寒さに負けず咲かせる花✨

＼ 寒さに負けず咲かせる花✨ ／

「雪中四友(花)」をご存じですか？私は今朝の天気予報のお姉さんの話で知りました。

読んで字のごとく、厳しい寒さの中でも花を咲かせる四つの植物の総称です。中国では寒さに負けず気高く咲く姿が好まれ、画題として描かれてきたそうです。

ではその四つ、なんだと思われますか？

私は「椿でしょ！」と思ったのですが、入っていませんでした😆

正解は、「蝋梅、水仙、梅、さざんか」だそうです。当たってました？どの花も小さめでほんのり香りがしますね。

春になって色とりどりの花が賑やかに咲く前の、控えめな花もステキです✨

写真は近くの熊野神社の梅です。みなさんの回りでも咲いているでしょうか。ぜひ探してみてください。


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寒いとき・疲れちゃって時間ないときの私のミカタ

＼ 寒いとき・疲れちゃって時間ないときの私のミカタ🎵 ／

最長最強寒波到来と言われて
関東も冷え込んできました。

日本海側は大雪も心配な時期。
どうか降りすぎませんように…と
祈る気持ちです。

そんな寒いなか帰宅して、
時間がないときや疲れきっているとき
頼りにしているのが
この「生姜スープ」です。

生姜は、
体表の寒さの邪気を散らして
体を温めてくれます。

風邪の引き始めなど、
寒い冬には強いミカタです。

このスープは
生姜のピリピリ感もちゃんとあり
鶏のお出汁が美味しい～💕

味がしっかりしているので、
ごはんやうどんを入れて
少しお湯を足したり、

時間と心に余裕があるときは、
お鍋でネギを足したりしています😆

帯状疱疹のワクチンを打ったとき、
珍しく熱が出たのですが、
そのときもこのスープに
とても助けられました。

寒い季節は、どうしても
体が疲れやすくなります。

うまく“ラク”もしながら、
睡眠時間を大切にして
過ごしていきましょうね🎵


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春のさきっぽ見つけました！

＼ 春のさきっぽ見つけました！ ／

鍼灸院に飾っていた
お正月の花を片付けていたら、
ネコヤナギの芽(外鱗ガリン)から
綿毛のような花穂(カスイ)が
顔をのぞかせていました！

まさに
猫のしっぽのようなモフモフが、
春の訪れを感じさせてくれます😊

まだまだ寒いですが、
あと半月で立春ですものね。
自然はスゴイです。

そう思って外を歩くと、
あちこちで小さな芽を
見ることができました。

お住まいの地域によって
違うと思いますが、
寒いなかで春のさきっぽを
探してみるのも楽しいです。

ちなみに
ネコヤナギの茶色い芽は、
花になるものと
葉になるものと、
両方入っているものがあるそうです！！
なんかおみくじみたい😆


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