完全個室つくばパーソナルトレーニング
&
つくばフィットネスジム
少人数制ヨガ・筋トレ・ボディコンバット
ＩＳＣ-アイエスシー -
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秋から冬へと季節が移り変わるこの時期、なんとなく身体が重かったり、気持ちが落ち込みやすかったりしませんか？
寒さや忙しさで、運動から遠ざかってしまう方も多いかもしれません。
でも、
そんなときこそ「ちょっと動いてみる」ことが、
心と身体を整えるきっかけになることもあります。
ISCでは、初心者の方でも安心して始められるメニューをご用意しています。
・ゆったりと呼吸を整えるヨガ
・やさしく筋肉を目覚めさせる筋トレ
・気持ちをスッキリさせるボディコンバット
どれも、少人数制でトレーナーがしっかりサポート。
「がんばる」よりも「整える」ことを大切にしています。
「運動したいけど、ちょっと不安…
」
そんな方こそ、
ぜひ、ISCの扉をノックしてみてください。
あなたのペースで、あなたらしく
冬に向けて、からだと心をやさしく整える時間を、
一緒に過ごしましょう
運動を始めたいけれど「何から取り組めばいいのか分からない」方や、ダイエット・姿勢改善・体力づくりなどでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください
📍【初回体験メニュー】
🔸パーソナルトレーニング（60分）…3300円(税込)
🔸少人数制レッスン（ヨガ・ボディコンバット・筋トレ／75分）…3300円(税込)
あなたに合った方法で、無理なく続けられるサポートをご提供します。
まずはお気軽に体験からどうぞ✨
📞ご予約は「お電話」または「Web予約」にて承っております。
レッスン中はお電話に出られないこともございます。留守番電話にメッセージを残していただき、こちらから折り返しご連絡いたします。TEL： 029-886-5855
▶ＩＳＣホームページ
| ★完全個室制パーソナルトレーニング プロスポーツ選手の指導もできる資格と実績を持つトレーナーが、完全個室・マンツーマンで指導。 ダイエットやシェイプアップ、運動不足解消はもちろん、膝痛や腰痛等の緩和や、事故後・病後の運動機能回復もサポート！ブライダルトレーニングでは、日本唯一のブライダルトレーナー®がサポートいたします。(女性トレーナー在籍) 🔘ほぐスト ★少人数制スタジオフィットネス🔘ボディコンバット™️ キックボクシングなどの少人数制格闘技エクササイズで、脂肪燃焼やストレス発散にオススメ！ 身体と自律神経を整えられるＩＳＣヨガ。 心地の良い空間でリフレッシュ。 初心者の方🔰もカラダが硬い方にも◎ 女性の気になる、お腹・お尻・太もも・二の腕etc.を引き締めていくプログラム！筋トレ初心者の方もそうでない方も、年齢問わず効果的なレッスンをご提供します。 〔各種設備〕◇男女別シャワーブースを完備！ ◇フィットネススタジオは 人気の少人数制 &床暖房を完備！ ◇お店の目の前に無料駐車場をご用意！ ***************************** 茨城県つくば市研究学園駅のそば、つくば市学園の森にある、完全個室つくばパーソナルトレーニングジム・少人数制スタジオフィットネスジム 筋トレ&ヨガ＆ボディコンバット。日本唯一のブライダルトレーナー®️も在籍。 |