• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  毎日がチャレンジ！57歳、頑張らない「積み上げる」だからあなたも必ずできる
• 

  3書くNoteグループミーティング「ネガティブ＝ダメ」という思い込みがなくなりました
• 

  本日から2月、50代バージョンアップを狙うには「シンプル」を極める
• 

  【アーカイブ有】1日１分で顔が変わり人生が変わった話
• 

  ハードルを「下げること」のポジティブな考え方
• 

  【アーカイブ有】初インスタライブ！「知っている」と「できる」は違うと痛感したこと
• 

  数字にしたり言葉にしたり「私にとってちょうどいい」の見つけ方
• 

  心に余裕を持つために、「3ヵ月後に笑う」活動をしています
• 

  「もしかして必要かも」と悩んだら「本当に必要なものは充分に足りている」を思い出そう
• 

  【イベント】1月28日（日）夜9時から・香港在住、中医学博士楊さちこさんとインスタライブします
• 

  「未来と人生が選べる」大事なモノ、持ちづづけるモノを選ぶ片づけ
• 

  「私なんて」ずっと思い続けていました、アラ５０からでも変われた理由とは
• 

  「美食と美容」がテーマ、1月最初の「京都おとなの遠足」
• 

  「書く瞑想」でスッキリ、「気にしい」の私が最近始めたモーニングルーティン
• 

  「片づけようとしたけれど続きません」に隠された本音とは
• 

  片づくと「むだ食い」がなくなり、肌の調子がよくなり、人間関係がよくなる理由
• 

  散らかった自分が片づくコツ、完璧主義をやめて「人に頼んでみる」
• 

  【2月4日から】シンプルに生きる「ふみこ塾」説明会が始まります！
• 

  「キラキラ輝いている人」を見て無価値感を感じたときには
• 

  「決めたら叶う」で叶う人がやっている大切なこと

• …
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• …