自己否定の手放しかた3選♡ | 田巻の「自愛アカデミー」~恋愛不器用からの卒業~

田巻の「自愛アカデミー」~恋愛不器用からの卒業~

恋愛で悩むのはもう終わり!
目に見える「現実」をあなたの望む方向に変えていきましょう

恋を叶えていくうえで
あなたが


「もう年齢も年齢だし
私を愛してくれる人なんて
居ないだろうな・・・」



とか


「私は、好きな人には好かれない泣


っていうラベルを自分に貼ったまま
恋活や婚活をしてると

叶う難易度がメチャクチャ上がるのよ叫び



いいかげんに目を覚まして
自分の存在価値に気づいてあげてーっ!

願いって【なにを願うか?】
の前に

どんな自分で願うのか?

が大事なのでね♡







先日


Q好きな人に好かれないし
もう年も年だし

もう一生パートナーなんて
できないかも。。と思ってしまう。

どうすればこの思い込みと
サヨナラできますか?



ってコメントを頂いたんですが


手放すには色々な方法があるけど
まずは3つほど紹介していくね♡






パート1



その思いこみが頭の中に出てきたら
大きなバッテンをつける。

つけまくる!!!!!笑



潜在意識って脳内で考えてることより
言ってることと
「やってること」を信じるから

こういう儀式的なものって
あなどれないのですよ😂


右矢印頑張らないと愛されない、と思ってるアナタへ



パート2




今までとは逆の言葉を使って
(言うか書くか)

今までの思い込みを
少しずつ追い出していく。

「私って愛される」でも
「愛、幸せ、豊かさ」
っていう単語でもイイのでね爆  笑

右矢印★斎藤一人さんの「潜在意識を書き換える言霊『単語法』」★



パート3




自分との
ちょっとした約束を守ってみる




口先や頭の中だけで

「自分大好きー♪」

ってやってても
あなたの心は信じませんww

あなただって好きな人から

「●ちゃんを愛してるけど
この間約束したデート
やっぱ面倒くさいから
勝手にイメージしててね」


って言われたら



「この人ホントに私を愛してるんだ!」


なんて思えないじゃんwww


自分との約束を守るのも
それと同じラブラブ


それには、まず
ハードルが低いものから
初めてみよう!



たとえば


毎朝1時間ジョギングしよう!


とか


夜の20時以降はなにも食べない」


じゃなくて

もっとカンタンにできそうなこと。


【起きたらカーテンをあける】


とかね(≧▽≦)



現実って自分発信だから
自分に使うエネルギーをケチると
周りもエネルギーを
使ってくれなくなるんだよね滝汗


エネルギーは自分に使えば使うほど
ふえていくのです。

そうすると周りの人にも
そのエネルギーをあげられるよ~ラブ


右矢印イメージングだけで願いは叶うのか?


右矢印潜在意識をカンタンに変える方法♡



そういえば

もうすぐ七夕ですね!


近所の小学校前に大きな笹飾りがあって
たくさんの短冊がつるされてるんですが

そこに書かれた子どもたちの願いごとが
めちゃくちゃ可愛すぎました~笑い泣き


撮影禁止だったので
写真は撮れなかったんですが


「しば犬になれますように」


とか


「パパのあたまに毛が生えて」


とか笑



「おうちにドラえもんがいますように」


「ひこうきになりたい」


「おばあちゃんが大きなペリカンになりますように」



などなど笑い泣き笑い泣き

想像外の願いごとがいっぱいで
読んでて笑いが止まりませんでしたww


ではでは今日はこの辺で!



明日もあなたにとって
ステキな1日でありますように(*´∇`*)