2018年RYT200開催日程決定
4月2日 ～ 4月24日（ハワイ校）
アロハ！ハワイから
アキ・タニダ・ソラーノ（E-RYT500）です。
今朝はマタニティークラスの実践から
スタートしました。
呼吸を大切にしたマタニティークラス。妊婦さんに
なった気持ちで
マタニティーブルーという言葉が
あるように、
妊娠期間中は
心や体のバランスが乱れがち。
ハワイ生まれの
プラーナチャクラヨガ(TM）は、
妊婦さんの
心と体に癒しと気づきを与え、
自らの生命エネルギーを
高めていただくヨガなんです。
多くの気づきがあった今朝のヨガクラス
プラーナチャクラヨガは、
「呼吸ができる全ての人のためのヨガ」。
ハワイ校RYT200におきましても、
・一般の方
・シニア
・初心者
・上級者
・マタニティー
・キッズ
を対象としたヨガの指導方法を
学ぶことができます。
よ
今朝もまた、
朝のヨガクラスが終わったあとに、
目の前に虹がでました。
ヨガルームから見える
大きな海と虹に抱かれて。
今日も素敵な一日が
スタートしました。
朝のハワイを動画で
シェアーさせていただきます🌺
Mahalo!
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