• 身体のメンテナンスを心掛けて健康に歳を重ねていきましょう！

• iPhone15発売＿使い過ぎは若者でも老眼になります。

• 今日は敬老の日＿シルバーウイーク最終日

• 運動を始めるのに良い季節になって来ました。

• 免疫力低下の原因は肉体疲労や精神疲労です。

• 腰を痛めやすい季節？年齢？

• 9/14今日の波

• 寝ている間に身体が冷えているかも知れません。

• 運動するのにも良い季節になってきました。

• 財布をお尻に入れてませんか？

• 寒暖差＋低気圧＿秋バテになりやすい季節です。

• ウォーキングを始めるのに良い季節になってきました。

• 9/7今日の波

• それでもスマホの長時間の使用は止められませんか？

• そろそろ残暑疲れが出始める頃です。

• ９月は体調不良の原因となる事があります。

• 久しぶりの映画鑑賞

• 8/31今日の波

• 慢性腰痛は気を使って生活していても良くなる事はありません。

• 運転は急いだ方が疲れますよ。

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