ゴルフ女子におすすめなヘルシーな日焼け止め! | シャンプーソムリエ関川忍のBlog

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シャンプーソムリエ創始者という立場で、ヘアケアを中心に美容に関する様々な情報を記事で書いています。
ヘアケアを突き詰めると栄養学にも発展し、現在はオーソモレキュラー療法を基本とした栄養学方面からのスキンケアやヘアケア、ダイエット情報も面白いと思います。

カラダの中と外から美肌&ヘアケアを考える

シャンプーソムリエこと関川忍です。

 

僕のブログを覗いていただきありがとうございます。

あなたにとって何か得る物があれば・・・と思って

心を込めて記事を書かせていただいております。

 

 

  UVケアによる健康障害

 

今やUVケアはあスキンケアの常識ですよね!

何はともあれ、日焼け止めだけでも塗ってから外出するって方がほとんどではないでしょうか?

 

紫外線の肌細胞に対するダメージは老化を促進しますし、肌のくすみやシミ、シワの原因になることをご存じだからですよね。

そんな日や目止めですが、肌に塗るとビタミンDの生成を阻害してしまいます。 

 

環境省が発行する「紫外線環境保健マニュアル2020」では、SPF30の日焼け止めの使用で、ビタミンD生成量が5%以下になると発表されているのはご存知でしょうか?

 

 

  ビタミンDは不足すると何がいけないのでしょうか?

ビタミンDは自然免疫と獲得免疫の両方を強化し、また抗酸化作用のサポートと炎症反応の増悪を改善します。

 

オーソモレキュラー医療からみた具体的な自然免疫とビタミンDとの関連としては、ビタミンDはマクロファージに結合して抗ウイルス効果のあるディフェンシンやカテリシジンなどの抗菌ペプチドの産生を増加させることで、自然免疫に役割を果たします。

 

またビタミンDは、1928年に脂溶性ビタミンとして誤って分類されましたが、皮膚での生合成が主な供給源となるため、今ではホルモンとして考慮されるべき栄養素と言われています。

 

このビタミンDの不足が現代人には大きな問題となっています。

 

それは、ビタミンDが不足することで「骨粗鬆症や骨折リスク増」「骨の成長や修復機能の低下」「免疫細胞の低下や炎症」「認知機能の低下や心理的不健康」が起きてしまうからです。

 

 

  ビタミンDを増やすには

ビタミンDは日光に当たることで生成され、食事からは限られた量しか摂取できません。

 

それだけ重要な栄養素のため日光浴を国自体で推奨する国もあるくらいです。

 

日光浴により皮膚が紫外線にさらされると、ビタミンDが合成されます。

そのため、日光浴15~30分の日光浴が目安ですが、残念ながら日焼け止めを塗ることで日光にあたってもビタミンDが生成されにくくなってしまいます。

 

日焼けは避けたいけれど、ビタミンDは規定値まで上げて健康維持をしなければいけません。

ここは美と健康の専門家の間でもとても迷うところでした。

 

  ビタミンDが生成される波長のみを透過させる日焼け止め

UVAとUVBは、紫外線の種類であり、それぞれ異なる性質と影響を持ちます。

 

 

UVA

波長320-400nmで、皮膚に対してはコラーゲンや弾性繊維を破壊すると言われています。

そのため、老化やシミ、シワ、日光アレルギーの原因になると言われています。

 

UVB

波長280-320nmで、日焼けによる赤みや炎症、皮膚がんのリスクを増加させる可能性があると言われています。

 

皮膚でのビタミンD生成に関わる波長はUVB波のなかの290~310nmです。

 

この特定波長からUVBフィルタリング技術が誕生しました。

 

UVBフィルタリング技術とは、この波長帯だけを透過させ、肌ダメージの原因になるその他の波長をカットする、紫外線大国オーストラリアで生まれた技術です。

 

このUVBフィルタリング技術により理想的な日焼け止めが誕生しました。

 

 

  ソーラーD日本上陸!!

オーソモレキュラー医学会との繋がりで、とても理想的な日焼け止め「solar D」との出会いがありました。

 

 

solar Dの素晴らしさについて少しお伝えさせて頂きますと、日焼け防止効果としては
「SPF50+・PA++++」と高いUV効果を備えるだけでなく幅広い年齢層の方にご利用いただけるように、

香料、オイル不使用 / 小麦、大豆、乳不使用/パラベン(防腐剤)PABA(紫外線防止剤)不使用 / 動物由来の成分不使用 / アルミ等の金属成分不使用 / ナノ加工不使用

で、生後6歳からお使いいただける肌への安全性があります。

 

気になる使用感ですが、ベタベタしないサラッとした使用感!(社内モニター10名の感想)

 

ノンオイルということもあり、ベタベタせずサラッとした使い心地です。
塗ったあとも、白浮きせずシルキーな触り心地で、服への付着も気になりません。

またウォータープルーフなので、汗や涙などの水の耐性に優れており、
汗を多くかく夏の時期、海やプール、屋外スポーツなどのアウトドアシーンで大活躍です。
使用後は石鹸で簡単に落とすことができます。

 

また、環境への取り組みも素晴らしく、美しいサンゴ礁を守るために、2021年1月1日に米国ハワイ州で施行された日焼け止め規制の基準をクリアしており、サンゴにも優しい商品になっています。

また会社のポリシーとして動物実験などは一切行わず、お肌はもちろんのこと、環境や動物にも優しい製品を皆様の元に届けることをモットーにしています。

 

 

 

個人的趣味で言えば、ゴルフをされる方にはオススメします!!

 

 

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