こんにちは石田です。
リトリートを意識した南伊豆での貸別荘「夜空の星」。
２年目になりますが、雨が降ってもBBQが楽しめるように・・・。
こんな感じで作っています。
なれない大工仕事ですが・・・。
一人もくもくと・・・。
タイミングをみて南伊豆に通って楽しくやっております。
短期ダイエットに成功してから１年半たった女性が、合計で１１キロダイエットに成功です。
短期集中ダイエットが終わってから、コツコツ週１回のトレーニングを続けていると、さらに体がしまって、超理想のボディーになることができますよ。
キレイでいることは、食事と運動を続けていくことでしか、達成できませんよね。
痩せるのは簡単ですが、その体を持続するのが・・・・。
でも、難しくありません。(^^♪
週１回３０分のビューティートレーニングとタンパク質を意識した食事を続けるだけ。
彼女のように、スタジオのビューティーメッソッドを素直に実践していくだけでいいんですよ。
１０キロダイエットに成功した後、体重キープのために、たんぱく質をうまく使っていると、自然と体が引き締まって、さらに２，３キロ痩せる方が多いです。
三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」
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沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。
ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。