先週は子育てハッピーヨガ！！
開催しておりました！!
前回は、２歳のお子さんが「せんせい おはよ」
と初めてごあいさつしてくれて嬉しかったのですが
今回なんと
お子さんから
ご感想をいただきましたー！！！
「とっても楽しかった～」って
いつも、レッスンを行っていて
「きっとベビーも楽しいよね！」
って、思いながら
やっています。
ベビーはまだ喋れないから
表情やしぐさで気持ちを読みとっています。
「子どもも楽しそうにしてくれてよかったです！」
「子どももリフレッシュできたと思います！」
とママからはよくご感想をいただくのですが
お子さんが！！！
自分の言葉で！！！！
親子ふれあい遊びで
ニコニコしたり
喜んで「キャッキャッ」と声を出したり
ベビーマッサージやヨガで
気持ちよさそうにしていたり
それが私も嬉しくて
そして、それを見ているママのお顔も嬉しそうで
「あ～楽しい時間だな～」っていつも思っています（笑）
ママがゆっくり呼吸をしたり
からだをほぐしたりする時間は
ベビーもまずはその場の雰囲気を楽しんだり
「ここはどういうところだ？」と確かめているように思います。
歩けるお子さんはやっぱり
広いお部屋が嬉しくて、まずは自由に動き回る！
ということが多いです。
場所に慣れるまで
ママのそばでおすわり
とか
私が話しているのジーっと見てたり
など緊張している子もいます。
もちろんベビーなので
泣きだしちゃう、ということも
当たり前にあります。
でも、泣いたりぐずったりしたからといって
ママは焦ったり無理に何とかしようとしなくてもいいんです。
私も他のママも
焦りません。
みんなでみんなのお子さんを
あたかかく見守ります。
泣いても大丈夫なところだよ～
それはベビーにも伝わります。
たまたま、初めて参加したときに
ベビーの機嫌が悪かったりすることもありますよね。
「ベビーも何度も来るうちに流れがわかってきて、上手に過ごせるようになるんですよ！」
「成長とともに、ママもベビーも毎回レッスンへの参加の仕方が違います！」
ってお伝えしていますが
そうなのかな～？って思いますよね～
でも、実際レッスンを続けていると
本当にそうなんです。
だからママたち、安心してね！！！
このレッスンでは
ママヨガはもちろん
ママとベビーが笑顔になれる
いろんなスキンシップをとりながら
一緒に楽しく動いていきます
▷▷ 開催レポート一覧
ママが取り組みやすい強度で
身体の不調を改善するお勧めのポーズを
皆さんに寄り添いながらお伝えする
「やさしいヨガ」です
レッスン後には、お茶会しながらママ同士の交流もありますよ。
というわけで、
「子育ての疲れを癒したい！」
「肩こりや冷え、頭痛、腰痛、歪みなどを改善したい！」
「体を動かしてスッキリ、リフレッシュしたい！」
「子どもとスキンシップでたくさんふれあいたい♪」
「同じ月齢くらいの親子と交流したい♪」
というママは
ミニハロウィン
を予定しています♪
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