先日
年末年始なんて
さびしくて悲しくてキライ!
こんな弱い自分もキライ!
幸せそうな人に嫉妬する自分も
キライだし
私なんかより大変なひと
イッパイ居るのに
こんなことで悩んでしまう自分も
キライ!
欠点だらけの私に
なにかアドバイスください
ってコメントを頂いたのですが
悲しがるのは弱さじゃないし
そもそも弱さだって個性だし
あなたが欠点と思ってる部分って
本当は
「欠けてる点」
じゃなく
あなたの欠かせない点であり
魅力の一部なのだから。
あと、めちゃくちゃ重要なんだけど
「自分をキライ」
なのと
「自分にキライなところがある」
は
チンピラと
キンピラぐらい
違うからね
Q 私なんかより大変なひと
イッパイ居るのに
こんなことで悩んでしまう自分も
キライ!
A どうしても
周りと比べちゃうんだね。
でも例えばさ
あなたの家に泥棒が入ったとします。
で、すっごくショックを受けたまま
あなたが警察に行ったら
警察官に
「世の中には家の無いひとも居ますよ。
泥棒に入られる家があるなら
まだイイほうでしょう。
そんなんで落ち込む方がバカ」
って言われたらもう
絶望的な気持ちになるじゃん!!!!!笑
極端な例に思えるかもだけど
自分の悲しみを否定するのって
それと同じだよね( ;∀;)
「シチュー美味しい」
と思ったとき、わざわざ
(でも世の中には
キャビアや高級料理を
しょっちゅう食べてる人が居る・・・
シチューごときで喜ぶ自分
バカなんじゃなかろうか?)
って思わないじゃん!!!!!!笑
「美味しい」も「楽しい」も「幸せ」も
「悲しい」も「苦しい」も
人と比較しないであげて。
だってそれは
大切なアナタから湧き出る
大切なきもちだから。
さてここで問題です。
現実は自分発信なので
あなたがアナタの気持ちを
大切にしたら
現実はどうなっていきますか?
(これも読んでね♡)
恋愛したいけど傷つくのが怖い、というあなたへ
愛を受け取る許可、出してますか?
失敗して落ちこんでるとき読んでね!
明日もあなたにとって
素敵な1日であります様に(*´∇`*)
P・S
ちなみにですね
私ほどのマイナス思考になると
なにかあった時、パッと
【最悪なこと】を
想像するわけです。
そうなると
そんな最悪なことが
起こってない「今」は
なんて有難いんだろ!(感動)
私ってメチャクチャ
恵まれてる・・・
って感謝の気持ちしか
出てこないんだよね!笑
感謝しないといけないとかじゃなく
感謝しないでいられないの。
これぞ究極の
マイナス思考のあり方だ!!!!
どうだ、まいったか!!!!!!!!!
なので私は
感謝できない人って
プラス思考すぎるからじゃない?
とか思ってます笑