完全個室つくばパーソナルトレーニング
&
つくばフィットネスジム
少人数制ヨガ・筋トレ・ボディコンバット
ＩＳＣ-アイエスシー -
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パーソナルトレーナー&ヨガインストラクターのSEIKOです
独身の頃、ダイエットのためにと通い始めてくださったお客さま☺️
そこからご結婚、そして妊娠という大きな節目を迎えながらも、ずっとISCを選び続けてくださったこと、感謝の気持ちでいっぱいです。
妊娠が分かってからも、無理のない範囲でペースを調整しつつ継続してくださいました。体調の変化に寄り添いながら、「無理なく、安全に」を最優先に、一つひとつ確認しながらトレーニングを続けていきました。
そして迎えた 妊娠38週🍀
（この投稿が届く頃にはきっとご出産されているかと思います😊）
お腹が少しずつ大きくなるその変化を間近で見守りながら、体調に合わせたマタニティトレーニングやマタニティヨガを行い、姿勢のサポートも続けてきました。
その結果、最後までしっかりお仕事を続けながら、
ご旅行なども楽しみながら過ごせたことを喜んでくださいました。
私も妊娠・出産を経験した身として、
『がんばってね、ママ、そして、赤ちゃん』と、
心から応援させていただきたいとの気持ちでお腹をなでさせていただきました
新しい命を迎えるという、人生で最も尊い時間。
その一部を共に過ごさせていただけたこと、
そして信じて任せてくださったことに、心から感謝しております。
これから出産を迎える皆さまも、どうかひとりで抱え込まずにご相談ください。
ISCは、 あなたのペースで、安心して続けられるサポートをお届けします。
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当ジムのマタニティサポート
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✅ 経験豊富なトレーナー
✅ 医師の許可があれば全期間OK
✅ 産後トレーニングも対応
✅ 個別メニューで無理なく継続
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運動を始めたいけれど「何から取り組めばいいのか分からない」方や、ダイエット・姿勢改善・体力づくりなどでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください
📍【初回体験メニュー】
🔸パーソナルトレーニング（60分）…3300円(税込)
🔸少人数制レッスン（ヨガ・ボディコンバット・筋トレ／75分）…3300円(税込)
あなたに合った方法で、無理なく続けられるサポートをご提供します。
まずはお気軽に体験からどうぞ✨
📞ご予約は「お電話」または「Web予約」にて承っております。
レッスン中はお電話に出られないこともございます。留守番電話にメッセージを残していただき、こちらから折り返しご連絡いたします。TEL： 029-886-5855
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| ★完全個室制パーソナルトレーニング プロスポーツ選手の指導もできる資格と実績を持つトレーナーが、完全個室・マンツーマンで指導。 ダイエットやシェイプアップ、運動不足解消はもちろん、膝痛や腰痛等の緩和や、事故後・病後の運動機能回復もサポート！ブライダルトレーニングでは、日本唯一のブライダルトレーナー®がサポートいたします。(女性トレーナー在籍) 🔘ほぐスト ★少人数制スタジオフィットネス🔘ボディコンバット™️ キックボクシングなどの少人数制格闘技エクササイズで、脂肪燃焼やストレス発散にオススメ！ 身体と自律神経を整えられるＩＳＣヨガ。 心地の良い空間でリフレッシュ。 初心者の方🔰もカラダが硬い方にも◎ 女性の気になる、お腹・お尻・太もも・二の腕etc.を引き締めていくプログラム！筋トレ初心者の方もそうでない方も、年齢問わず効果的なレッスンをご提供します。 〔各種設備〕◇男女別シャワーブースを完備！ ◇フィットネススタジオは 人気の少人数制 &床暖房を完備！ ◇お店の目の前に無料駐車場をご用意！ ***************************** 茨城県つくば市研究学園駅のそば、つくば市学園の森にある、完全個室つくばパーソナルトレーニングジム・少人数制スタジオフィットネスジム 筋トレ&ヨガ＆ボディコンバット。日本唯一のブライダルトレーナー®️も在籍。 |