「今すぐこの緊張を何とかしたい！」と緊張感で悩んでいるあなたへ。コチラで解消法を体験できます

心のしくみ、言葉のしくみをワークで体験する体験会『こころあん』

いつもありがとうございます。

仙台・上杉・北四番丁・勾当台　女性のための「職場の人間関係の悩み」専門　心理カウンセリング＆心理セラピールーム　Jewel Clover　心理セラピストの江澤さおりです。

心のしくみ、言葉のしくみをワークで体験する体験会『こころあん』

悩みを聞いてもらえる人がいない、悩みを話せる場所がどこにあるのかわからず苦しいという、あなたへ。

「緊張で悩んでいることを、誰も理解してくれない」「”緊張しているように見えない”と笑われて、どうしていいのかわからない」

『「一人じゃない」と言うけれども、自分には悩みを聞いてくれる人がいないんです』という、あなた。今日まで一人でがんばってこられたこと、素晴らしいです。

一人というのは寂しかったですよね。悲しかったですよね。

悩みを相談しても、「悩んでいるように見えないよ、全然大丈夫～」と、苦しさを理解してもらえない苦しさ、胸がはりさけそうなつらさも、時には感じていらしたかもしれません。

あなたに、おススメの場所があります。

心のしくみ、言葉のしくみをワークで体験する体験会『こころあん』です。

あなたは、もう充分がんばっています。悩みをお話しして、心の重しを置いていきませんか。

心理ワークで、悩みを解消するポイントも、どうぞお持ち帰りください。

体験会「こころあん」は、「心理セラピストがいる喫茶店」をコンセプトにした「働く女性のご褒美カフェ」から発展しました。

悩みを聞いてくれる人も、場所もないというお声から、気軽に立ち寄り、お話をしていただけるカフェであり、心理学のワークで元気になってお帰りいただくというものです。

そのため、現在開催中の「こころあん」でも、お客様のお話を聴かせていただいて、心理ワークの際もお悩みに沿ったテーマも盛り込んでいます。

日常の職場で活かしていただけるコミュニケーションのポイント、気持ちの持ち方など、緊張を即効解消する方法など、明日からの職場ですぐに実践していただけるワークが体験できます。

申込をタップ♪すると、職場の人間関係の悩みを解消するポイントをお持ち帰りいただける60分が待っています

心のしくみ・言葉のしくみをワークで体験する体験会『こころあん』

・日時：2024年6月25日（火）18：30-19：30
・場所：レンタルスペースSEED21　102号室
　（仙台市青葉区上杉1-6-10　仙台市地下鉄南北線　北四番丁駅　徒歩２分）
・テーマ：アナウンサー直伝、今すぐ緊張をコントロールする方法
・参加費：無料
・定員：6名様（女性限定）

※　お申し込みは、こちらの専用フォームからお願いいたします。

「こころあん」は、このような方におススメです。

職場の人間関係に悩みながらも、毎日がんばっている、30代から40代の働く女性のための体験会です。

①プレゼンや朝礼で話をしなければならないのに、いつも緊張で頭のなかが真っ白になって、自分が何を言っているのかわからなくなり、失敗してしまう。

②上司を話をするとき、緊張してしまい自分の言いたいことが伝えられない。

③自分は緊張しているのに、「緊張しているように見えない」と笑われてしまって、悲しい。相談できる人がいない。

④すぐに緊張を解消できる方法を知りたい。

⑤心のしくみ、言葉のしくみに興味がある。

⑥江澤さんに会ってみたい、話をしたい。大歓迎です(^^♪

6月テーマ「アナウンサー直伝、今すぐ緊張をコントロールする方法」

「この緊張感、今すく何とかしたい！」

プレゼンテーションや職場の朝礼など人前で話をするというとき、上司と話をするとき、緊張して失敗したことがあるという方であれば、誰もが思うことですよね。

心臓の音が周りにも聞こえているんじゃないか、と思うほどの、心臓がバクバクする感覚。

一生懸命に練習したのに、会場の人を見渡した瞬間に緊張感がMAXになって頭の中が真っ白

原稿を目に入らなくなって、何を話したのかも覚えていない。。。

発表前、「もうすぐ自分の番だ」と思ったら、緊張してしまった。発表もまともにできなくて悔しい。

など、緊張感で悔しい思いをした経験は、一度や二度ではないかもしれません。

「この緊張感さえなかったら、、、」「いますぐ、この緊張を何とかしたい」と思いますよね。

解決方法、あります。

今までいろいろ試してみたけれども、うまくいかなかったというあなたも、ぜひ緊張が落ち着く方法を体験してください。

お一人お一人じっくりと体験時間を設けるため、少人数での開催です

女性限定で、定員は限定6名様とさせていただきます。お申込みお待ちしております。

お申し込みは、こちらの専用フォームからお願いいたします。

それでは、心のしくみ、言葉のしくみをワークで体験する体験会『こころあん』の内容をご案内いたします。

これまでいただいたご感想です。

仙台市I.A様

「心の体温計」と呼ばれている色、体温計ってどんな事だろうと気になっていました。体験して、納得です。

モヤモヤしていて、言葉にできなかったことを、翻訳してもらったような感じです。
ここ最近で何があったのか、これまでどんなことに悩んできたのか、何も話していないのに、色はお見通しなんですね。

将来のことが不安で、「このままじゃダメ、変わらなくちゃいけない」と、ここしばらくずっと思っていました。

でも、なかなか行動に移せなくてもやもやしていたんです。

なんで動けなかったのか、そのこともわかってすっきりしました。

すっきりして「大丈夫、今は動ける」、勇気が出ました。

今日、おもいきって参加してよかったです。楽しみができました。

　　仙台市　M.E様　　　

今日はありがとうございました。

「心」については、これまでも興味がありました。

普段、いろいろなことを思いながら生活していますが、カードを通して、普段の気持ちをよく知ることができました。

「自分の気持ちを大切にしていい」と言われても、自分の気持ちを表現できなかったことがありました。

でも、このカードを使うと、気持ちをどのように表現していいのかがわかり、伝えることができてよかったです。

自分の気持ちも相手の気持ちも分かると、お互いに大切にできそうです。

　　仙台市　H.S様　　　

今日はありがとうございました。

コミュニケーションカードのワークは、今の私をしっかり表していて、驚きました！

今の自分の状況がわかりました。今を受け入れて、次にどのようにしていきたいのかが分かりました。おかげさまで、前に進めます。

　仙台市K.S様　　

今日はありがとうございました。ホカホカあったかさを感じています。

「え？ここからわかるの？」という方法で、私の中にある素敵な部分に気づかせていただきました。

理由を聞くとすごく納得です。

自分の長所や〇（マル）な部分を聞かれても、「ない」しか思いつかなかったのですが、実は、たくさん見つけていました。

私の〇（マル）を見つけていたこと、「こんな部分もあったんだ」と新しい一面もわかったこと、嬉しかったです。

お互いに気づき、気づかせてもらえる。ちょっと照れるけれど、嬉しかったです。

ありがとうございました。

心のしくみ・言葉のしくみをワークで体験する体験会『こころあん』

・日時：2024年6月25日（火）18：30-19：30
・場所：レンタルスペースSEED21　102号室
　（仙台市青葉区上杉1-6-10　仙台市地下鉄南北線　北四番丁駅　徒歩２分）
・テーマ：アナウンサー直伝、今すぐ緊張をやわらげる方法
・参加費：無料
・定員：6名様（女性限定）

※　お申し込みは、こちらの専用フォームからお願いいたします。