職場の人間関係に悩むあなたへ。悩み解消の方法の一つです。
いつもありがとうございます。
仙台・上杉・北四番丁・勾当台 女性の職場の人間関係の悩み専門 心理カウンセリング&心理セラピールーム Jewel Clover 心理セラピストの江澤さおりです。
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4/20(土)「第2回 心理セラピー公開セッション」開催のご案内
仕事は順調だけど、職場の人間関係に悩んでいませんか?
上司や同僚とのコミュニケーションがうまくいかない、自分の意見を言えない、嫌われるのが怖い、などの悩みを抱えている方は多いと思います。
職場の人間関係は、私たちの生活に大きな影響を与えます。
ストレスや不安を感じると、仕事のパフォーマンスやモチベーションが低下し、自信や自己肯定感も失われてしまうからです。
そんなあなたにおすすめしたいのが、「心理セラピー公開セッション」です。
「心理セラピー公開セッション」は、通常は、お客様と心理セラピストが1対1で行う心理セラピーを、公開でおこないます。
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心理セラピー公開セッションでは、会場が集合的無意識でつながるため、実際に心理セラピーを受けているお客様だけではなく、その場でご覧になっているお客様にも、同じような効果があるといわれています。
この記事では、心理セラピー公開セッションのメリットや内容、参加方法などをご紹介します。
心理セラピー公開セッションで、自分の本当の気持ちや思考を見つめ直し、職場の人間関係に悩むことから解放されませんか。
心理セラピー公開セッションに参加する事のメリット
心理セラピー公開セッションに参加する事で下記のようなメリットがあります。
①自分と似たような悩みを持つクライエントの対話を聞くことで、自分の気持ちや状況を客観的に捉えることができます。
②心理セラピーのプロセスや効果を目で見て、体感できることです。心理セラピーに興味がある方や、自分に合ったセラピストを探している方にとっては、貴重な機会です。
③心理セラピーを受けているお客様だけでなく、観客として参加している方にも、同じような効果があるといわれています。会場が集合的無意識でつながるため、観客の方も自分の問題や感情に気づいたり、解放したりすることができます。
④心理セラピー公開セッションは、通常の個人セッションよりも安価に参加できることが多いです。また、観客の方は自由に質問や感想を述べることができますので、心理セラピーに関する知識や理解を深めることができます。
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これらのメリットは、あなたが職場の人間関係に悩むことから解放されるだけでなく、自分の心の健康や幸せにも大きく貢献します。
心理セラピー公開セッションは、あなたにとって有意義な体験になるはずです。
心理セラピー公開セッションの内容
「心理セラピー公開セッション」とは、心理セラピストが実際に心理セラピーを行う様子を見学できる体験会です。
心理セラピーとは、お客様の悩みや感情を丁寧に聴き、心の中にある無意識のメッセージを解読し、悩みの根本原因を発見し、解決するための方法を一緒に探すプロセスです。
心理セラピー公開セッションでは、会場にいる方々の中から、心理セラピーを受けたいという方を募り、その方に対して心理セラピストが心理セラピーを行います。
その際、会場の他の方々もその様子を見て、聞いて、感じることができます。
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●日時:2024年4月20日(土)13:00~17:00
●場所:レンタルスペースSEED21 5階大会議室
(仙台市青葉区上杉1-6-10)
仙台市地下鉄南北線 北四番丁駅 徒歩2分
●参加費:3000円(税込)(当日ご持参ください)
●定員:20名様(女性限定)
●主催:Jewel Clover
■事前のお申し込みが必要です。専用フォームにアクセスして、必要事項を入力して送信してください。
申し込み締め切りは、2024年4月17日です。 定員は20名(女性限定)ですので、お早めにお申し込みください。
私が初めて心理セラピーを受けたとき、心理セラピーは、私の応援団だと思いました。
職場で無視をされて悩んでいた時、「悲しい、無視はやめてほしい」と相手に言うことができずに、毎日苦しくてどうしようもなかった時、藁をもつかむ思いで申し込んだ心理セラピー。
誰にも悩みを打ち明けられずに、苦しかったのですが、心理セラピーとの出会いで、私の人生を大きく前進することができました。
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相手に言おうとするときにいつもある「ざわつき」は、ここにあったんだ!という、思いがけないきっかけがあったことに気づきました。
言いたいことがあるのに言えない、ガマンしつづけることは、こんなに小さなころから行っていたんだ、と、悩みの根本にあるものにも気づくことができました。
その部分を丁寧にお取り扱いしてもらったからこそ、その日の午後から元気に出勤できたんだと、あの時の嬉しい感覚は今でもはっきりと覚えています。
心理セラピーは、私にとっての「心の応援団」だったんです。
「心理セラピーって、どんなことをするんだろう」
「心理セラピーを見てみたい」
「職場で無視されることがつらくて、悩んでいた」
というあなた。
下記の専用フォームからのお申し込みを、お待ちしております。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231025/20/jewel-clover3021/c9/e7/j/o1080080915355685483.jpg?caw=800)
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●日時:2024年4月20日(土)13:00~17:00
●場所:レンタルスペースSEED21 5階大会議室
(仙台市青葉区上杉1-6-10)
仙台市地下鉄南北線 北四番丁駅 徒歩2分
●参加費:3000円(当日ご持参ください)
●定員:20名様(女性限定)
●主催:Jewel Clover
■事前のお申し込みが必要です。専用フォームからお申し込みをお願いいたします。定員は 20名様(女性限定)です。
心理セラピー公開セッションに頂いたご感想
掲載にご了解を頂きましたご感想です。
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記念すべき第1回に参加できて、嬉しいです。
今まで人に自己開示することができないのが、悩みの一つでしたが、江澤さんのおかげで自分のことをたくさん話すことができました。
「初めてする話」もいくつか話せて、頭の中で固まっていたものがふわっと解放された気持ちです。
日々に活かしていきたいと思います。
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心理セラピーを受けている方の表情が、どんどんやわらかくなり、びっくりしました。
自分で自分の変化って気づきにくいので、こうして話を聴いて、気づきを頂ける機会があり、ありがたいと思いました。
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(心理セラピーの相棒たち)
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自分のこと、自分が何を悩んでいるのかを具体的に言葉にし、人に話すということの難しさをとても感じました。
そして、自分に向き合って、自分を知っていくことの大切さも、とても感じました。
今日はどうもありがとうございました。
ご感想をありがとうございました。
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心理セラピスト 江澤さおり
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