こんばんは。
いつも読んでいただき
ほんとにありがとうございます
父の初盆も無事に終わりまして
今日は父も安心して空にかえったかな。
きっといつも見守ってくれているんだろうけど。
昨日は、夫と三女と別府へ
別府の温泉♨️ほんと大好きなんです
ずっと行ってみたかった
雑貨屋さんにも立ち寄ることもできました
かわいかったなぁ
味蔵さんで
とり天や地鶏をいただいて
美味しかったな〜
と、そんなこんなで
満喫していた日帰り旅ですが
それはそれ、これはこれ、で
イライラすることもいっぱいあったんです 笑
生理前かな？
と、思うくらい
なんかわからないけどイライラする 笑
夫の一言一句を、しっかり見張って
イライラを探すかのように
夫の言動ばかりを氣にしたり 笑
そっちに氣が引っ張られている時
すっかり忘れているんですね。
自分のことをおろそかにしていることに！
そんなイライラする時こそ
自分の氣持によりそうとき。
やりたいこと、後回しにしていない？
ゆっくり休めてる？
ちゃんと睡眠とれてる？
伝えたいこと伝えてる？
子宮からの
○○したい！！！
メッセージは
自分のほんとうの今の望みなんですよ。
○○があるからできない。
は、思考。
そこをやるかやらないかで
人生の豊かさ繁栄は変わってくる。
自分の望みやら欲求なんかを
叶えてあげられるのは
まぎれもなく他の誰でもない
自分しかいない！ってこと。
しかも
そこを意識して自分が自分のために
動けたときの満足度は120%
誰でも自分の欲求を叶えたときの
満足度を味わいたいし
しっかり味わえたあとは
いつの間にか誰かのための
幸せにもなっているんじゃないかって思います
イライラのチリも積もれば
後から大きな大噴火をひきおこすから
（それはそれでいいんだけど）
けっこうエネルギー使っちゃうから
小出しにね 笑
その時、その時、スッキリした方がいい。
だからそんな時は
自分の氣持ちに集中、集中！
さっきは
久しぶりに、テレビ見ながら
ストレッチとかしてみたけど
身体が伸びきると氣持ちいいですね
自分の身体に意識を向けるのもご自愛
イライラする時は自分に向き合う時。
思考で制限かけるより
子宮の声を聞いて氣持ちいい時を
過ごすことの方がよっぽど大切。
それが自分の人生を豊かなものにしていく積み重ねです
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