わたしの
セッション受講生さんや
ブログ読者さんって
自覚無しの頑張り屋さんが
とーーっても多いと
いつも思う。
ツラいことがあっても
「いま苦しいのは
自分の頑張りが足りないからだ！
落ちこむ自分がダメなんだ・・」
と自己嫌悪になったり。
「悲しくて涙が止まらない
でも泣いてたら
ネガティブを引き寄せてしまう。
前向きにならなきゃ！」
と自分の感情に
蓋をしまくったり。
あのね
涙が止まらないのは
あなたが頑張ったから
です。
頑張ってきた証拠！！
いま疲れてるのも
苦しいのも
あなたが頑張ってきた証だし
好きな人に未練が残るのは
それだけ好きになった証だし
副反応みたいな
もんだね
なので、そういうときは
成長だの前向きだの
引き寄せだのポジティブだのは
横に置いておいて
自分の
「か、悲しい・・・・
」という気持ちに
寄り添ってあげよう。
泣きたいならガマンせず
いっぱい泣いてあげよう！
人間もスマホと同じで
充電しないと
電池切れになっちゃうんだよ
そして、どうせ落ちこむなら
とっ散らかってて空気の重い場所で
落ちこむんじゃなく笑
キレイなところ
気持ちの良い場所で
落ちこんであげてください。
ただでさえ落ちこんでるのに
最悪な環境で落ちこんでたら
自分の存在まで
否定された気持ちになるじゃんｗｗ
だから、どうせ落ちこむなら
気持ちの良い場所で
落ちこんでね
落ちこんでね、って変だけど
「落ちこまないでね」
って言われたって
どうせ落ちこむなら笑
環境だけ整えてあげてーっ
気持ちの良い場所で
華麗に優雅に落ちこめば
すぐに戻ってこれるよ
大丈夫！！
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ゆるゆると行きましょう。
明日もあなたにとって
すてきな1日になりますように(*´∇｀*)
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