●気温差＋連休明けの１週間で身体が疲れていませんか？
こんにちは、東洋整体 磐田院 院長の鈴木です。
最近は日中は暑いくらいでも朝晩が涼しい
日が多いですね。
今朝も半袖シャツでは厳しい位の涼しさですが
日中は夏日一歩手前くらいまで気温が上がる
予報となっている磐田市です。
昨日はこの温度変化に身体が対応できずに
体調を崩してしまった方が多く来院されました。
連休明けも手伝って余計に身体が疲れているようです。
肩こりからくる偏頭痛や寝違いのように
首が痛いという方も見えられました。
肩や背中の筋肉を中心に身体の筋肉
を緩めるとかなり症状が緩和されました。
まだまだ気温の変化が激しい日が続きそうです。
あまり無理せず早めに対処いてあげてください。
みなさまの体調管理に是非当院をご利用ください。
当院は本日土曜日も元気に営業いたします。
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