田巻の「自愛アカデミー」もう軸ブレしない!~恋愛不器用からの卒業~

田巻の「自愛アカデミー」もう軸ブレしない!~恋愛不器用からの卒業~

当ブログにお越し下さり有難うございます☆
このブログは、「幸せな恋愛がしたい」と願うあなたへ捧げます。
恋愛、復縁、夫婦関係で悩むのはもう終わり!
目に見える「現実」をあなたの望む方向に変えていきましょう

「復縁したいのに
どうしても不安になってしまう」

「元々マイナス思考だから
プラス思考ができない・・・
これじゃ「不安」のほうが
叶ってしまうのでは叫び叫び!?」


潜在意識や引き寄せを知ると
多かれ少なかれ、この焦りって
出てくるよね。

(あなたを守ってくれる脳や体
そして心っていうのは
あなたを守ろうとして
過保護になっちゃうわけだから
マイナスになりやすいのって
仕方ないっちゃ仕方ないんだよねあせる

嫌な妄想 潜在意識 721

バッサリ言っちゃうと
無理にポジティブ変換なんて
する必要ないですよ\(^o^)/

例えば
あなたの好きなアーティストのライブがコロナで中止になってしまった

この時あなたが

「あ~・・もうダメ・・落ち込むわ!」

と凹みまくったら
堂々と落ち込んであげよう。

ここで無理くり
「嫌な気分になると
嫌なことが引き寄せられちゃう・・」

なんて不安にならなくてイイのです。
なぜなら
湧き上がった感情には
そこまでの力は無いから。


あなたの気持ちというものは
とーーっても大切なものなので
こういうときは
「悲しい」と思う気持ちに
思う存分寄り添って、あとは
付属の思考を
付けない様にするだけ!


付属の思考とは、たとえば
「ライブ中止でショックだな」の感情に

「わたしっていつも
楽しみにしてる事がダメになる」
「私って叶えられない体質!?」


などなど、そういうものです。

右矢印恋を叶えたいアナタへ♡
の記事にもチラっと書いたんだけど
湧き上がる思考や感情の元になってるのが
自己評価だったりするので
わき上がる感情だけ
変えるのって
意味無いんだよねあせる

たとえば
「わたしは愛されないタイプ」
っていう自己評価をしてるひとは
他人の態度に敏感になって
すぐ落ち込んだりするでしょ?

その「落ち込んだ感情」だけ
変えようとするんじゃなくって
「わたしは愛されないタイプ」
っていう根っこの思い込みを
変えるんだよーーっ

そうすると
たとえ落ち込んでもイチイチ
「嫌な気分になった自分」を責めないから
付属の思考も広がらないし

付属の思考が広がらないなら
自分をどんどん落ち込ませる感情も
出にくくなるからね(≧▽≦)

違う花を咲かせるならば
種を変えていこう!

ちなみに
私も基本マイナス思考なのだww

よく
占い(又は、おみくじ)で
ショックな結果が出て落ち込んでる
っていうメッセージを頂くのですが
私は占いやおみくじって
もう滅多にしないんです。
なんでか?っていうと
嫌な結果が出たら
かなり凹むから


です^^;
嫌な結果が出る前提www

なので私から言わせると
占いやおみくじを
普段から普通にするだけで
私よりも充分プラス思考だと思う笑

私が占いやおみくじをするときは
「望み通りの答えが返ってこなくてもイイ」
と思えたときしか
しないもんねマジで・・・

こんな感じで、マイナス思考は普通に
私の中に居座ってるけど
上手くお付き合いしております。

あなたも、マイナス思考を排除じゃなく
上手く付き合うつもりで居た方が
肩の力も抜けて
ラクに生きられると思うよドキドキ
(不安も同じくね!)

ではでは今から、海外ドラマの
HAWAII FIVE-0観て寝まーす