仙台・上杉・北四番丁・勾当台・山形 女性の職場の人間関係の悩み専門 心理カウンセリング＆心理セラピールーム Jewel Clover 心理セラピストの江澤さおりです。
おはようございます。
あなたは、本当に一人ぼっちですか？
人生で、目覚めている時間のうち多くの時間を、職場で過ごします。
そのため、職場で感じたことに、気持ちが引きずられてしまうことがありますよね。
「帰宅中に、気持ちを切り替えることができるよね」という声も聞こえそうですが、悩んでいるときは、目の前が「悩み」のことでバリアのようにおおわれている感覚がありました。
とても少しの時間で気持ちを切り替えるなんてムリ、という状態を経験しています。
がんばっても解決しなくて、孤独を感じて、「どうせ一人ぼっち、もうだめだ」と思ってしまったことも一度や二度ではありません。
でも、「あなたは、本当に一人ぼっちですか？」
クローバーは、表面に出ていない「地下茎」でつながっています。
四つ葉も、隣同士の四つ葉が地下茎で繋がっています。
撮影していた時は気がつきませんでしたが、写真上にも四つ葉があります。
悩んでいる「悩み」に目が行き過ぎてしまうと、隣の人の表情も見えにくくなってしまいます。
もしかすると、気にかけてくれている人は隣にはいないけれども、遠くから手を差し伸べてくれているという場合も考えられます。
あまりに当たり前のように隣にいてくれているので、気づきにくい場合もあります。
あなたは一人ぼっちじゃ、ありません。
あなたを心配してくれている人、必ずいます。
ちょっとだけ視線をあげて、広い視野で見てみませんか。
※21時に、職場の人間関係の悩み解消に役立つ情報を投稿します。読んでいただけたら嬉しいです。
今日も好い日♪最後までお読みいただきありがとうございました心理セラピスト 江澤さおり
心のしくみ・言葉のしくみをワークで体験する体験会『こころあん』・日時：2024年4月16日（火）18：30-19：30
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心理セラピー公開セッション（心理セラピー体験会）●日時：2024年4月20日（土）13：00～17：00
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（仙台市青葉区上杉1-6-10）
仙台市地下鉄南北線 北四番丁駅 徒歩2分
●参加費：3000円（当日ご持参ください）
●定員：20名様（女性限定）
●主催：Jewel Clover
■事前のお申し込みが必要です。専用フォームからお申し込みをお願いいたします。
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