ごく短時間干すだけで! 絶品えのきのおみそ汁 | vege dining 野菜のごはんPowered by Ameba

ごく短時間干すだけで! 絶品えのきのおみそ汁


 今日の渋谷は風が強すぎるのがアレなのですが……。ピカピカ天気で乾燥していて、まさに干し野菜日和!
 そんな今日、もしも夕食に「えのきのみそ汁を作ろう」と思っている人がいたならば(いるかな、そんな人^^)、今すぐ干さなきゃソンですよ!
 と言うのも、今週末の干し野菜レッスンのために、アレコレ野菜を干していたのですが……。
 お昼ごはんに炒めようととってあったえのきだけと目があって、「この子も干そうか」と思い立ったのが11時頃。お昼ごはんの支度をはじめたのが12時半だったので、1時間半ほどしか干してないことになりますが……。
 この乾燥と強風のせいか、思ったよりもよく乾き、「炒めものじゃなくてみそ汁にするかな」と方針変更。
 細切りの白菜と炒めておみそ汁にしたのですが、これがビックリするほどおいしかったのです!
 だしもとらなかったのにとびきり美味しく仕上がったのは、干したえのきの風味のおかげ。
 作り方はいたって簡単、えのきのみそ汁レシピをどうぞ。

☆材料:1人分☆
えのきだけ 100g(石突きを落として1~2時間ベランダなどに干す)
白菜 小1枚(細切り)
ごま油 適量
味噌 大さじ1/2
水 170ml


干したえのきだけを半分に切ります(ほこりが気になるならサッと洗います)。


ごま油を熱して1と白菜を2~3分、少ししっかり目に炒めます。


2に味噌をなじませてから水を注ぎ、ひと煮立ちで火を止めます。


 出来ました。
 お好みで刻みねぎや七味を振ってもいいですね。
 ふつうみそ汁は煮立ててから味噌を溶き入れ、香りが飛ばないうちに火を止めますが……。炒めてるところに味噌を入れたのは、だしを使わない分、白菜とちょい干しえのきのうまみを引き出したかったから。
 とはいえ……。
 短時間だけ干したえのきから、ビックリするほどいい味が出ていたので、普通通りの作り方で全然問題なかったかもしれません。
 というわけで……。今夜えのきのみそ汁に……と思ってる人は、さあ、今すぐキッチンへ! 日のある時間に1~2時間干すだけで驚くほどのおいしさに変わるから、だまされたと思ってお試しくださいね。



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 今日の渋谷は干し野菜日和。今日もいい日になりますように。




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