【自愛編】５人のご相談にお答えしてみた！

はい！

とつぜん始まりました
田巻のひとことQ＆Aの
お時間です＼(^o^)／


メッセージで届いたご相談に
ちょっとした一言だけど
お答えしていくよ♡


ごくごく一部の方の質問にしか
答えられてないけど
あなたにピッタリの内容が
ありますように。



　　　　　



Q 子どもの頃から母親に
否定されつづけ

しまいには母親からハッキリと

「あなたを愛せない」

と言われました。

自己肯定感ボロボロで
自分を好きになるのは難しいです。


A あなたは何も悪くないのにね。

 

あなたがお母様から
否定されまくったことや
ヒドイ言葉をかけられたのは
あなたのせいでは無いのです。

それは、お母様が未熟だったから。


あなたのお母様も
大切にされずに育ったため
愛し方が分からなかったんだよね。
愛することって
スキルも必要になるから！


でも、あなたは
そんな理不尽な経験をしてきても
投げやりにならず
ホントに偉いです!!!!


まずは

「私はホント苦しかったな」

ということを認めてあげながら

少しずつ自分に付けたバツを

外していこう

詳しい流れは下の記事に

書いてあるよ(●´ω｀●)

『今の自分が嫌いで苦しい、と思ってる人は読んでね！』

Q 振られたし会社はクビになったし
良いことが無い！

やりたいことも無いし不安だし
潜在意識なんて信じられなくて

絶望してます。

 

A 自分に絶望することができる人は

絶望するほどじゃない、っていう証拠です

いっぺんにイヤなことが起きたから

今はそう思えないかもしれないけど

必ず、あなたを必要とする

場所はあるし

あなたを必要とする

「誰か」が存在してます。

その「場所」も「誰か」も

あなたと出会えるのを待ってるよ！

だから今はとにかくムリをせず

「今日」という１日をやり過ごせた自分を褒めてあげてね

『イヤな事スタンプは幸せと交換できる♡』

　　　　



Q 自愛してるのに
カレの浮気が直りません。
 

ケンカばかりの日々に疲れてきました。


A  自愛を

現実から目を背けるツール

にすると、どんどんおかしな方向に行きますよ

「彼が好き！」という気持ちを
「幸せ」より上に置かないで。
 

彼は変わらない、というのを

前提にしたうえで

「じゃあ自分はどうしたいのか？」

と向き合っていくんです。

それにはまず

「私はどういう自分でありたいか」

「どう生きていたいか」

を紙に書いてみてください。

そしたら

「そういう自分であろう」

「そう生きていこう」

と決めるの！

決めたら必ず

なにに時間を使って

なにに時間を使わなくなるかが

自然に変わってくるでしょ？

ツライかもしれないけど

まずはちゃんと現実を直視して

対応していって。
 

さぁ、まずは何からやめますか？
そして何から始めますか？

下の記事も読んでみてね

『どんな人を選ぶかの前にどんな自分であることを選ぶか』

Q 自分に自信がないです。
田巻さんも自信を失くすことって
ありますか？

 

A そもそも私

自信を持ってないですよーーっ


色々なことが苦手だし
色々なことが出来ないからね！
それが許せてなかったときは
プライドばかり高くなって
ホントに苦しかった。

なので私はある時自信がないまま

幸せで生きることに

許可を出したんです

「このままの自分でいいや～～」

と、自信を持ってない自分を許したの。

この【許す】がポイントで

許してあげるとホントに色々なことが

叶っていくのだ！

とはいえ、もしあなたが

やっぱり私は自信を持ちたいな

って思うなら

このままの私で自信を持ってイイ

と許可してあげてね。

下の記事もオススメです♡

『自分に自信を持つなら～ここがポイント！～』

Q ゲームやアニメや映画が好きです。
でもこれは、ただの
現実逃避なのかな～？


私は仕事柄
男性との出会いがなかなかありません。

３０代前半ですが
ゲームやアニメばっかりじゃなく
そろそろ婚活もしたほうが良いのかな？

 

田巻さんはどう思われますか？


A とつぜんですが私は１度も

「アイドルのオーディション

早めに受けた方がイイかな？」

と思ったことがないのです笑

それは【私に必要なかったから】

自分に全く必要じゃないものって

「した方がイイかな？」って考えも

出て来ないと思うんですよね。

なのであなたが

「婚活した方がイイかな？」

と思うならば
１度してみるのをオススメします！

知り合いに

「誰かイイ人紹介して」

と言ってみるのも婚活だしね

ちなみに私にとって趣味は
 

精神を健全に保たせてくれる医療費
 

と同じなのです笑

 

なのでアナタも
趣味をガマンしながら婚活するんじゃなく
ゲームやアニメなどの趣味を
そのまま楽しんでて欲しいな。

『現実逃避は大事！その理由は？』

☆番外編☆

Q ヘソ曲がりなせいか
流行ってるものが好きじゃないです。

鬼滅の刃ネタとかウンザリしてました。

田巻さんが以前
「aik●が好き！」と
ブログに書かれてましたが

aik●のカブトムシも
生理的に受けつけない…

 

A それだったら
なにかオススメなもの教えてーっ!!!!

ただ、あの名曲「カブトムシ」の
悪口を言うってことは
さてはあんた
クワガタだな？




 

ふぅ。一気に書いたぜ。

今日は送ったメールの件名
「田巻です」じゃなく
「玉ねぎです」になってたぐらい
珍しく寝不足なんだよね・・

（あ、忙しくて寝不足なんじゃなく

ゴロゴロしすぎて

眠れなかっただけなんだけど）



※※※※
セッションメールの内容は一切
含まれてませんので
受講生のかたは御安心を
※※※※


明日もあなたにとって
素敵な１日であります様に(*´∇｀*)

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