト代も入る同じ口座で、残高を見誤っていたようです。しかも今はバイトを辞めているので、補填する術がない…すぐバイト見つけるように言い、明日面接へ行くことになりました。計画性がないのはやばいです。一応、成人ですからね。せっかく気温が下がり気持ちよく走れたのに、使い込み問題で頭きましたねー暑いわ！冷やしうどんで体温下げます。
27Aug
- 8月のランニング
  今月もなんとか100km走りました。暑かったので、これでもキツかったですねーウルトラレース後、回復期間を経て走り出しましたが、暑くてなかなか長距離は無理でした…でも気分的には頑張れたかな？6月の状態を考えれば、よく走れるようになったなぁという感じです！関係ないですが、家の壁をパテ&ペンキ塗りして、少し見栄え良くしました。初めてだったのでYouTube観て探りながらでしたが、まあいいかという仕上がりにwランニングも10月の大会に向け、仕上げていきますよーパテ塗りペンキは2度塗りしました。ー
19Aug
- シャトレーゼのロール
  これはシャトレーゼのロール。名前は忘れました。フルーツが数種類楽しめる、クリームたっぷりの一品です。この時期が、最もランニングに適してないタイミングですね。晴れれば日差しでやられ、曇ったら湿度にやられ…本日は両方でした。水をかぶったかのように汗みどろとなり、クラクラしながら10kmを走り切りました。お腹も痛くなってきましたが、それも忘れるほどの辛さ。しかしなぜかランナーがいつもより多く、皆さんのお陰でピッチを保てました。時間は午前7時台でしたから、まともに走れる最後の時間帯だったからですかね⁈ここ数年の8月記録を見直したら、もう少し沢山走っていました。まあ今のできる範囲で行くしかないですが、ここでも衰えが…あと1か月くらいですかね？辛い時期を乗り越えたいと思います。
14Aug
- やめたり、やめなかったり
  お盆は毎日走っています。5月にウルトラを走り、6月は心身ダメージ受けて回復させ、7月にようやく走行再開して、今に至る。ただ走りはじめたものの、この暑さでまともに走れないのがもどかしい…いや、抑えて走れるから丁度いいのかも。最近、これまで走っていたコースに知らないランナーが現れはじめた気がします。多分30〜40代のランナーで、勢いあります。こちとら体力落ちて、どう次のステージで走るか考えている時にさっさと抜いていく無遠慮と身勝手が羨ましい…「2種類のしっとりロールケーキ」体重も全然落ちません。こんなん食べてるからだと言われそうですが、体力の衰えは、消化など体の働きも落としています。色をなことを諦め、やめなければいけないだろうけど、全部はやめられないねえ。
24Jul
- ニコニコりくろーる
  りくろーるです。大阪のスイーツショップ「りくろーおじさん」の商品ですが、チーズケーキで有名のようです。そこのロールケーキがこれ。生地の卵感がなかなかです。風味はまるでカステラのよう。クリームは控えめくらいが丁度良い。実は今回は奥様の誕生日で、ご本人のリクエストにより注文しました。奥様のリクエストはチーズケーキ。こちらも人気通り美味しく、冷蔵瓶でしたがレンジで温めると風味が変わり、プルプル食感に！非常に美味しかったですが、これもたまご感がガッチリ出ていてチーズ感が薄れていました。普通のチーズケーキではないですね〜というわけで、今回は期待以上だったロールケーキ写真をご覧ください！