思考を閉じるとか
思考で生きるのをやめる
という言い方をすることがあります。
だってこんな怖いカードがたくさんあるんだもん。
頭の中がこんな風だと、直観やひらめきは降りてこないし、人間関係も上手くいかないし、
悩みが増えて幸福感が感じられなくなります。
だから、気づいてほしいだけなんです。
悪いカードではありません。
しか〜し!
思考は人間だけがもっている脳の機能で
これがなくなったら
動物になってしまいます。
秩序を保ち、進化していく、
命を守る、繋いでいくために
思考はなくてはなりません。
消して悪者ではないのです。
思考=妄想に乗っ取られて現実をみていない、ということが問題なのです。
私の気持ち、私のきもち、相手の気持ち、人の気持ち、を考えて、考えて、考えすぎてこんがらがってるとき、
その気持ちって何でしょう?
気持ち=感情とも限りません。
喜怒哀楽といった感情をしっかり感じているならいいのですが、
きっとこう思うだろう(私だったらこうだから。あの人はこういう性格だから)
そして私はこんな嫌な思いをしているのをどうやって相手にわかってもらおうか?
こんなところで人はぐるぐるしてるんじゃないかと思います。
この、私の気持ちの中で
何が思考=妄想で
何が感情で
何が実体験=現実
何が今=体感覚
なのか?
を分けていくことをタロットでわかりやすく紐解いているんじゃないかなぁ、と思いました。
タロットを使わなくても
ノートなんかに書き出していくことで
「気持ち」の整理ができることもあります。
体感覚を感じ切ってしまうと
感情も思考も静かになります。
逆に溜め込んでると、痛みや症状として現れます。
そんなこともタロット講座ではちらっとお話ししています。
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