【感謝】6名の方が腸から健康へ変わろうとしています♡♡♡
11月から12月にかけての3週間の間に
腸から不調を改善、さらに健康になるための
腸内を調べるキットに6名の方から
お申し込みをいただきました🙏🙏
感謝感謝でございます✨✨
ありがとうございます♪
「だるさの根本原因を知りたいです。
世間で良いと言われているものが
自分にも合うと思っていました。
自分に合うものを知りたいです」
30代 2児の母
「食事は気をつけているけど、お腹は下しているのが当たり前。腸内環境を整えることの大切さを感じました。お腹を下す原因を知りたいです」
30代1児の母
「腸内環境によってダイエットにいいもの、合わないものもあるんだなと思いました。なかなか痩せないので、痩せやすいヒントを知りたい。」
50代女性
と皆様、自分のことを知り、根本原因を知り
不調を解決したい！！
現状を変えたい！
とご購入を決めて下さいました。
腸の大切さを少しずつですが
伝え続けてくる中で、思うようにお申込み
が入らず凹む日々もありました。
それでも、腸内環境を整えることって
すごく大事！
そしてちゃんと自分に合ったやり方で
することがすごく大事！！
まずは自分のことを知るのが大事！！
せっかく腸内を整えるためにしている
努力が逆効果にならないように
伝えていきたい！！という想いで
投稿を続けてきました♪
私自身も玄米は体に良い♡と信じていて
ランチに行って玄米があれば
必ず選んでいました。
友達とのランチもパスタ率高めでした。
けど、な、な、なんと！！
私の腸内を調べてみると、
玄米、小麦の分解が苦手…。
それまで普通に食べていたのに
しばらく抜いた後にパスタを食べたら
お腹がめちゃくちゃ張る〜のが
わかりました。
そこからパスタはほぼ食べていません。
ご飯も玄米じゃなく白米を
選ぶようになりました。
もちろん、玄米は栄養価が高いので
ちゃんと分解できる方には玄米はオススメ。
だからあくまで主役は自分。
自分に合うのかどうかが
とっても大事なんです。
調べると何も食べれなくなりそうで怖い！
と言われる方もいますが、
知らない方が怖い。
知らない間に体の中が
むしばまれていったら。
守れたはずの健康な生活が
送れなくなったら。
いつまでも食べたいものが食べられるような
私でいたい♡
可愛い我が子の成長を1日でも長く
見られるように病気になってからではなく
元気なうちに、自分のこと
気にかけてみませんか。
そんな自分の健康を守るための
腸内を調べるキットについては
こちらのブログに書きました。
これからクリスマスや年末年始
美味しいものを食べる時期です！
美味しいものをいつまでも美味しく
食べたい♡
そして自分のために♡
家族のために♡
健康でいたい！変わりたい！
と思う方のお手伝いが
少しでもできたら嬉しいです^_^
最後まで読んでいただき
ありがとうございました♪
管理栄養士・元アスリート
飛込競技の日本代表として世界で戦う。
ワールドカップ2位。世界水泳出場。
1年間で30名以上の方の腸をサポート
東京オリンピック入賞選手
のサポートもさせていただいております。
前職は保育園栄養士のため
9年間で2000人以上の親子と関わり、
150人の離乳食
40人以上のアレルギー対応食
のサポートをしてきました。
現役管理栄養士としても
市の乳児検診では月に50名の親子の
栄養をサポートを今もしております♬
栄養と運動のプロ♪
毎週開催
骨盤スリムヨガ