20221112ロードバイクで佐島のイタリアンフルコース

ロードバイクで山岳トレーニング。

 

久しぶりに、佐島に行ってみました。

 

グリーンの海が見られる、海沿いの素敵なレストランがあったよなーと思い出しまして。

 

もともとあったお店は閉店しており、居抜きで、新しいお店が入ってリニューアルしていました！

 

AzzurrA Mare SAJIMA | アズーラマーレ 佐島

 

風景は相変わらずの絶景です！

 

 

フルコースしか選べませんが、勢いで入店(笑)

 

 

 

混んでいたら帰ろうかと思いましたが、割と空いていて、テラス席にご案内。

 

うん、この海との距離感、最高です！

 

海も綺麗なんですよねー、沖縄って言ってもバレないくらい(笑)

 

 

フルコースは、前菜、パスタ、メインを、自分の好みでそれぞれ選べます。

 

・佐島でとれたお魚（5種）でつくる鮮魚のサラダ仕立て

 

 

・湘南しらすのペペロンチーノ（唐辛子） スパゲッティーニ

 

・本日入荷のお魚をその日のスタイルで

※本日は、アクアパッツアでした

 

 

昼間っから、ゆったりまったりとイタリアンフルコースを堪能し、テラス席でポカポカしちゃって、料理も美味しいし、海も満喫しちゃって、帰りは完全にやる気がなくなりました(笑)

 

そんな一日を動画にしてみました！

 

 

 

 
 
 
 

バイクのメンテナンスと準備の大切さ

日曜日の走行時。






カーボンロードバイクBMC SLR01ですが、トップ側11T、12Tに入りづらい。

シフトダウンが正常で、シフトアップが異常且つトップギアよりだけ調子悪い。

このケースは、過去経験からシフトワイヤーのほつれと断定。

STIレバーの根本でワイヤーが切れかかってる場合が100%。


悪化しないうちに近所のプロショップに持ち込みます。

(他店購入になるので申し訳ないのですが、家から1番近いし、レベル高いショップなのでお世話になってます)


メカニックさん「リディレイラーハンガーに若干の曲がりが見受けられますね。予備ありますか？」

ボブ「はい、予備あるので持ってきます！」


ということで徒歩で自宅往復。


ハンガー持ち込んで、バイクは預かりってことになったが、徒歩帰宅途中にtel。

メカニックさん「持ち込んでいただいたハンガーが違うもののようです」

ボブ「あ😱アルミフレームのやつ持ってってしまいました。申し訳ありません。カーボンフレーム用のを探します」


再度徒歩で自宅に帰り、バイク預かりだったんでアルミフレームBMC ALR01で、カーボンフレーム用のディレイラーハンガーを持っていく。


メカニックさん「ありがとうございます！シフトワイヤーのほつれでした。すぐ終わるんで乗って帰れますよ！😊」

ボブ「え？😱😱😱😱😱😱😱 スペアバイクで来ちゃったんで、お、押して帰ります！」


結局、2台のロードバイクを、両手で押して帰りました。


チャリって、乗るもので、押すもんじゃないっすね、疲れます🤣


でも、プロのメカニックさんには脱帽ですし感謝！！！

今度から訪問時はディレイラーハンガーは持ち歩くと心に誓ったボブでした🥶



秋の坂祭り 椿ラインタイムアタック

先週に引き続き、今週も箱根に行ってきました。


大観山まで登るのですが、湯河原駅から大観山までの「椿ライン」をタイムアタックしようと！

そしてANAポケットのイベントで「道の駅伊東マリンタウン」にチェックインすることでポイント貰えるため、ANAマイル稼ぎとしてゴールは伊東駅に決定！

今週も、ロードバイクトレーニングとANAマイル稼ぎにWバッチリコースでございます😂


地元 元町・中華街駅から輪行。




朝は人が居ません🤣


JR横浜駅から東海道線小田原行きグリーン車に乗ります。

熱海行きもあるのですが、土曜日は混んでるかなと思って、あえての小田原行きチョイス。




小田原で乗り継ぎです。

やはり熱海行きの方が乗車は多かったですね〜。



無事に湯河原駅到着！


駅前には、温泉が出る手湯があり、ロードバイク組み立てした後手を洗えるのが素晴らしい！


この後は椿ラインで標高1011mまで一気にヒルクライム！

タイムも自己ベストを1分40秒ほど更新して、1時間7分でした！


箱根大観山！富士山が雲で隠れちゃったな😅


スカイラウンジでお茶休憩して身体を温めます。

外寒い😨12度🥶


このあとは熱海〜海岸沿いで伊東マリンタウンで無事にANAポケットのチェックイン完遂！



伊東駅近所の寿司の海女屋さんにイン。


いやー生き返るう😂


刺身定食を満喫！



そんな１日を動画にまとめてみました😊



箱根旧道タイムアタックと小籠包

久しぶりにロードバイクで箱根旧道を登って来ました！




若干肌寒く、ヒルクライム中に腰が冷えて痛くなったりもしましたが、なんとかやりきりました😅

タイムも自己ベストを3分以上更新して、50分2秒まで向上。



50分切りたかったなぁ😅


寒いため、休憩するにも筋肉が冷えないように、お店の中で休憩。


＜箱根芦ノ湖畔　Hakone 30 台湾点心カフェ＞

https://www.hakone30.com/



おばちゃん店員さん(台湾の方かな？)の、怒涛のセールトークに圧倒されて、朝から小籠包注文（笑）

注文してから作ってくれるんで、時間はかかるけど、確かに美味しかった！


箱根神社に参拝し



国道1号を三島方面に下り



三嶋大社を参拝



芦ノ湖から自走で帰りたかったのですが、

ANAポケットの以下のイベントがあり、どうしても電車移動しないとマイル貰えなかったので、しぶしぶ三島駅に行った次第です😅


歩いて乗って、いつもの移動でポイントが貯まるのはANAPocket！

今は3週間限定で招待特典ポイントが2倍！招待リンクから無料ダウンロードで、15000 ポイントを獲得（新規登録 5000 ポイント + 友達招待特典 10000 ポイント）

https://anapocket.page.link/3z4dyoPEvFRLkPS68





で三島駅前


＜源氏　三島駅前のお食事処＞

https://www.genji3.jp/



最高😂



帰りはもちろん踊り子号でリターン。


そんな１日を動画にしてみました😁



【JCB THE CLASS】プライオリティパス 更新

コロナ禍になり、まーったく海外旅行に出掛けておりません。


その分、ドメ専で、気がついたらANAダイヤモンドステータスを2年連続ゲットということで、新たな経験を割安の金額でゲットし、活用できたことは良い経験になりました😁

伊丹空港のANAスイートラウンジでは、芸能人も居ましたし😂



で、掲題の件。

自宅に簡易書留で郵便物が届きまして、はて？こんな時期に？

と思ったら、久しぶりのJCB THE CLASSからお届け物。






他のクレジットカードでもプリオリティパス(プレステージ会員)が付いていると思いますが、JCB  THE CLASS唯一のメリットは以下！


・一度申し込めば、自動更新で期限切れ前に送ってくれる(他社は、自分で申込むケースが多い

・同伴者1名までの料金JCB負担(他社は同伴者有料が多い


最後に使ったのは、2018のハワイ旅行で、オアフ島から国内線でハワイ島移動する前の空港ラウンジが最後かな。

ハワイもビジネスクラス往復だったんで、使う出番がほとんどなかったですが😅


2017年のアイルランドの時は、往復ビジネスクラスでしたんで、出番もなく、ふつーにルフトハンザのセネターラウンジ使ってました😁


その前だと、2012のニューヨークエコノミー往復。

ANAのスターアライアンスゴールドステータスもなかったため、ANAラウンジは使えず、プライオリティパスでユナイテッドラウンジ使えて楽ちんでした😁


昨年と今年は、ANAもSFC修行祭開催中につき、今はANA国際線のラウンジも混んでそう😅


ダイヤモンドステータスを持っているうちに、国際線のANAスイートラウンジを使いたいですな🥴


海外行きたいのう🤩














2022/10/16湘南国際村ヒルクライム+OVAでモーニング

先週3連休は、ANAダイヤモンド修行で岡山倉敷へ行ってしまったため、ロードバイクのトレーニング不足。



今週はしっかりトレーニングすべく久しぶりに湘南国際村ヒルクライムと、たまにはモーニング食べて帰ろうと思い、湘南国際村にある 湘南OVAへ寄って来ました！








そんな１日を動画にまとめてみました😆



岡山倉敷旅行動画は、ボリュームがありすぎて編集追いつかず後回しです（笑）そのうち🤣



岡山倉敷ANAダイヤモンド修行解脱 初日

ANAダイヤモンド修行解脱のため、７月末以来、2ヶ月半ぶりのフライトです。

ANAスイートラウンジで軽く飲み食い。

今日は端っこの67Aから、岡山空港へ向かいます！


普通席で予約したのですが、pc席が空いていたのでアップグレード。


A321のプレミアムクラスの座席は電動でシートが倒れて快適です！😆




三連休のため混雑でちょい出発遅延でテイクオフ！

プレミアムクラスといえばお食事！


午後便なので軽食です。

私は軽食が1番美味しいし、デザートがつくので満足感高いです🤣





マロンケーキが、季節を感じられ美味しかったです😊

オリオンビールはなんとなーく🤣



リムジンバスでやってきたのは倉敷美観地区！

この風情ある雰囲気、10年ぶりですが、いつ来ても心が癒されます☺️


暗くなると、控えめな街あかりのおかげで、夜空も綺麗に映ります😊


続く😂

ANAポケット×ロードバイクでマイル貯蓄


ANAポケットというアプリがありまして。

歩いて乗って、いつもの移動でポイントが貯まるANAPocket。

クルマ、自転車、徒歩、バス、とにかくアプリのGPS有効にして移動すればポイントが貯まり、1回500ポイント消費することで、ANAスカイコインやマイル(注:マイルは有料会員のみ可能)をゲットできるガチャを回せるっていうアプリです。

ただ移動するだけではなく、月間キャンペーンで特定のスポットに立ち寄り、アプリ上でチェックインすると大量ボーナスポイントもゲット可能！




これ、ロードバイクと組み合わせてやれば、トレーニングとマイル修行になり、ダブルバッチリコースじゃね？

ってことで、ロードバイクと絡めてやってみました（笑）


今なら招待リンクから無料ダウンロードで、10000 ポイントをゲット！（新規登録 5000 ポイント + 友達招待キャンペーンの特典 5000 ポイント）

やってみた内容を動画にまとめてみました😁



9/10三浦半島一周104km+城ヶ島

週末も快晴でしたので、ロードバイクでトレーニングがてら三浦半島一周104km。

山岳トレーニングコースも経由したため、獲得標高は620m越え。


久しぶりに城ヶ島のかねあさんまで行って、刺身食って帰宅！




今回は前半で飛ばし過ぎのため、帰りの体力すっからかんで大変でした😅


向かい風はしんどいですね😅


そんな1日を動画にまとめてみました！


9/3ロードバイク84km三浦半島山岳トレーニング

土曜日は天気も良く気温も下がってきましたので、三浦半島84km、獲得標高500mオーバーのルートでトレーニングしてきました。


北風強めで、だんだんと冬の空模様になってきましたね〜！


立石公園。


そんな走行模様を動画にまとめました！

終盤は辛かったなぁ😅

コーヒー飲み過ぎは良くない（笑）