こんにちは、石田です。
痩せられなかったアラサー女性が、スタジオで3年前に3カ月で14キロのダイエットに成功。
スポーツジムに1年半通ったんだけど、そのときは結局、結果が出なかった!そして8カ月いかないまま、月謝を払っていて・・・・。
スタジオのことが気になっていたそうですが、電話するのに、5年かかりました。
運動ができるのかどうか?食事制限ができるのかどうか?お金の面も心配!といろいろ悩んでいたそうです。
医療系のOLさんですが、なかなか電話できなかったそうですよ。
心の中で、3カ月!と思って、意を決して、体験の電話をしたそうです。
そしたら、なんと3ヶ月で14キロのダイエットに成功して48キロになりました。
現在痩せてから3年経ちますが、50キロ前後でキープされています。
「もう少し落として40キロ台でキープしないとね」と笑っていました。
思い悩んでいる方に、アドバイスありますか?と聞くと・・・。
「思い切ってやってみるしかない!」
と一言でした。
たくさんのダイエット成功者の声を聞いて、自分ができそうなものは、どんどん実践していくといいですよ。
はじめは、成功した方のマネをするのが、成功への早道です。
いろいろなダイエット成功者の声を知ることができます。
三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」
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