こんにちは、渡邉です。
あなも楽しく運動習慣をつくることができますよ。
４０代男性会員様、８年間毎週かかさずにご来店されております。
体重も・・・８年間で１０キロ以上落ちました(^o^)
運動をする習慣が身についたのもここのおかげかな。
これからも健康を維持できるように続けていきます。
これからも健康を維持できるように続けていきます。
定期的な運動習慣が病気の予防につながります。
また筋力を維持することもできますので、いいことだらけですよね(^^
定期的な運動で心も身体もデトックス！！(^O^)
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