★自分を大切にするってなんだろう。

こんにちは、心屋リセットカウンセラーです。

そして手相大好き-ちかちゃんです。

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自分を大切にするってなんだろう。

やりたくないこと

少しずつやめていくこととか。

常識、普通は、

周りの目も気になっちゃうけど。

損するかもしれないけど。

そして、やめてみると初めてわかる

それの何が嫌いで、何か好きだったのかを思い出すの。

自分を大切にするってなんだろう。

自分の小さな小さな心の声、体の声を聞いてあげること。

すごいと言われる事じゃなくてよくて。

うらやましく思われる事じゃなくて。

今、感じている事でいいから。

朝、パンですませる事が多いんだけど

たまにバターオムレツとご飯が食べたくなるの。

子供や、夫の為にはちょいちょいと作るのにね。

自分にも手間をかけて作って、丁寧に扱ってあげるの。

小さい事だけど満足するし、自分が喜ぶ。

もし、体が痛かったらその部分をさすって

ゆっくり対話してみて。

そうするとね、きっと何かメッセージを伝えてくるから。

日常があまりに忙しくて自分の感情も

わからなくなって、涙も出なくなって

自分を大切にするってなんだろう、と思う時

自分の為に時間を作って休もう。

休んでいいんだよ。

一番大切なのは今ここにいるあなただからね。

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４月２０日土曜日

仙台ヒーリング・ミューズ

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（今回はちかちゃんはお休みです。）

～ほっとゆるんでココロのことを語り笑い合える場～

心屋カウンセラー手相大好きーちかちゃんと

セルフカウンセリング大好きー心理バカのゆみちゃんが

素敵なカフェでココロのことをゆったり語り笑い合える場を作ります♡

満席4月25日　ほっとCafe

笑顔咲かせるゆみちゃんとほっとCafe

6月8日土曜日　13時３０ー16時30分

仙台「じねん」上映と羽黒山伏　星野文紘先達のお話会

（会場：せんだいメディアテーク）

お申し込み頂いてます。

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心屋仁之助さんがきますよ。

５月１０日（金曜日）山形テルサ　　

https://www.ticketpay.jp/booking/?event_id=19338

５月３１日（金曜日）けんしん郡山文化センター

http://www.zen-a.co.jp/ticket/kokoroyajinnosuke2019/

個人手相鑑定＋タロット占い

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個人心やカウンセリング

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