あなたの道ひらき手相鑑定士
いたばし千賀子です。
ジェニーさんのブログ
で「恐れ」について書かれています。
だから
その恐れを埋めるために
自分の存在を否定する
自分の感情を否定する
自分の行動を否定する
自分の価値を否定する
過剰に誰かの役に立とうとする
ご機嫌取りをする
空気を読もうとする
愛想笑いをする
見張る
自分をいじめてて自分に厳しいから
他人にも厳しくする
これだけしてあげたんだから
これだけ大好きって言ってあげてるんだから
裏切らないでよね
離れていかないでよね
捨てたりしないでよね
という「恐れ」の裏メッセージのある
重たい大好きを言う
自分の存在や気持ちや感情を
粗末に扱う
他人にも粗末に扱わせる
そうすれば
自分の内側の「恐れ」に
気づかなくていいから。
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あ〜〜〜これ、私だ(- -)
私、昔
どこにも居場所がないと思っていた。
実家にも嫁ぎ先にも職場にも
自分の安心できるところがないと思っていて
誰にも打ち明けられず、苦しかった。
人と比べて、
子育てもうまくいかないし怒ってばかりだったし
家にいると周りの家族からの言葉が
自分を全否定しているように聞こえるし
夫までが私を責めてくると思っていました。
自己憐憫の塊だった私。
このまんまの私を受け入れられなくて
凄まじくすねていった。
周りをひたすら攻撃していた時期もありました。
否定されるのが怖かったし
このまんまの私を受け入れて
もらえないのが怖かった。
そんなんじゃダメだよって言われるのが怖かった。
「不安」と「怖さ」しかない、私は
子供たちに、「安心」をあげられなかった。
「それでいいんだよ。」と言えなかった。
ジェニーさんのブログ、メルマガを
読んでいると
「自分のすねの根っこ」に気づける。
「心の気づき」がやってくるよ。
気づいたらね、それは終わっていくからね
これは牡丹かな。
今日も読んでくれてありがとう
また書きます。
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